題主說的並不是不愛，只是不那麼愛，說明她對你還是有一定感覺的，但題主不確定是否她是真的對你有感覺，是吧？但不知道平時題主和她的關係，平時的話可以從一些細節入手，多關心她，不止是嘴上說，一定是要行動上去做，讓她有足夠的安全感，讓她對你有一定的依賴，讓她覺得你有一些無可替代，但你一定要剋制自己，不要做出太多越軌的事情，讓她感受到你是珍惜她的，不是玩玩而已。這段時間可能會比較長一點，但一定要堅持。然後這個時候可以找一個適當的機會，比如情人節這種日子，正式的，帶有儀式感的給她表個白，準備一份稍微貴重的禮物，找一家逼格高一點的餐廳，鄭重的表白，千萬不要讓她覺得你是開玩笑鬧著玩的。一定要讓她感受到你的真誠，表白過後也不要著急讓她做決定，繼續如以前一樣對待她，看她的表現。如果做了這麼多，還是沒有感動到她，那我覺得題主也可以也可以慢慢放棄了，不要一下子就放棄，這樣會覺得你之前的都是套路，把關心逐漸減少，那時候她可能會有所察覺，如果她對你的依賴已經形成，那她應該會回來找你的。到時候你再讓她給個決定。

此番套路都不成功的話，那題主就不要當這個備胎了，果斷白白吧。