步入名校，進入熱門專業是每一位孩子的目標、萬千家庭的期盼。特別是剛經歷了疫情的紛擾，從線上學習的不熟悉到回校園後的心理適應、節奏適應等都是高三畢業生需面對的現實。

放鬆心態、融入課堂、調整節奏尤為重要，目前唯有出色的表現、優質的成績才能拿下下一步擇校、擇專業的話語權。此時，望子成龍、望女成鳳的家長除去期盼還是期盼，盡力所能及之關愛，無微不至的關心生活。父母之愛大於天。在生活關愛之外，廣大學生家長還要注意一點：天人合一。在家中進行適當的佈局可以很好地提升孩子的成績，這是仁者見仁智者見智的事，愛孩子就幫他一把，我將竭力相助，還可高考預測分數、學校志願填報。

祝願每位考生金榜題名

經過疫情考驗的高三考生重返校園，重回課堂，繼續備戰，一切恢復正常，高三考生家長助力孩子高考最好的方法也是一切迴歸正常，正常的效果（結果）就是正常的。

越是臨近高考，家長的＂關心＂越不要超常。

教育專著《高中全程升級攻略》第四篇《圓夢高考》對高考前的心理調節、高考流程、志願的填報等做了比較系統的分析，對家長和學生提出了切合實際的建議，可以借鑑。京東書城、手機淘寶、噹噹網等有售。

我是去年高考我的親身經歷吧。回想一下當時自己所在乎的，父母做到或者沒有做到的地方，給你一些小方法吧

第一個吧，千萬不要變相給孩子施壓，嘴上說著我們不要你考的多好多好，盡全力就好，等成績一出來，家長又說，你好好努力啊，加油！我和你說，這就是變相施壓。我當時真的飽受這種摧殘！爸媽又說我們不給你壓力，又天天給你加油打氣讓你努力。試想一下你就是孩子，一個不在乎你成績好壞得人會天天盯著讓你努力嗎？所以，第一點，家長控制自己，知道你們沒有惡意，但是對於心理敏感的小孩子這些真的就是一種壓力。

第二個，放假的時間家裡人一起出去走走，建議後期家長可以適當的帶孩子去周邊風景比較好的地方散散心，儘量選擇比較開闊的地點，不僅能緩解孩子壓力，還能當做家庭出遊的一種小幸福。當然啊，這時候就不要聊學習了。不僅這一種啊，就是讓孩子在學習之外的地方，不要再禁錮在那種學習氛圍之中。

第四個，家長對孩子要充分的信任。考得差了，孩子說完自己的看法之後就不要再說什麼，沒關係，下次努力就好，加油。這些真的，又無力，又增加壓力。家長可以溫暖的迴應一下，抱一下或者怎樣都好。考得好也不要說什麼再接再厲，不要驕傲啥的。超級打擊人的好嗎！我父母就是那種，考的不好不罵你，就說好好加油啥的，考的好沒有表揚，就是，別驕傲啊。真的可怕，高三的時候一點不注意的細節都能被放大無數倍在心裡唸叨。相信你的孩子，他們在你看不見的地方，很努力的在為高考努力，即使他的成績不見得好，但是請你尊重他的付出。

還有最後就是沒事多刷刷讓心情好起來的東西吧，家長適度關懷，不要把他太供起來了，不然孩子也會覺得這是他們的一種壓力，不考好都對不起你們什麼的。

祝學弟學妹，高考大吉，付出皆有所得！還有，陪考家長也是辛苦了！

高三家長如何幫助孩子更好地渡過高考這個要看家長個人的能力和他所擅長的範圍。不能一概而論。同時也和孩子對父母的感受有很大的關係。

我記得史玉柱在他的一本書裡面說過，他的父親是一個警察。高中的時候經常帶他去爬山，讓他養成克服困難的這種習慣和性格。這對史玉柱後來的學習和創業都有很大的影響。所以史玉柱父親的這種帶孩子爬山的行為，實際上也是對他的高考起了很大的作用。

