表弟因為打架鬥毆坐牢3年，這3年間，姑姑過得很艱難，平日裡都是靠我們這些親戚幫助才度過難關。

而表弟出獄幾天後，姑姑一家突然就不理睬我們一家，弄的我們莫名其妙，心想究竟怎麼呢？

還好堂姐偷偷告訴我，她說我們家不懂表弟出獄後的心理，犯了錯，才得罪姑姑他們。

堂姐的話讓我更加丈二和尚摸不著頭腦，我們家到底犯了什麼錯？出獄後的心理又是什麼鬼東西？

出於好奇，也為了找出得罪姑姑他們的真正理由。我仔細回想了表弟出來後的變化，也就是我堂姐嘴裡的“出獄後的心理”。

我覺得有以下特徵：

不愛說話

之前表弟是個話嘮，和謝娜一樣，是個活躍氣氛的高手。嘴也很甜，真是見人說人話，見鬼說鬼話，見菩薩打卦。

現在他變得沉默寡言，從不主動說話，實在躲不過才回答幾個字。

不喜歡聚餐

表弟之前是夜店王子，每天都見不到蹤影，總是出現在各大聚會上。

而這次，普通的家庭聚餐，表弟都不願意過來，還是姑姑把他硬拽過來的。

吃飯時，表弟可能怕自己成為中心點，他選擇角落的位置，一個人面無表情的悶聲吃飯。

小心敏感

以前表弟活潑開朗，從來不拘小節，大大咧咧，愛開玩笑，還經常惡作劇。

現在他成了驚弓之鳥，一句玩笑話，他就能當真，引發情緒。

急需認同感

之前的表弟是老子天不怕地不怕，你們愛咋地咋地，從不在乎別人的看法，對於別人的好意，還會嗤之以鼻。

現在，表弟很想大家對他說“坐牢就是新生，你以後照樣可以的，還是好漢一條。”

同時，也希望身邊能有一個真心朋友，不問過往，只談現在，真誠相對，肝膽相照。

變得勤快些

以前的表弟，用邋遢形容也不為過，他從不刷牙、疊被子。

現在他會主動幹家務活，讓姑姑教他煮飯菜，給姑姑泡茶、洗腳。

回想起表弟的這麼多心理變化，我終於明白我們為什麼得罪他了。

第一：

表弟出獄第一天，在“接風宴”上，我爸像教訓兒子似的批評了表弟一頓，讓他以後再也不要衝動犯傻。

當時表弟臉一陣白一陣紅，十分尷尬的站在那裡。

然後別人啥都不說，默契性的巧妙避開坐牢的話題，只有我爸“傻不拉幾”的上“政治課”。

第二：

雖然表弟不喜歡聚會，但他想得到尊重。我們的家的舉動，讓他覺得我們家太勢利。

所以，表弟自然不想和我們來往，而姑姑護子心切，她才不管之前的恩情，只在乎兒子的快樂。

回家後，我讓我媽買了很多好菜，我拿出看家本領，整了八菜一湯。

傍晚，姑姑他們來了，我媽趕緊招呼他們吃水果、吃點心，一起聊聊家常。

當我把菜上齊後，我爸喊大家吃飯。我一看，表弟果然又選最角落的位置。

飯桌上，我爸給表弟倒酒，表弟拒絕了，他說已經戒酒了。

由於心結沒有解開，整個飯桌氣氛很低，大家都沒有交流，只是埋頭乾飯。

我一直在留意表弟的情況，當他們吃得差不多的時候，我突然站了起來：“姑姑、表弟，我們是至親，一直相處的很好，可最近你們突然不搭理我們，我們想知道是什麼原因？我們不希望因為一些誤會而影響我們之間的親情。麻煩你們告訴我們原因好嗎？”

姑姑聽完後有點尷尬又有點憤怒，表弟則低著頭不說話。

良久，姑姑滿腹怨氣地說：“哥、嫂子，我也知道你們這些年幫助我不少，你們應該清楚，我一直在盼著坤兒回來，這是我最大的心願。

可我坤兒回來之後，你們好像百般嫌棄和瞧不起，彷彿我坤兒犯了千古之罪，永遠都要揹著“罪犯”的標籤。

外人給白眼，我們認了，因為社會就是這樣。可你們是他親舅舅、親舅媽、表姐，怎麼也嫌棄坤兒呢？

我家坤兒原本現在各種不自信，各種難為情，出去害怕別人對他指指點點。他現在最需要親人對他的肯定和鼓勵，你們還來落井下石，你們覺得應該嗎？”

