出汗是人體調節體溫的一種方法，當外界溫度升高時，身體感覺熱了，就會出點汗，把熱量帶走，讓身體降溫，感覺舒適。很多人在生活中都遇到過大量出汗的情況，比如吃飯時出汗、腋窩、脖子、手心、腳心出汗、精神緊張或焦慮時出汗、更年期出汗、孕產婦出汗等，這些情況都屬於正常生理性出汗增多，不用過於擔心。此外，某些藥物也可引起出汗，比如調血脂藥煙酸（維生素B3）、抗抑鬱藥舍曲林、帕羅西汀等、解熱鎮痛藥阿司匹林、布洛芬等。
很多人喜歡大汗淋漓的感覺，但是人為的出汗過多，也會給身體帶來危害，隨著身體裡的水分流失，身體會出現脫水，引起頭暈、乏力，甚至昏迷；面板表面總是有汗水，汗水中的一些成分會刺激面板，繼而出現紅斑、瘙癢等接觸性皮炎；面板長時間處於潮溼的環境，就會變得越發脆弱，這時細菌或真菌就會趁虛而入，導致面板感染。因此，出汗還是順其自然為好，不要為“汗”傷身，大量出汗一定要記得補充水分。
有一種說法，大量出汗可以排癌毒，這是不科學的，無論以何種方式出汗，汗液中99%都是水分，其他1%為機體的代謝產物，如鈉、鉀、氯、鈣、尿素氮等成分，癌細胞是無法通過出汗排出體外的。還有一種說法，出汗多的人身體更虛弱，這種說法更沒有道理，出汗多或少，大多數情況下都是身體的自我調節，只要身體舒服，都是正常的。有人問，為什麼我不愛出汗？這個問題的答案很簡單，你的汗腺比別人少。
最後，有些出汗也要引起我們的重視，比如成年人手心、腳心、腋窩大量出汗，腋窩發出臭味，需要尋求醫生的幫助。此外，還會一些人出現夜間盜汗，即在溫度舒適的環境中也會出現皮膚髮紅、出汗，甚至大汗淋漓、浸溼衣服被子，這樣的情況常見於結核病、淋巴癌、白血病等血液腫瘤、夜間低血糖、嗜鉻細胞瘤、類癌綜合症以及甲狀腺亢進等，經常盜汗，嚴重影響睡眠，同時伴有低熱或者體重不明原因下降的朋友，應及時看醫生。
出汗是人體調節體溫的一種方法，當外界溫度升高時，身體感覺熱了，就會出點汗，把熱量帶走，讓身體降溫，感覺舒適。很多人在生活中都遇到過大量出汗的情況，比如吃飯時出汗、腋窩、脖子、手心、腳心出汗、精神緊張或焦慮時出汗、更年期出汗、孕產婦出汗等，這些情況都屬於正常生理性出汗增多，不用過於擔心。此外，某些藥物也可引起出汗，比如調血脂藥煙酸（維生素B3）、抗抑鬱藥舍曲林、帕羅西汀等、解熱鎮痛藥阿司匹林、布洛芬等。
很多人喜歡大汗淋漓的感覺，但是人為的出汗過多，也會給身體帶來危害，隨著身體裡的水分流失，身體會出現脫水，引起頭暈、乏力，甚至昏迷；面板表面總是有汗水，汗水中的一些成分會刺激面板，繼而出現紅斑、瘙癢等接觸性皮炎；面板長時間處於潮溼的環境，就會變得越發脆弱，這時細菌或真菌就會趁虛而入，導致面板感染。因此，出汗還是順其自然為好，不要為“汗”傷身，大量出汗一定要記得補充水分。
有一種說法，大量出汗可以排癌毒，這是不科學的，無論以何種方式出汗，汗液中99%都是水分，其他1%為機體的代謝產物，如鈉、鉀、氯、鈣、尿素氮等成分，癌細胞是無法通過出汗排出體外的。還有一種說法，出汗多的人身體更虛弱，這種說法更沒有道理，出汗多或少，大多數情況下都是身體的自我調節，只要身體舒服，都是正常的。有人問，為什麼我不愛出汗？這個問題的答案很簡單，你的汗腺比別人少。
最後，有些出汗也要引起我們的重視，比如成年人手心、腳心、腋窩大量出汗，腋窩發出臭味，需要尋求醫生的幫助。此外，還會一些人出現夜間盜汗，即在溫度舒適的環境中也會出現皮膚髮紅、出汗，甚至大汗淋漓、浸溼衣服被子，這樣的情況常見於結核病、淋巴癌、白血病等血液腫瘤、夜間低血糖、嗜鉻細胞瘤、類癌綜合症以及甲狀腺亢進等，經常盜汗，嚴重影響睡眠，同時伴有低熱或者體重不明原因下降的朋友，應及時看醫生。