高考已經過去很久了，只能簡單地說一說。

生活方面注意勞逸結合，不要一天到晚都坐著，課間可以走動走動，每週運動一兩次；還有就是注意休息不要熬夜（12點以後趕緊去睡覺），中午最好能有30分鐘左右的睡覺時間；然後保持樂觀的心態，每天都能覺得自己是踏踏實實地在學就夠了，不用追求每天要學多少，刷多少套卷子；也不要因為一天放鬆了沒學就覺得天塌了，學習這東西是累積的過程，不會因為你多學一天就上天。

學習方法很難細講，每個人適用的方法都不一樣，慢慢去嘗試找到適合自己的方法，高三學生還要注意在平時的考試中找到自己的節奏（就是選擇大概用多長時間，填空大概用多長時間），合理分配，以免後面的題目做不完或者導致自己考試很緊張。這裡我想再說一下的就是最好能夠建立自己的錯題本，特別是數學和理科科目，很有必要，因為這些科目的知識點和套路都是有限的，建立錯題本每天翻一翻能夠熟悉自己不會的套圖。平時考試什麼的不要只關注自己的成績和排名，多看看自己哪些題做錯了為什麼會錯，對應的哪些知識點不會或不熟悉。（糾正錯題一定要找出對應的知識點，不要每次都把錯誤簡單地定義為粗心、算錯了，因為你對這塊不熟悉所以才容易算錯）