下面是貝姆性別量表，衡量一下與你自己實際的符合程度，按照符合程度的多少劃分為：一點也不符合(1分)到完全符合(7分)。請給每一道題打分：
1．自強2．柔情3．助人為樂4．有理想5．樂觀6．心境不穩7．獨立性8．羞澀9．道德的10．愛運動11．重感情12．愛誇張13．堅定14．愛奉承15．自感幸福16．個性強的17．忠誠的18．變幻莫測19．有力量20．女性心21．依賴性強22．有分析能力23．同情心強24．嫉妒25．領導能力26．敏感27．誠實28．愛冒險29．通情達理30．不坦率31．果斷32．善於憐憫他人33．誠懇的34．自足35．平息被傷害感36．自負37．愛支配人38．說話委婉39．可愛40．男子氣41．給人以溫暖的42．莊重43．願意表白自己44．溫柔的45．友好46．愛攻擊他人47．輕信48．無能為力的49．舉止像領導50．孩子氣51．順應環境52．個人至上53．不說粗話54．雜亂無章55．競爭性強56．愛孩子57．有才能58．有野心59．愛玩樂60．保守的
評分標準：
A．把1、4、7、10、13、16、19、22、25、28、31、34、40、45、46、49、52、55、58所得的分數相加，再除以20，是你的男性氣質得分。
B．把2、5、8、11、14、17、20、25、26、29、32、35、38、41、44、47、50、53、56、59所得的分數相加，再除以20，是你的女性氣質得分。
C．如果你的男、女分數都在4．9以上，那麼，你就是“雙性人”了。
測量和統計之後你一定會發現，你不僅具有男性(或女性)氣質，而且有女性(或男性)氣質。每個人確確實實都具有兩性氣質的一些特點。雙性氣質的人在男性氣質和女性氣質上都得高分；女性氣質的人在女性氣質上得高分，而在男性氣質上得低分；男性氣質的人與此正相反。在男性氣質和女性氣質上都得低分的人，屬於性別氣質不典型者。
當今社會需要雙性氣質型別的人才，因為具備雙性氣質型別的人能更好地適應環境和社會，他們是發展良好的人。他們更健康、更完整，深具人性魅力。
兩性皆有型：這類人同時擁有強烈的男性氣質和女性氣質。他們不需要壓抑哪一方面的特徵，這是一群活得極其舒坦的人。他們因為自己的性別特徵廣泛而多樣，所以很能理解周圍各種型別的人。然而，在這類人中間，也包含著正面特徵和負面特徵。即使是兩性皆有型，但擁有的特徵是正面的多還是負面的多，給人的感覺就大不一樣了。因為他們是朝著男女兩性開拓，所以善於進行邏輯性思維、視野廣闊，具有判斷能力和行動能力。他們應該進一步開發面對困難毫不氣餒的男性氣質中的正面特徵，同時也能整合情感豐富、善解人意、熱愛藝術、舉止優雅等女性氣質的正面特徵。
男性型：這類人即使在生理上屬於女性，但精神層面上的男性氣質非常發達。如果她們身上男性氣質的正面特徵佔優勢的話，就擁有了進入社會積極行動的能力。這類人擅長邏輯思考，對形勢非常關注，行為果斷有力。但由於她們缺乏女性氣質的正面特徵，因此不善於和周圍的人友好相處，結果往往不能很好地發揮潛能。如果男性氣質的負面特徵佔了上風，這類人就會變得固執而任性，毫不顧忌對方的感受。如果你發現“假小子”比女人味更適合自己，應該主動發掘男性氣質中的正面特徵，留意不要因為爭強好鬥等負面特徵影響自己的人際關係。同時你也應該稍稍注意開發自己的女性氣質，留意自己的舉止，體察別人的心情。
女性型：這類人的女性氣質得到了充分的發展，所以女人味十足。當女性氣質的正面特徵佔優勢的時候，你很善於照顧人，你是溫和、親切的。你能夠給周圍的人帶來安謐和整潔，你的情感生活很豐富，具有優雅的女性魅力，善於吸引他人。如果你能夠再具有一點男性氣質的正面特徵，如主動、冷靜、視野廣闊等，你就有可能更完整，更有力量。如果女性氣質的負面特徵在你身上佔優勢的話，你就會表現得容易擔憂，做事猶豫，情緒不穩。女人味太足的人尤其不能自我封閉，應多與周圍人互動交流。
未發育型：這一型別的人同時缺乏男性氣質和女性氣質，既沒有男性氣質的強勁和冷靜，也沒有女性氣質的溫柔和感性，可以說是一種在社會上很難生存的型別。他們應該迅速開發潛伏在自己身上的男性氣質和女性氣質。
在心靈的深處，每個人都同時具備男人、女人兩種氣質。無論是男人氣還是女人氣，我們都可以自然表現，不要過分地壓抑，這是自然的人性。
