有一種智慧叫“彆著急，慢慢來”，想想大自然中的雨後彩虹，會不會心裡感慨了許多；炎熱天氣裡的一陣風，會不會感到了一絲涼意，這就是自然之中的一種規律，《易經》中的否極泰來是不是很符合你現在的情境，你想想挖坑找水的故事，是不是會覺得堅持那麼一下下，結果就會不一樣了呢？別想太多，眼下是否有收穫不重要，重要的是獲得劫後重生的人生智慧，那將是你一輩子度過難關的最寶貴的財富！

這事個人看來，前期沒有基礎，最好不要專職做這個，因為粉絲漲的慢沒什麼收益，人容易焦慮（除非你是土豪或者當前不缺生活費用），焦慮會讓自己痛苦，然後會陷入一個惡性迴圈。不要太看重它，把它當做一個業餘愛好，經常寫一些東西，慢慢粉絲起來了，眼界開闊了，你才能越來越有信心。

回答做自媒體遇到瓶頸不知道怎麼堅持這個問題，首先自己很有感慨，作為同樣在這個新興起的領域裡游泳的人，筆者與提問的兄弟有著同樣困惑。每天辛苦地碼字，或者拍影片，還要透過平臺的各種考核，關鍵是粉絲還不多、播放量還不大、每天賺到的錢也就幾分，敢問路在何方啊？這是很多自媒體人的感慨和遇到瓶頸期的疑問。那麼一旦遇到了以上的各種瓶頸，感到迷茫和彷徨之後，還要不要堅持下去，走下去的路和動力又在哪裡呢？現在的自媒體參與的人越來越多，門檻越來越低，似乎只要有熱情任何人都可以參與進來，但越是這種情況，越對做自媒體人提出新的、更高要求。那麼出現了這種情況到底應不因該堅持呢？首先，要看自己當初是因為什麼投身自媒體，如果是因為愛好，那麼還可以按照以前的情況繼續持續下去，如果是因為想作為一份工作投入自媒體的，那麼個人建議還是應該先找一份穩定的工作，然後再根據自己的粉絲們的愛好，投其所好、然後提升自身的素質和技巧，比如學習影片的剪輯和製作，學習音訊的製作，以及如何在影片或者圖文內容的可讀性、知識性、趣味性，當然這個過程是很長的，如果你不能堅持，那麼就要趁早找到別的工作，畢竟生活才是第一要務，先要解決吃飯的問題。生活的全部畢竟不僅僅有自媒體，還有其他的內容。要想到家庭、父母、妻子、孩子。當然，如果想把自媒體繼續作為一種生活的補充還是一種不錯的選擇。但關鍵還是在兩個字：堅持，九層之塔起於壘土。每天進步一點點，千萬不要著急，學各種技能的過程是單調、枯燥，如果耐不住寂寞，經不起等待，那麼還是儘快找到新的工作，承擔家庭的責任和義務，那也是一種生活狀態。在任何情況下都應該不忘初心，只要能夠堅持不論是不是投身自媒體或者是做日常的工作都是不錯的選擇。

其實你這句話說的很形象，我想絕大多數人,都會遇到這種情況，就是做自媒體，會遇到瓶頸期。做自媒體不要盲目跟風，也不要盲目的選擇領域，自己喜歡的領域才能堅持下去。

給你幾個建議：

1.多關注同領域的大咖

在你不知道該拍什麼的時候，最好的辦法就是，多關注同領域的大號，看他們平時都是寫什麼內容，拍什麼內容，看多了你就有感覺了。

你可以去模仿他們，但是不要搬運，你多模仿幾個人，就是你的創新了，模仿一個人叫模仿，模仿一百個人，那叫創新。

2.學習技巧

比如如何取標題，封面，如何寫開頭結尾等等，這些都是有技巧的。

3.善於尋找素材

4.賺不到錢怎麼辦

可以同時找幾個不同的平臺，運營多個賬號，堅持影片創作，堅信總會有影片會成為爆款

一步一步來，不要急於求成，這樣堅持下來就比較容易。

自媒體是現在發展的趨勢，做什麼事都不會一帆風順，遇到瓶頸期很正常。最重要的就是堅持，如果你是專職做自媒體，我希望你能堅持下去。加油。

保持心態平衡，緩解壓力，停拍幾天，抱著無所謂的態度。慢慢的找原因，換一種拍攝方式和環境。困難是短暫的，美好時光是長遠的！

我感覺我現在就遇到瓶頸

近期粉絲增長的很慢，對熱度話題內容的把控也沒那麼精準了。

總之一句話，這段時間失去了感覺。

只能一句話：“堅持就是勝利！”

