謝小秘書邀。
異地戀是個很棘手的問題。相識之後，時間讓男女兩人慢慢走近，但距離卻是橫跨在兩人溝通之間的巨大橋樑。在與人溝通時，很多人都能體會到，面對面的交談更容易觸及雙方的內心。這是因為，眼睛是心靈的窗戶，眼神的交流能更好地傳達內心的情感，哪怕有些話不會表達，沒法透過嘴巴說出來，但是你的愛意、你的愧疚、你的不安，都能在面對面交流時精準地傳達給對方。有些話不用說出口，兩人便能心照不宣地和解了。
那麼，異地產生隔閡時，該怎麼處理呢？
1.創造“面對面”的環境
很多人都沒有意識到，面對面交談有個非常有利的客觀環境，那就是——雙方都能放下手頭的事情，專注於解決矛盾問題，從而實現良好溝通。同理，距離不便時更需要主動創造這樣的環境。如果一方想著努力溝通，對方卻在忙，礙於感情又不好打斷，會給努力溝通的一方造成“對方敷衍、態度不好、不想溝通”的錯覺。所以，雙方都有時間且想要好好溝通才是消除隔閡的前提。
2.語音＞打字＞語氣詞
沒有眼神交流的環境，那麼聲音就是能表達你情緒的第二載體。同樣的一句話，光看字面意思就能解讀成好幾種含義，對於處於情感困惑的人來說，這更是一種折磨。所以，不要讓你愛的對方去費心猜測你話裡的意思，儘量透過語音表達。不僅如此，熟悉的聲音也有助於拉近你們之間的距離，真切感受到“愛人就在身邊”，這對感情修復是大有裨益的。
此外，如果沒有語音交流的條件，只能透過打字溝通的話，文字使用也需要一定的技巧。多使用肯定贊同的詞語，例如：是的，好的，我明白了；避免使用“哦哦，嗯嗯”等容易讓人覺得是在敷衍的語氣詞。
3.理智中的感性
具體的溝通內容，因人、因事而異。我一直提倡在處理雙方關係中應保持理性和尊重，這是有效溝通的最佳保障。
當然，感情的事哪有絕對的理性。不過，感性也要用對地方。感性，不是讓你多慮多疑、理直氣壯地無理取鬧，而是要用在關係修復中。距離是兩人見面的障礙，但現在快遞行業這麼發達，買束花或者買個禮物寄給對方，不是很方便嗎？如果對方生氣你想尋求和解，那就在溝通前送上禮物，藉機交流；如果溝通完成，隔閡消除，那麼讓禮物代替自己去他/她身邊，也有利於加固異地感情。禮物不用太貴重，心意而已。
（作為首答，但願我的回覆還算全面，為異地戀人解決些許煩惱。）
謝小秘書邀。
異地戀是個很棘手的問題。相識之後，時間讓男女兩人慢慢走近，但距離卻是橫跨在兩人溝通之間的巨大橋樑。在與人溝通時，很多人都能體會到，面對面的交談更容易觸及雙方的內心。這是因為，眼睛是心靈的窗戶，眼神的交流能更好地傳達內心的情感，哪怕有些話不會表達，沒法透過嘴巴說出來，但是你的愛意、你的愧疚、你的不安，都能在面對面交流時精準地傳達給對方。有些話不用說出口，兩人便能心照不宣地和解了。
那麼，異地產生隔閡時，該怎麼處理呢？
1.創造“面對面”的環境
很多人都沒有意識到，面對面交談有個非常有利的客觀環境，那就是——雙方都能放下手頭的事情，專注於解決矛盾問題，從而實現良好溝通。同理，距離不便時更需要主動創造這樣的環境。如果一方想著努力溝通，對方卻在忙，礙於感情又不好打斷，會給努力溝通的一方造成“對方敷衍、態度不好、不想溝通”的錯覺。所以，雙方都有時間且想要好好溝通才是消除隔閡的前提。
2.語音＞打字＞語氣詞
沒有眼神交流的環境，那麼聲音就是能表達你情緒的第二載體。同樣的一句話，光看字面意思就能解讀成好幾種含義，對於處於情感困惑的人來說，這更是一種折磨。所以，不要讓你愛的對方去費心猜測你話裡的意思，儘量透過語音表達。不僅如此，熟悉的聲音也有助於拉近你們之間的距離，真切感受到“愛人就在身邊”，這對感情修復是大有裨益的。
此外，如果沒有語音交流的條件，只能透過打字溝通的話，文字使用也需要一定的技巧。多使用肯定贊同的詞語，例如：是的，好的，我明白了；避免使用“哦哦，嗯嗯”等容易讓人覺得是在敷衍的語氣詞。
3.理智中的感性
具體的溝通內容，因人、因事而異。我一直提倡在處理雙方關係中應保持理性和尊重，這是有效溝通的最佳保障。
當然，感情的事哪有絕對的理性。不過，感性也要用對地方。感性，不是讓你多慮多疑、理直氣壯地無理取鬧，而是要用在關係修復中。距離是兩人見面的障礙，但現在快遞行業這麼發達，買束花或者買個禮物寄給對方，不是很方便嗎？如果對方生氣你想尋求和解，那就在溝通前送上禮物，藉機交流；如果溝通完成，隔閡消除，那麼讓禮物代替自己去他/她身邊，也有利於加固異地感情。禮物不用太貴重，心意而已。
（作為首答，但願我的回覆還算全面，為異地戀人解決些許煩惱。）