恐怕除了孤獨還有焦慮吧。

快畢業了，各種情緒積壓沒有地方宣洩，確實難受。

最後，你應該找個物件了，這樣就不會孤獨了。

其實這個現象挺普遍的。孤獨，內心空虛，沒有安全感。在我看來發很多朋友圈的有兩類人，一類是像你一樣，覺得自己沒有存在感，就拼命刷屏；另外一類截然相反，她們生活豐富，每天和朋友有各種活動，然後將自己有趣的生活記錄並分享出去。其實不發朋友圈的也是這兩類人，一個是因為孤獨得覺得沒有人理自己不必自討沒趣，一個是因為忙得沒有空去發朋友圈。想要克服孤獨，就要讓自己的注意力轉移，讓自己沒有時間去想，哦，我是不是好孤獨啊。首先要讓自己的生活豐富充實起來。而且現在你準備畢業了，要忙的事情肯定很多，何不做一個計劃呢？每天看著滿滿當當的計劃表，你就沒有時間去感受孤獨了。比如說你準備考研究生，那麼就應該立馬拾起你的書本，開始每天三點一線的生活，每天鬥志滿滿，多好！或者說你準備畢業找工作，那更需要慎重啊，你需要考慮清楚自己工作的意向在哪個領域，然後去了解這個領域，並且開始學習鞏固這個領域的知識，最起碼讓自己在有工作經驗前積累一些理論經驗，這樣子更容易被領導看好不是嗎？

但是你會說，就算我讓自己忙起來，沒有時間想起孤獨，但我肯定有事情暫告一段落，空下來的時間，這樣豈不是還是要承受孤獨？其實你除了你畢業的事情忙之外，還有許多事情可以做。

1.看書。不是說看網上的什麼霸道Quattroporte啊，都市言情啊這種書，你應該選擇有內容的書去看。你會發現生活中有的人看起來長得並不漂亮，但是她看起來就是有說不出來的好看，有氣質，讓人很舒服。這就是一個有修養有內涵的人所散發出來的與一般人不一樣的氣質。所以，名家散文集，或者古今中外名著，等都是你應該選擇去看的書。

2.聽音樂。看書看到眼睛疲勞了，那麼就讓眼睛休息一會吧！輕音樂，民謠都是絕佳的放鬆歌曲。

3.看電影。有很多好電影等著你去發現，還有看歷史紀錄片，自然紀錄片等這些都是讓人豐富知識的途徑。

4.選擇夜跑或晨跑。現在很多人會去夜跑或晨跑，你加入其中，說不定會遇上新的志同道合的朋友，那麼，你還會孤獨嗎？而且現在有很多公益是你參加計步就可以完成的，一舉多得的事情，何樂而不為呢？

最後說一句，一個人走得快，但是一群人才走得遠。你還是應該去多交朋友。但不是說得上話的就是好朋友，真正的朋友，也需要你去發現，她會在你快樂的時候快樂，在你悲傷的時候也感同身受，你們在一起的時候不說話也不會感到尷尬，這才是好朋友。

孤獨是因為你太閒了，沒事事情做，所以就會拼命怒刷存在感。

很多優秀的人，他們都是一個人，但是他們有很多要去做的事，他們的生活充實，所以不覺得孤獨。如果你覺得孤獨，那麼就讓自己忙起來吧。