大家在做運營的時候為了不斷更基本上都會有自己的一個更新週期，但是長時間運營創作自己也會發現問題，那就是內容創新度下降，創作思路越來越窄，閱讀量也是有所下降。當你發現在的運營出現這樣的問題，其實大家要明白的一點就是，這就是所謂的瓶頸期！

特別是對於圖文輸出的運營形式，出現瓶頸期之後大家要注意的就是想辦法突破，下面就給大家介紹突破的方式！

1、整理選題、素材

大家覺得自己沒有素材可以進行創作的時候就可以把運營選題都整理一遍，特別是對於一些平時創作中的一些小點遺漏的選題，或是自己找到新選題都是需要進行整理出來，自己重頭進行規劃再次進行創作。

大家根據選題分類，最好是制定一個選題日曆表把每天要創作的點進行排序，這樣一來能更好進行輸出便於自己創作。

2、根據自身靈感創作

每天經歷的人和物都是不一樣的，所以創作的東西也是需要靈感的那麼自己做運營的時候就可以利用靈感進行創作，多加學習也是可以增加經驗的，所以大家根據靈感進行創作也是能提高創作效率。

輸出瓶頸期之後快速打破才能在後期更好運營，長期處於一個創作困難的階段，這樣只會讓自己信心減退。

3、借勢創作

大家輸出困難還沒有流量不妨從熱點方面進行考慮創作，藉助熱點進行創作不僅僅讓自己有更好的創作資源同時還可以透過熱點進行引流，這樣的方式對於創作來說是有一定的幫助。

大家在做內容內容的時候沒有靈感和選題輸出就可以解釋營銷，藉助熱點的光環創作內容，這樣有利於自己高效輸出讓自己運營更加輕鬆。

謝邀！不懂自媒體，但是所有瓶頸期應該差不多。沒有哪個能夠一帆風順，遭遇瓶頸期首先要分析問題，找出解決方案，這時候最需要的是冷靜面對，還需要機遇和耐心等待。我自己能做的是首先安慰自己，天無絕人之路，沒有過不去的坎。再多的困難逃避不了，那就好好面對，一行行解決，分散難題逐一攻破，抱著這個信念度過艱難困苦。

在下從不自誇，不是我吹，實在是沒遇到過瓶頸期。新手期還沒過呢，還奢望瓶頸期！？

實話，沒獨立經營過自媒體，這是頭一回。以前都屬於是供貨商，這回算是開了個門臉。所以與在座各位大V不可相提並論，談瓶頸期還早。不過即使要幹，就要早做計劃，核心就一個字，肝。雖說沒有獨立經營過自媒體，但與各種自媒體也都有過合作，作為影視製作供應方，也看到了一些自媒體的心路歷程。所以在下不才，就從旁觀者的一個角度闡述幾點可能造成瓶頸期的原因吧。個人觀點。

第一個關鍵詞：趕。趕量，趕路，趕時間。

拍廣告或者宣傳片，一條三五分鐘的片子從簽訂協議到完成版交付，製作週期基本在兩三個月左右。當時如果有客戶要求一個月之內交付，我們都覺得時間太趕了。質量如何保證？特效怎麼做？怎麼留出修改時間？那就是打仗了，攝像打完後期打。但自從接觸了自媒體之後，感覺大多數自媒體對質量沒什麼要求，說白了就是不上心，他們似乎只關心速度。告訴你們一個誇張的事，曾經有個自媒體哥們兒給了我一個要求一天之內拍40條片子的活，告訴我，只需要把人拍清楚就行。這是啥？結果上手了一回拍，打住，搞專業攝像受不了這種感覺。還是一板一眼的一條一條的走，我差點沒給拍死。然後這個活兒多方轉手，最後也沒有一個專業攝像團隊願意接。後來自己幹了自媒體，才知道不得不快，因為現在的環境就是要快。快速更新，大量出活才能獲得儘量多的點選量。但是反過來想想，這能幹出啥？所以到現在我都不敢動影片只做圖文，即使是做圖文也是字比較多，這是一個多年工作的習慣，不認真覺得過不去，起碼自己這關過不去。估計我的新手期還有很長的路要走。