現在很多家長，總喜歡在孩子考前嘮叨。以為這就是在幫助孩子。實際上不一定能起到作用。

如果家長本身讀過高中的話。自己硬著頭皮和孩子一起做難題目。幫助孩子攻克題，樹立得到高分的信心。這種以身作則的陪伴，可能比任何其他形式都更有益處。

如果孩子高三時情緒低落，那麼你鼓勵他是最好的陪伴。

如果孩子在心理上出了問題。那麼家長要做的是與孩子談心。或者帶孩子到附近遊玩，運動都是非常不錯的選擇。

另外保證孩子吃好睡好，休息好，也是對孩子高考的很大的幫助。

總之我認為高三家長如何助力高考有很多很多的辦法。主要看孩子需要什麼。只有搞清楚孩子的需求，然後用你最恰當的方式去滿足這個需求才是最好的辦法。

對於家裡有應屆（復讀）高考生的家庭，家長在高三（高四）這一年裡常常是非常辛苦的。家長的一舉一動，以及對孩子的一些幫助對最後的成績也是有重大影響的。如何助力高考，儘可能的幫助孩子取得最好的成績，需要好好琢磨一番。

住宿生

對於眾多住校的高考生來說，家裡如果有條件的話，可以選擇高三這一年進行陪讀。當然，如果確實經濟上確實沒有條件，或者孩子住宿條件確實不錯的話，也可以不陪讀，不過學習習慣不太好的孩子，家長有條件的話最後一年儘量還是選擇陪讀。

忙碌的高三

一般來說，住宿高中很少允許學生每天晚上都可以使用手機，家長就要每個週末和孩子通個電話，詢問一下學習和生活上的相關情況。隔三差五的也可以和班主任聯絡一下，側面瞭解孩子的各方面的狀態。通常一個月可能會有一到兩個週末是放假的，假期除了在飲食上給孩子多做點好吃的之外，跟孩子要進行必要的交流，不要施加太多的壓力，也不要毫無意義的鼓勵和批評。

充足的營養

對於不住校的考生，家長天天都可以直接觀察到孩子的學習狀態，學習上的支援與幫助會相對容易一點。每一天的營養要有基本的保證，相應的家務活就沒必要讓孩子做了，充分保障孩子的營養和學習的時間。

合理的作息

督促孩子認真學習的同時，也要注意孩子休息的時間，切莫不分晝夜的學的太晚。和班主任必要的溝通自然也是少不了的，但是不要僅僅只看每一次的考試成績和排名進步了或者退步了，更要在孩子成績進步時鼓勵他再接再厲，退步時也不要一味地批評甚至是體罰。到了高三階段了，偶爾罵幾句還是需要的，打就真的沒必要了，如果到了高三了學習上還靠體罰，說實話，也沒必要面對高考了。

努力學習

總而言之，在高三（復讀）這一年裡，家長要儘可能的保證孩子營養需求，同時也要注意孩子的作息時間。沒事的時候，和孩子進行必要的交流，但是也不要交流的太多，干擾孩子的情緒。假大空的鼓勵不用說的太多，沒有什麼太多的意義，無形的壓力盡量少給，很可能起反作用。家庭裡不管父母之間感情是否和睦，這一年儘量少鬥嘴，至少不要三天兩頭的在孩子的面前爭吵。

高考加油

毫無疑問，高考是人生中最為重要的一次考試，雖然未必會決定人生的走向，但是影響還是非常大的。家有考生的家長，再辛苦再累，這一年也是為了孩子的將來，辛苦的是孩子，更是家長，儘可能的營造一個寬鬆的氣氛，讓孩子吃好、喝好、學好、休息好，讓孩子在最終的考試中取得最好的成績。

我也是從高三剛過來的人，我就拿我自己的親身經歷來說說吧。

1.我呢是不希望父母去一直詢問我的成績，一直問我要考什麼學校呀，報什麼專業呀？這樣只會給我壓力，我覺得這些都還為時尚早，目前要先做好的事就是高考，所以不要詢問其它無關的事情。

2.再來呢，就是希望父母們能在我星期放學回家時精心準備飯菜，吃到可口的飯菜何嘗不是一種渴求呢，在學校時間緊任務重，根本沒法好好吃飯，所以週末吃頓好飯真的會緩解掉一週的煩惱。

不要因為疫情的原因而擔心會不會影響自己的成績、考不上自己心儀的大學了等等。我希望你們能放平心態，要知道高考看的不是成績，而是排名，疫情影響的不只是你一個人，而是所有的考生，所以只要你穩住心態，你就贏了！ヾ(´A｀)ノﾟ