聽完姑姑的話，輪到我們一家尷尬了。說實話我們從來沒有瞧不起表弟，我爸“教育”表弟，也是為他好，哪知好心辦了壞事。

我爸趕緊和姑姑解釋，可我姑姑不認同我爸的“好心”，母子倆一致認為我們家“沒安好心”。

唉，我搬起石頭砸自己的腳，辛苦一下午，還是沒能改變兩家的狀況，最後鬧得不歡而散。

寫在後面：

幸虧我表弟還只是坐三年牢，與社會脫軌不多，那些坐十幾年、幾十年的人，出來後，更加會有緊促、不適感。

因為不管入獄前是什麼身份，出獄後人們都會對坐過牢的人“區別對待”。

如80%的公司不需要坐過牢的人，他們只能被迫選擇幹苦力活，或者做著別人不願意做的髒活、累活。

甚至有時候別人沒有輕視的意思，坐牢之人也會覺得別人對他有惡意。

如窮人去富人堆裡，富人教窮人如何喝紅酒、如何切牛排。雖然富人是好心，窮人會覺得是富人故意讓他出醜，嘲笑他沒見識。

也就是不管我們諷刺不諷刺，在坐過牢的人眼裡，我們就是藐視他，他們內心“自願”低人一等，相當於“二婚不值錢”一樣的道理。

所以，那些喜歡衝動犯事的，衝動前可以先思考3秒，詢問自己“這樣做值得嗎？”“這樣做我會後悔嗎？”（聽說這是延遲心理，可以減少犯罪和矛盾的發生）

不然可能老婆成為他人的，父母做牛做馬，朋友成為富翁，小弟成為領導。

而他們，曾經的風光無限，如今的“過街老鼠”，簡直虧大了！

你們覺得呢？

一個被判過刑罰的人，我們的社會在客觀上已經將他推向了自身的對立面，這種現象短期內難以改變。

雖然法律追求的是公平，但很多時候僅有的公平難以撫平受害者的創傷，人們更願意站在受害者的一方，對施害者避而遠之。

接受刑罰後，如何讓施害者回歸社會，真正的重拾信心是一個緩慢的過程，並不是幾頓飯就能“壯膽和壓驚”的。

相對於高調的迴歸，低調的迴歸風險更小，潤物細無聲，更能為自己蓄積能量，抵抗外人投來的質疑目光。

一個人如果為了錢和自身生理需要犯罪，那麼這個人就有罪；一個人如果為了麵包犯罪，那麼這個社會有罪；如果一個人為了尊嚴犯罪，那麼世人都有罪。

雖然是普通人，但我們的一些言辭和行為在當事人看來是非常敏感的，可能會刺激到他們內心最敏感的哪根神經，從而體驗到“社會的惡”，這些都不利於他們的迴歸。

總之，迴歸是一個自身強大的過程，但這一過程並不平坦。這既需要當事人有一個堅強的內心，也需要外人的寬容和接納。

出獄後的人是什麼心理？

這要看這個人的素質和人品，有的人經過判刑反省能重新做人，對過去做的事很後悔，認為犯罪是一生的恥辱。有的人不一定能重新做人，甚至把進過監獄當成一種榮耀，出獄後還洋洋自得，在人前經常講，我監獄都坐過了還怕啥！甚至講在監獄裡怎麼怎麼樣，不要臉到把恥辱當光榮。

出獄以後什麼心理，要看這個人具體關了多少年！

對於那些刑期比較短的人來說，原來他們在社會上做什麼，出來以後還會繼續，除非有的人被原單位開除！

但是，那些刑期長的出獄，就要需要一段時間來適應了。

冷丁重新回到自由世界，這些人回家後，首先就要面對家人異樣的目光，以及周圍鄰居的竊竊私語，等這一關過了以後，這些人就要考慮自己的生存問題了，他們要找工作餬口，但是，這種身份找工作肯定不會那麼容易，只能去做一些沒人做的體力活。

刑滿釋放人員的就業問題，已經解決了幾十年，但是一直沒有什麼進展，以至於這些刑釋人員進來出去的來回折騰！

坐牢即是一場災難，也是一場修行，就看他對待災難所持態度，如何重新認識人活著的價值與意義。

有些人犯罪本來就是因為性格和心理上的問題而造成的。再加上關押在監獄這種與社會隔絕，與家人分離，沒有自由、沒有尊嚴，被強制管束、強制勞動的特殊環境中，被悔恨、憤怒、焦慮、抑鬱、失望、無助的負面情緒所包圍。在國家暴力的高壓之下，接受著這種違背個人意志的身體和精神上的懲罰，心理上、情緒上壓力山大。

