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  • 1 # 星辰大海丫

    9個解酒小妙招,讓你遠離醉酒的難受

    酒後頭痛:蜂蜜水

    喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。

    蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛症,尤其是紅酒引起的頭痛。

    酒後頭暈:西紅柿汁

    西紅柿汁中含有大量的特殊果糖,能夠促進酒精分解吸收。

    酒後反胃、噁心:新鮮葡萄

    新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質,降低體內乙醇濃度,達到解酒目的。

    酒後過敏、不適:酵素

    酒後過敏、不適時,喝些酵素能明顯緩解,這是因為酵素能夠生成解酒的酶,能迅速分解體內酒精,防止大腦及體內器官被麻痺:改善嚴重宿醉、頭痛、頭暈、嘔吐等現象。

    能在酒精進入肝臟之前就對它進行攔截並分解,直接透過胃腸道途徑排出體外,能夠最大程度的保護肝臟,起到解酒護肝的作用。酵素中還有豐富的益生菌

    和膳食纖維,能增加腸道活力,養護腸道。

    酒後煩躁:酸奶

    酸奶能保護胃黏膜,延緩酒精吸收。

    酒後心悸、胸悶:香蕉

    香蕉具有增強血糖濃度的作用,在酒後立即吃1-3根香蕉;

    就可以降低酒精濃度在血液中的比例~從而達到減輕心悸、消除胸口鬱悶的情況。

    酒後食慾不振:橄欖

    橄欖從古到今都是醒酒、清胃熱、促食慾的「萬靈良藥」;

    特別是酒後身體不適,嘔吐,食慾不振等可直接吃幾顆橄欖。

    酒後解酒:葛根

    取葛根或葛花30-50克,泡300ml左右的熱水三分鐘,即可飲用。

    《藥性論》稱葛根“開胃下食,主解酒毒,止煩渴”;《千金方》有“葛根汁一斗二升,飲之治酒醉不醒”之說。葛根中的大豆黃酮苷,可以分解乙醇(酒的主要成分),減少乙醇對大腦的傷害,減輕酒精對腸胃的刺激,促進新陳代謝,促使血液排掉酒精毒素。

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