前面幾位專家回答的挺全面了，我補充一點，家長提前學習報考知識。起碼在高考前應該知道基本的高考填報和錄取方法，對孩子大致有個範圍劃定，對相應匹配的學校有大致瞭解。這樣出分後可以迅速做出報考方案！報考真的很重要，家長必須提前行動起來，孩子學習文化課，家長學習報考課，多麼和諧，免得孩子看見家長玩手機而心裡癢癢

1、營造良好的氛圍

很多時候高三學習上的問題，父母基本幫不上忙，往往無從下手，而且面對高考，很多家長比孩子都焦慮，張口閉口都是高考，給孩子極大的心理負擔，從而影響備考。作為父母應該營造好的氛圍，起碼不能讓一些情緒影響到孩子，讓孩子安心學習，不要有後顧之憂。

2、不要給孩子過多壓力

有的家長把夢想加到孩子身上，一定要孩子考上某個大學，孩子壓力極大，反而喪失學習動力。有的家長在孩子高三期間，表現的過度關愛，給孩子帶來壓迫感，身處這種狀態，孩子無法安心學習，其實孩子需要的是輕裝上陣。

3、多陪伴孩子，多溝通

父母忙於工作，生活缺少陪伴，學習缺少督促，這其實是不盡責的表現。在孩子高三階段，父母應該多陪伴孩子，多溝通，讓孩子感受到父母的愛，這樣孩子才能安心學習。

作為高考百考生的家長，只需要為考生做好日常生活後勤服務就可以了，有時間蒐集一些報考資料，為考生高考後填報高考志願做好參謀。

做好後勤工作，按照他模擬考試的成績，研究研究考完試如何報考的問題。

就剩下這麼點時間了，作為家長孩子學習的事情就不要插手了。有可能會對孩子造成心理負擔。

臨近高考，許多家長們的心情更加隨著孩子們的成績上下起伏。那麼家長們如何真正助力孩子們的高考呢？

1.瞭解孩子的性格，暗地觀察孩子的情況

（1）看孩子是需要及時溝通就好的還是屬於自己消化的孩子

（2對孩子的忌諱瞭如指掌，如:不要在孩子面前談別人家的孩子，不要過度問或者關注孩子的分數。

（3）和老師溝通。及時瞭解孩子在校的情況，做到心中有數。注意和老師溝通的目的是沒有向家裡傾訴習慣的孩子，及時瞭解他們的情況。

2.營造自然輕鬆的家庭環境。

自然輕鬆的家庭環境可以幫助孩子減輕學習的壓力，投入適合他的學習狀態。

3.避免家庭糾紛

家庭糾紛肯定會影響孩子的學習專注力，甚至在考試時都會想這些事情，嚴重影響孩子的情緒和成績。

4.不要特意改變自己的作息習慣和平常的飲食

特意改變孩子們會察覺到，不僅增加了他們備考的壓力還會感覺高考彷彿就在眼前不知所措。繼續目前的習慣和飲食即可。想想現在的習慣和飲食孩子就挺好的，為什麼還要特意改變讓孩子感到不習慣呢？

5不要幫孩子整理學習用品

可能你看到家裡的書亂七八糟，不知覺地幫他們歸好類，但孩子們可能放書的時候會想這本書放在這吧，晚上再複習之類的，所以不要過於勤快。當然每天為孩子曬曬被子，洗洗床單也挺不錯的，孩子們躺在舒服的床上可以讓孩子的心情更舒暢哦！

6.鼓勵之類的話語儘量不要出現

你可能覺得鼓勵他們可能會幫助他們減少壓力，實則不然，有些孩子聽到鼓勵之類的話語壓力會更大，並且很反感。

7.發現孩子們談戀愛，不要第一時間就想著批評他們。

瞭解清楚他們的戀愛是否影響他們的學習，如果不影響為什麼要阻止呢，或許還可以相互打勁，相互鼓勵呢？畢竟高三了，心思也成熟起來了，知道做這些事情的影響。

8.提前妥善安排好孩子高考的行程

這個就需要家長們來做安排了，如:幾點出門、交通堵不堵、是開車還是步行，做個萬無一失的規劃，盡力排除不確定的因素。

最後，希望家長們可以成為一位優秀的家長，考生們能夠順利度過高考這道坎。