環境決定意識，監獄裡造成犯人多種多樣的心理問題勢在必然。

犯人的心理問題比社會上正常人要多的多，別說犯人了，同一環境中的監獄警察就是心理問題的高發群體。

我發現犯人有多種不正常的心理狀態。

如： 孤僻性心理，形成孤獨的個性和人格，會產生自卑、自虐、自殺、仇恨的現象。

仇視性心理，對他人、對家庭、對父母兄妹、對國家和社會產生仇視，把人生的不幸歸於外在。矛盾激化時最容易情緒失控，重陷悲劇。

絕望性心理，憂鬱厭世，悲觀失望，自暴自棄，自殺傾向嚴重。

焦慮性心理，顧慮過多，心理壓力過大，焦慮不安，惶惶不可終日，出現心慌胸悶，手足出汗，疼痛等疾病症狀。

敏感脆弱性心理，心情敏感脆弱，為一些無關緊要的小事傷心落淚，常有妒忌感和失落感，偷偷的落淚。

變態性心理，形成變態人格，表現為人格認知障礙和性心理偏移，往往呈現在暴力犯、累犯、頑危犯、性犯罪的人身上，個性偏執、冷漠、猜疑、敏感、易衝動，反覆無常，思維怪異，行為乖張，喜歡用用肢體與暴力解決問題，媒體上報道的一些殺人惡魔，多是變態心理，一些性變態者的行為更是荒誕至極。

自戀性心理，以自我為中心，自我評價過高，處處爭勝好強，不允許別人超過他，令人匪夷所思。

……

這些不健康的心理問題一定會帶到社會上來。

事實上，在監獄內的心態決定了狀態。

如果把坐牢作為一場贖罪和修行時，災難中的生命沒有了裝飾物，直面的是生命的本質與主題，各種感受和體驗會不斷加深，容易引發對人生價值與意義及周圍世界的深刻思考，給原有的世界觀、人生觀、價值觀帶來顛覆性的改變，使價值的排序發生重大變化。

所以說，高牆電網，那是人生一個的地獄，又或許是重生的一個處所，都是人生的一次修行，修行的本質是一場關於哲理的深刻思考，毀滅還是涅槃，最終取決於價值觀的成敗。

……

這是一個大而深的話題，我一直對犯人的心理狀態和活著的意義作著長期的觀察與思考

自卑，愧疚，感覺出獄後世界容不下自己了，每天生活在認識的人的眼光下，總感覺別人用看嫌疑犯的眼光看著我。後來我發現，如果還想活下去，把日子過好，告別過去的自己，只能告別從前的生活，去另一個地方重新開始新的生活，這樣，就能重新開始了，沒有嘲諷，不屑，怨恨的眼光。

一般出獄後的人心理會產生很大的變化，他們也不知道這個社會會用什麼眼光看自己。

假如出獄以後遇到的人，並沒有用有色眼鏡看他們。這對他們來說，他們的心理會產生一些微妙的變化。也許剛出獄，他們也害怕找不到工作，害怕不被社會上的人接受。可自從出獄以後，社會上的人並沒有把他們當特別的人對待，這讓他們內心開始有了自信，漸漸地堅定了自己要重新做人的決心。

假如出獄以後遇到的人，都是非常瞧不起他們，有時候還會用有色眼鏡看他們。這會讓他們內心沉寂一段時間的衝動又湧出來。這個時候，一旦周圍的人繼續做一些讓他們更加衝動的事情，就會讓他們失去理智，從而做出一些違法犯罪的事情。所以，在面對這些人的時候，我們千萬不要用有色眼鏡看他們。畢竟人總有犯錯的時候，只要知錯就改，不再犯就可以了。他們也需要工作，然後繼續生活下去。

我們村有一男的，殺了頭牛被判十幾年。

80年代吧，我們村一男的和鄰里之間有點糾紛，就殺了鄰居家一頭牛，後來警察帶走一直沒回來，判了十幾年。

刑期釋放後，回到村裡，全身自帶痞性。無兒無女，父母過世，孤身一人。欺負小孩罵娘，村裡人不敢惹。為生存，敲開村裡一小廠經理辦公室，讓給安排活，經理知道從裡面出來的，也不敢惹，忍氣吞聲給安排了一個看大門活。

