戶外運動的時候，我們經常會在一些高海拔地區或者是氣溫比較低的地方，所以會需要用到羽絨服來幫助我們達到保溫保護身體的作用。

眾所周知，羽絨服是透過阻隔和降低熱傳導來達到保暖的功能，所以羽絨服並不在厚與不厚，而在於它的材料，材質，這才是關鍵。

在戶外運動的時候我們一般會用內衣（具有排汗的功能），保暖衣和衝鋒衣或者羽絨服和軟殼，也就是我們通常所說的防護外層，來使我們儲存身體的溫度。

其實在羽絨服的保暖效果上，我們還可以做一些小小的變通，例如說如果我們在十分寒冷的地帶，這個地方非常容易造成我們凍傷等等事故，那我們就可以在羽絨服的外面再加一層衝鋒衣，這件衝鋒衣具有防風的功能，且十分有效，這樣我們就可以羽絨服儲存下來的溫度不至於過快的因為風而流失，從而起十分有效的保暖效果。

除了外面加上一層衣物，我們還可以在裡面多新增衣服。這時候我們應該選擇羊毛內衣，而美麗奴羊毛內衣為最佳，還可以加上一件比較厚的抓絨衣，甚至還可以加上一層羽絨背心。這些加在一起肯定會更加的保暖。

大家一定都見過那種羽絨的背心，一個稜，一個稜，像排骨一樣，沒錯，在羽絨服裡面再加上一層這樣的羽絨背心，也可以保證我們有著更好的取暖效果。

穿上合適的羽絨服，讓我們涉足山野，找尋美麗的風景吧。