第二個關鍵詞：成本

我再講一個例項。以前帶隊出去拍攝，導演、執行導演、場記、錄音、燈光，舞美、化妝、攝像師，攝像助理、演員，一隊人。這還是個小成本製作，像我們這種小團隊接的活。後來開始接觸自媒體，甲方要求我們跟一個活動，拍一個紀錄片。沒問題，安排人手吧，然後要求是以上所有的工作，一個人完成，只要一個人。當時有點蒙圈，對搞專線攝像的來說，講究術業有專攻。幹一個活的就是幹一個活的，從攝像助理熬到攝像師那得得到認可才行。而自媒體要求一個人把所有一組人的活幹完。腦子裡又蹦出來那個問號，這能幹出啥？但還是接了這個活，因為錢沒少給。結果拍了一個流水賬似的東西，出人意料的甲方還很滿意。於是乎就意識到了重要的一點，之所以不重視我們所要達到的這種質量，就是因為成本，或者說是收益與支出。在沒有贊助的情況下要儘可能地節約拍攝成本，以及最小的代價出活，這樣才能保證有收益，起碼是不損失。但這也造成了一個負面效果，就是自媒體人一般都覺得拍攝很容易，忽略了質量這個詞，以至於接到了有贊助的活也會要求一個人完成一組人的工作。因們他們覺得這很正常。但是從我一個合作的旁觀者角度來看，不是那麼回事。沒有質量不好看的片子，怎麼去吸引人呢？怎麼給你帶來下一個有贊助的活呢？

第三個關鍵詞：創意

要知道專業廣告拍攝一般都是投標制度，而創意指令碼從中標開始到經過修改正式確認，至少需要一個月時間。而且以後的廣告跟這一條的創意再無關係，除非是一個系列的，要不然就是侵權。自媒體不一樣，基本上是一個套路，吃一輩子，換首BGM都算是創新。所有的開箱影片都一個樣，所有的試吃影片也都一個樣。拼的不是創意，拼的是演員長的好不好看，一個漂亮的姑娘比內容充實重要的多，這就是現在自媒體不爭的事實。“隨著人們生活水平的不斷提高。”我就不知道寫詞兒的換一個開場白能累著嗎？但是所有人都能這麼做，因為這麼做才能保證最快的速度，最小的支出，達到自認為相對最佳的效果。那我們可以看到創意和前兩個關鍵詞，時間、成本成直接關係。

結語：很不幸這個瓶頸期看起來更像是一個惡性迴圈。因為趕時間，所以沒有創意。有了創意，成本就會增加。增加了成本，同時也就增加了製作週期影響更新。影響更新時間，就會影響點選量減小收益。如果不做改變，就會被淹沒在海量的同質化作品當中。這是一個大環境造成的整體現象，沒有任何靈丹妙藥可以藥到病除。怎麼辦！撓頭啊！不過對我來說還好，因為我還是個新手，沒到瓶頸期的時候。不過看別人撓頭的樣子，也就總結了點看法吧，不能說是經驗。就是一個字，肝。肝的前提是提高對自我的要求，當有了要求，才會想方設法的破開這個死局。我的建議是儘量不要太過火的去趕，留下一部分時間用在創作和質量上，穩步的去推薦你的品牌，也許會有好的效果。

人總會遇到困境，不管做什麼，遇到困境怎麼辦？怎麼尋求突破？我覺得嘗試行動是個很關鍵的點。有的時候有點思路方向，但沒想清楚，先去做起來，有些問題在實踐行動中會迎刃而解。我的體會是，千萬不要被所謂“戰術勤奮代替不了戰略懶惰”之類影響誤導，阻礙了行動的步伐。只靠思來想去是很難實現突破的。要在左衝右突中，找到薄弱環節然後尋求突破進展。

還有就是鍛造自身實力，積聚躍遷能量，當你能量足夠大時，就會自然“逃逸”，脫離原有的束縛軌道。

這些希望不被看做“爛大街”雞湯倒掉吧。

首先我們要選對領域，如果說在這個領域就是寫的比較久，還一直沒有成就，那麼就說明你不合適，這便說明是你自身以及領域的問題，沒必要要再堅持，所以我們要找素材，找新的新毅點。或者說我們可以，借用其他工具，比如易撰搜尋幾個關鍵詞，或者說爆文，那麼靈感也會隨之而來。期待你有更好的成就，加油