下面是貝姆性別量表，衡量一下與你自己實際的符合程度，按照符合程度的多少劃分為：一點也不符合(1分)到完全符合(7分)。請給每一道題打分：
1．自強2．柔情3．助人為樂4．有理想5．樂觀6．心境不穩7．獨立性8．羞澀9．道德的10．愛運動11．重感情12．愛誇張13．堅定14．愛奉承15．自感幸福16．個性強的17．忠誠的18．變幻莫測19．有力量20．女性心21．依賴性強22．有分析能力23．同情心強24．嫉妒25．領導能力26．敏感27．誠實28．愛冒險29．通情達理30．不坦率31．果斷32．善於憐憫他人33．誠懇的34．自足35．平息被傷害感36．自負37．愛支配人38．說話委婉39．可愛40．男子氣41．給人以溫暖的42．莊重43．願意表白自己44．溫柔的45．友好46．愛攻擊他人47．輕信48．無能為力的49．舉止像領導50．孩子氣51．順應環境52．個人至上53．不說粗話54．雜亂無章55．競爭性強56．愛孩子57．有才能58．有野心59．愛玩樂60．保守的
評分標準：
A．把1、4、7、10、13、16、19、22、25、28、31、34、40、45、46、49、52、55、58所得的分數相加，再除以20，是你的男性氣質得分。
B．把2、5、8、11、14、17、20、25、26、29、32、35、38、41、44、47、50、53、56、59所得的分數相加，再除以20，是你的女性氣質得分。
C．如果你的男、女分數都在4．9以上，那麼，你就是“雙性人”了。
測量和統計之後你一定會發現，你不僅具有男性(或女性)氣質，而且有女性(或男性)氣質。每個人確確實實都具有兩性氣質的一些特點。雙性氣質的人在男性氣質和女性氣質上都得高分；女性氣質的人在女性氣質上得高分，而在男性氣質上得低分；男性氣質的人與此正相反。在男性氣質和女性氣質上都得低分的人，屬於性別氣質不典型者。
當今社會需要雙性氣質型別的人才，因為具備雙性氣質型別的人能更好地適應環境和社會，他們是發展良好的人。他們更健康、更完整，深具人性魅力。
兩性皆有型：這類人同時擁有強烈的男性氣質和女性氣質。他們不需要壓抑哪一方面的特徵，這是一群活得極其舒坦的人。他們因為自己的性別特徵廣泛而多樣，所以很能理解周圍各種型別的人。然而，在這類人中間，也包含著正面特徵和負面特徵。即使是兩性皆有型，但擁有的特徵是正面的多還是負面的多，給人的感覺就大不一樣了。因為他們是朝著男女兩性開拓，所以善於進行邏輯性思維、視野廣闊，具有判斷能力和行動能力。他們應該進一步開發面對困難毫不氣餒的男性氣質中的正面特徵，同時也能整合情感豐富、善解人意、熱愛藝術、舉止優雅等女性氣質的正面特徵。
男性型：這類人即使在生理上屬於女性，但精神層面上的男性氣質非常發達。如果她們身上男性氣質的正面特徵佔優勢的話，就擁有了進入社會積極行動的能力。這類人擅長邏輯思考，對形勢非常關注，行為果斷有力。但由於她們缺乏女性氣質的正面特徵，因此不善於和周圍的人友好相處，結果往往不能很好地發揮潛能。如果男性氣質的負面特徵佔了上風，這類人就會變得固執而任性，毫不顧忌對方的感受。如果你發現“假小子”比女人味更適合自己，應該主動發掘男性氣質中的正面特徵，留意不要因為爭強好鬥等負面特徵影響自己的人際關係。同時你也應該稍稍注意開發自己的女性氣質，留意自己的舉止，體察別人的心情。
女性型：這類人的女性氣質得到了充分的發展，所以女人味十足。當女性氣質的正面特徵佔優勢的時候，你很善於照顧人，你是溫和、親切的。你能夠給周圍的人帶來安謐和整潔，你的情感生活很豐富，具有優雅的女性魅力，善於吸引他人。如果你能夠再具有一點男性氣質的正面特徵，如主動、冷靜、視野廣闊等，你就有可能更完整，更有力量。如果女性氣質的負面特徵在你身上佔優勢的話，你就會表現得容易擔憂，做事猶豫，情緒不穩。女人味太足的人尤其不能自我封閉，應多與周圍人互動交流。
未發育型：這一型別的人同時缺乏男性氣質和女性氣質，既沒有男性氣質的強勁和冷靜，也沒有女性氣質的溫柔和感性，可以說是一種在社會上很難生存的型別。他們應該迅速開發潛伏在自己身上的男性氣質和女性氣質。
在心靈的深處，每個人都同時具備男人、女人兩種氣質。無論是男人氣還是女人氣，我們都可以自然表現，不要過分地壓抑，這是自然的人性。