我見過這人幾回，可能在外改造，言語交談感覺比村裡同齡人要懂得多，也沒發現壞到哪裡去。但是透露出此人及不自信，對生活態度消極。

後來，聽村裡人聊天，此人又進去了，原因是和村裡幹部鬧矛盾，提出過分要求，村幹無法滿足。竟然把村口的廟給打砸破壞掉了。報警後被警察帶走了。

唉，如果不是服刑十幾年，或許他可以討個老婆安安心心過日子。

我告訴你一組資料：監獄服刑人員的再犯罪率大約在45%左右，也就是說二進宮以上人員佔比近五成。我見過17進宮的，進監獄比去孃舅家還要多。為什麼會出現這種情況？主要有以下原因：

一是雖然社會包容度越來越高，但對刑滿釋放人員還是另眼相看的，有諸多限制，刑滿釋放人員融入社會難，生活難，不少人只能重操舊業，再次走上犯罪道路；

二是刑期短還好，如果刑期在5年以上，刑滿釋放人員一時很難跟上形勢發展，腦袋還停留在過去。為了謀生只好找過去的那幫狐朋狗友，也很容易再次走進監獄；

三是監獄是個複雜的小社會，近墨者黑，很多人學不到好，反而學到的是犯罪的技巧，有些人還會互相切磋犯罪經驗，刑滿後總想試一下，於是重蹈覆轍；

四是因為入獄，不少人妻離子散，沒有成家的也難以找到合適的物件，這些人很容易產生怨恨心理，從而走上報復社會的極端之路；

五是因為家人不放棄，社會不放棄，這類人出獄後感恩家人，感恩社會，內心是平靜的，會從一言一行做一個守法公民；

六是蒙冤入獄的人出獄後心態失衡，但這類人其實不會做出極端之舉，他們會負面看待社會，走信訪或申訴之路。這部分人心裡最苦；

七是還有部分人在監獄時間長了，適應了監獄生活，雖然身體走出了監獄，但心還是在大牆裡。這些人會畫地為牢，不與外人交往，孤獨終生。

坐牢並不能改變人的思想，改變的是心態，能改好的不多，遊走在監獄大門和遵紀守法的是絕大多數，所以關心和幫助刑滿釋放人員融入社會是社會責任，也是每個人的良心行為，因為關愛他們，就是關愛自己，關愛社會。

要說出獄後的人是什麼心理，首先你要看一下他為什麼會入獄。因為不同的行為而坐牢，在服刑期滿之後，心理狀態也是不一樣的，現在我跟你說一下我兩個朋友的故事，他們都是因為不同的原因而入獄的，只要你看了之後，應該會對出獄人心理有一些瞭解。

作為80後的我們在成長過程當中不可避免的受到很多影視作品的影響。特別是港臺影視作品。我們這是一個18線的小縣城，我記得我還是個小年輕的時候，那時候特別火的就是香港的電影古惑仔系列。那時候覺得那些古惑仔又酷又帥！那時候的價值觀真可笑，看誰都不順眼。彷彿比勇鬥狠才是真男人。

那天我們一幫朋友在燒烤小攤上喝酒吹牛，大家喝的有一點醉，突然小刀與隔壁桌的人起了衝突，可能是因為喝酒的原因。衝動的和鄰桌的人打了起來。而且還失手使他重傷！

小刀出獄之後是我去接他的，除了我曾經的那一眾兄弟，沒有一個人在現場。後來他跟我說，出獄之後他明白了很多東西。所謂的兄弟很多都只是在酒桌上而已。他也為曾經的行為感到很後悔，但是現在他的人生已經留下汙點，不可磨滅。但是後悔又有什麼用呢？只能好好的生活！

還有一個朋友，因為很多年沒有聯絡了。後來聽到有關他的訊息，說是他因為做電信詐騙，被公安機關逮捕。那一次他的事件在全省中被作為一個典型，因為他透過電信詐騙，把一個學生的學費給騙走了，那個學生家庭條件很困難，因為大學的學費被騙走之後想不開自殺了！這件事情當初在媒體上。流傳的很廣，上了熱搜。！後來他出獄之後，全家搬出了我們縣城。可能是知道這種缺德事情瞞不住了吧。

中國是個法制社會，天網恢恢，疏而不漏。一定不能存在僥倖心理。如果有所犯罪就一定會受到法律的懲罰。

我們對法律要存有敬畏之心，中國有句古話叫做不是不報時候未到！正義也從來都不會缺席。試想一下，如果你是刑滿釋放人員，那麼影響的不僅僅是你，還有你的兒孫三代。