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1 # 廚哥阿謝
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2 # 大偉家常菜
黃鱔營養是很多,可是有病菌,吃的時候在清水養幾天,讓它把髒東西吐出來,用熱水抄一下,去除表面粘膜,再食用就可以了。
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3 # 李茗愛種菜
黃鱔,又名鱔魚,其肉不僅鮮嫩可口,而且營養價值高。
每一百克黃鱔肉中含有蛋白質17%~18%,含脂肪0.9~1.2克。而且黃鱔肉還含有豐富的微量元素,如鈣、磷維生素等。
在回答題主說農村有人用黃鱔來煮粥怎麼樣這個問題前,我先來說一件發生在我家的一件真實事情。
在上個世紀60年代初期,中國遭受了三年自然災害,導致糧食減產,許多人都食不裡腹。
我的奶奶也不例外,那時候她養育了七個子女,上面還有老人需要贍養,可想而知,在那個糧食奇缺的年代,她能吃到肚子裡的東西簡直少得可憐。
也就是在那時候,我的奶奶生病了,全身浮腫,吃了許多的中藥都不見效。
後來,有一位老中醫讓我爸和叔叔去抓黃鱔來煮粥給我奶奶吃,說吃了可以治我奶奶的病。
於是,我爸和叔叔每天晚上就打著火把出去抓黃鱔。黃鱔抓回家以後,先養幾天,讓它吐掉肚子裡的髒東西,然後剖開,去除內臟後,切成片,放入鍋中煲粥給我奶奶吃。
說來也奇怪,我奶奶吃了半個月的黃鱔粥以後,她的水腫病竟然好了。
當初我爸給我說這事時我不相信,覺得黃鱔沒這麼神奇。後來查資料我才知道,黃鱔具有補中益氣,治虛損的功效。而且,黃鱔和粥一起煮,黃鱔肉的營養和大米的營養有機結合。那麼營養價值就會變得更高了。
當然,我說的這件事並不是說黃鱔煮粥有多神奇,生病了肯定要去看醫生吃藥的。我只是想證明,黃鱔煮粥,它的營養價值的確是很好的。
農村黃鱔煮粥不用說都可以了,原材料這麼好,野生的營養價值更高,現在的很多地方都是養殖的了,野生的少了,
寄生蟲其實不用太擔心,黃鱔基本生活在淤泥中,由於黃鱔的生長環境,黃鱔身體中或多或少會存在著一些寄生蟲。
一說到吃黃鱔,很多人覺得黃鱔體內有很多寄生蟲,不敢吃。甚至還有的誇大了其危害,說吃了黃鱔,這些寄生蟲會跑到人體內。其實真的沒有那麼誇張,只要去除黃鱔的內臟,同時烹飪時煮的火候達到,完全可以將寄生蟲殺滅的,可以放心吃。清洗黃鱔時,把內臟器官去除乾淨,在製作的時候方法正確是不用擔心的。
黃鱔裡的寄生蟲不耐高溫,只要溫度超過80度,這些寄生蟲就會被殺死。將黃鱔徹底煮熟就行。千萬不要吃生黃鱔。生吃是致病的主要原因,如果烹飪溫度不高,即使是長時間烹煮,黃鱔裡面的寄生蟲也不會被殺死。些人喜歡高溫快炒烹飪法,這樣加工黃鱔很危險,很容易造成藏著黃鱔內部的寄生蟲不能徹底殺滅,烹飪黃鱔的時間在十分鐘以上比較好。