其實人生在世，所有人都會被瞧不起。有道是“天下何人無人罵，天下何人不罵人”。取情投意合者，志趣相投者共處之，何樂而不為。不過如果真的想知道是主觀臆斷還是客觀存在的事情也是有辦法的。

首先你要清楚自己是個什麼樣的人。如果你是一個多愁善感之人，那麼可能你對待實物就會敏感一些，很多別人的無意之舉就讓你捕捉到並放大，“說者無意，聽者有心”嘛。如果你是一個不拘小節的人，那如果說有人讓你產生這樣的想法，說明他已經經常在語言或者行為上對你產生了影響，讓你感到不舒適感和侵略感。這時就比較好判斷了。

其次你要知道對方是什麼人。就如同上文一樣，不同的人處事方式是不一樣的。如果他口無遮攔，而且對誰都如此說明有可能他就是這樣的人，只能說他情商低下，不一定涉及到瞧不起你的情況。

三者就是日久見人心，如果你還是判斷不來就讓時間給你答案，也不用很長，總會在眼神上和肢體動作上留下蛛絲馬跡。

最後我還是勸大家遠離這些紛紛擾擾，時光有限，韶華似錦，與其糾纏於別人對你的態度，不如全身心的投入到生活中，你會結交志同道合的朋友，人生也由無聊繁瑣變得多姿多彩！

謝邀。被人瞧不起的感覺是多種多樣的，無論一個人的社會地位、文化修為、人生閱歷、乃至經濟條件和所處人群怎麼樣，都會或多或少有被人瞧不起的感覺(有些是自卑所至)，主觀臆斷和客觀存在是相互聯糸、相互影響的，是即矛盾又統一的綜合體。不妨用大的社會背景說明；在中國，農民是特大群體，相對其它行業群體，無論從文化、經濟、生活居住、醫療養老等很多方面，無法相比，自卑心理不言自生，如果說被人瞧不起是主觀臆斷，那是因為客觀條件的差異屬實存在，加之受現代社會人生觀、價值觀越來越現實的影響，認為被瞧不起是主觀臆斷或客觀存在，這是自然而然形成的。大同小異，物以類聚，人以群分，即使是一個階層的人群，都會存在各種各樣的差異，被人瞧不起的事情，無論主觀臆斷，還是客觀存在都會發生，這應該是人世間的一種常態，即使再理性的去判斷，也不過如此。

1.首先要說明的是，被人瞧不起這件事，無論是出於主觀，還是出於客觀，都是很正常的。比這件事更重要的是，你自己是不是瞧得起自己。如果你能瞧得起自己，就不會太在意別人的看法。如果你對自己本身就有意見，那麼別人的評價就會讓你更加彷徨恐慌。所以從某種程度上來說，被人瞧不起是自己主觀臆斷還是客觀存在並不重要。你首先得給自己一個評價，你自己是不是真的很差勁？

2.如果你確實存在太多的缺點，那就好好想一想，這些缺點裡面哪些是致命的，是非改掉不可的，把它挑出來，花點時間和精力去好好改正。至於一些其他無傷大雅的毛病或者不足，你完全可以置之不理。因為這個世界上根本就沒有完人，這些小毛病並不會讓你受到太多的影響。只有這樣，你才能慢慢建立起來自信，讓自己不再因為別人的指指點點而煩惱糾結。

3.如果你的問題，不是想象的那樣嚴重，你就得好好評估一下，自己究竟為什麼那麼在意別人對你的看法。是不是自己過於敏感和自卑呢？如果真的是這樣，你就得把注意力放在這兩件事上，而不是別人的態度上。好好培養幾個業餘愛好，讓自己的生活更加充實，為了某個目標不斷奮進。當你沒有多餘的時間在意別人的時候，其實你就是把全部的精力花在了自己的事情上面。你如此專注，誰還敢瞧不起你?

感覺被別人看不起，有可能是三種情況。

第一、有可能是來自自己的主觀臆斷。一個不能很好接納自己的人，總是以完美標準要求自己，總是看到自己不好的地方，總是認為自己不如別人，和別人相處時，常常自覺和不自覺的用比較的眼光和心態，特別看重別人對自己的態度和反應，別人稍微不熱情，或者不周到，就非常敏感，立馬形成別人看不起自己的主觀臆斷。

第二、也有可能是別人的原因。

別人可能是和你的氣場不符合，或者他有些自己看不起自己，反應出來是看不起你，他有比較心，有評價習慣。

第三、可能有自己的臆斷，也有別人的看法，兩者膠著在一起。

自己看不起自己的人，很容易被別人看不起，因為你給了別人你的無意識的資訊，根據吸引力法則，吸引了別人的看不起。

看的出來你很糾結於別人的看法，事實上專注自己的內心就可以了，注重自我成長，自己愛自己，自己信任自己就可以了，這才是一生的課程，而別人怎麼看都是一時的感覺。