跳水生涯主要成就：

2012年第18屆國際泳聯跳水世界盃女子雙人3米板冠軍；

2012年倫敦奧運會與吳敏霞搭檔獲得女子雙人3米板冠軍。

2013年第十二屆全運會女子3米板冠軍，成為繼郭晶晶、吳敏霞之後，第三位獲得奧運會、世錦賽、全運會跳水金牌的“全滿貫”選手。

2013年，何沖和何姿包攬了2013年國際泳聯最佳男女跳水運動員。

2014年10月3日，仁川亞運會跳水專案女子3米板，以總成績374.45分奪得冠軍。

2016年8月15日，里約奧運會跳水女子3米板亞軍。

跳水隊作為中國的夢之隊之一，何姿能夠脫穎而出，並取得上述世界冠軍與奧運冠軍，這也足已說明她在跳水領悟的成功。如今，何姿和秦凱已經結婚生子，過上了幸福的生活！

我再來簡單說一下何姿的成績:

2012年第18屆國際泳聯跳水世界盃女子雙人3米板冠軍；2012年倫敦奧運會與吳敏霞搭檔獲得女子雙人3米板冠軍。2013年第十二屆全運會女子3米板冠軍，成為繼郭晶晶、吳敏霞之後，第三位獲得奧運會、世錦賽、全運會跳水金牌的“全滿貫”選手。2013年，何沖和何姿包攬了2013年國際泳聯最佳男女跳水運動員。2014年10月3日，仁川亞運會跳水專案女子3米板，以總成績374.45分奪得冠軍。2016年8月15日，里約奧運會跳水女子3米板亞軍。

相對於郭晶晶吳敏霞，何姿無論是名氣和影響力都是有所不及的，但是我卻特別喜歡何姿。何姿的特點是個人能力強、起跳有力，她的起跳高度、動作技術和難度都達到了很高的水平，尤其是在完成107這個動作時，何姿的表現接近完美。如果要將何姿和郭晶晶進行比較，何姿的差距在於她的入水效果和完成動作的成功率不如郭晶晶。何姿在當年入選國家隊後就被譽為“郭晶晶接班人”可見何姿能力之強。相對於郭晶晶和吳敏霞加入豪門，何姿和秦凱的愛情可謂讓人津津樂道，成為了奧運賽場的一段佳話！【更多資訊點選關注師說體育】

2016年裡約奧運會，在何姿的女子3米板亞軍的頒獎儀式上，秦凱當著全世界的面跪地向何姿求婚，當時那個畫面感動了多少人，給了無數單身狗狠狠地暴擊！他們在當年6月舉行了盛大婚禮，7月份的時候何姿宣佈退役，並且升級為母親！何姿的道路更像是我們普通人一樣，相戀相愛，廝守終身，相夫教子，簡單又美好！【更多體育資訊點選關注師說體育】

我們知道搞體育的人有一種獨特的美，這種美其他人不具備，所以很多人選物件都喜歡搞運動的人，體育界美女並不多，主要還是五大三粗比較多，像柔道、舉重、摔跤等專案，大多都是這型別，但也有很多領域美女如雲，那當然是女排、籃球、跳水、體操等領域美女特別多，今天說的這位就是跳水界的第一美女，她的顏值不遜色郭晶晶，那她是誰？

跳水並不缺美女，因為有好幾位美女受到觀眾的關注，如伏明霞、郭晶晶等人，她們的顏值不遜色娛樂明星，甚至可以說超過很多明星，這位跳水美女更被認為是跳水界第一美女，可能很多人不服氣，認為跳水界第一美女是郭晶晶，但是大家看到她的照片，馬上就會有改變這種看法，她才是真正的第一美女，那她是誰？

她就是何姿，她在跳水界獲得很多榮譽，如2012年倫敦奧運會的時候，她和吳敏霞一起獲得了女子雙人3米板的冠軍。2013年第十二屆全運會的冠軍。2016年的里約奧運會中，她獲得了跳水女子3米板的亞軍等獎項，但她遇到這位男人，她提前退役，也就是急流勇退，不迷戀功名利祿，其實他的丈夫也是體育界的帥哥，很多人會說，帥哥配美女，才是真正的天造地設。

在我們普通人眼裡，很多美女一般都是嫁入富豪，要麼就是找一個比自己大幾十歲的老頭，這樣的婚姻可能說不上幸福吧！但是何姿才不會這樣過自己的人生，她對自己的婚姻十分在乎，她當然想找到自己真正幸福的另一半，這人可以沒有錢，沒有地位，但是隻要愛她就行，秦凱就是她心中的白馬王子，那如今她們幸福嗎？

黃飛龍歪談體育認為，他們結婚好幾年，當然十分幸福，從她們在社交平臺曬出的照片可以看出，她們十分幸福，這種幸福是裝不出來，因為裝只是短時間，但她們這幾年都在曬幸福，說明他們組成夫妻是真的幸福，你們羨慕她們的幸福生活嗎？你們認為何姿的老公配得上她嗎？