卵巢手術後吃什麼好？

　　卵巢手術後，需要合理的護理，腸蠕動未恢復前應給患者以足夠和恰當的補液，可以進少量流質，忌甜食。腸蠕動恢復後即可鼓勵進食，手術後的飲食以清淡、高蛋白、高熱量、低脂肪為主，適當補充鉀、鈉及輸液，以防水電解質紊亂等。

　　手術後的飲食，多食用富含纖維素、微量元素及纖維素類食品，如香菇、黃豆、新鮮的蔬菜、冬菇及甲魚、海帶、紫菜、牡蠣等等。

　　1、避免食用油膩的食物。因為脂肪會形成堆積，使傷口不能快速癒合，對細菌的抵抗能力也是會減弱的。

　　2、增加蛋白質的攝入量。蛋白質可以幫助傷口快速癒合，增加體力。可以選擇魚類，因為魚肉比驕傲容易消化和吸收。

　　3、食用適量的蔬菜和水果。蔬菜和水果中包含有豐富的礦物質和維生素，可以提高自身的提抗力，幫助傷口快速癒合，這是卵巢囊腫手術後注意什麼種非常關鍵的一點。

　　4、多補充水分。俗話說，多喝水能治百病。每天不少於2000毫升，以減輕藥物對消化道粘膜的刺激，促進毒素排洩。牛奶、豆漿和綠豆湯有助於排出癌細胞釋放的毒物。不要吃容易脹氣的食物。比如洋蔥、豆製品和高麗菜等。

　　5、還需要注意多服養身調經，滋補肝腎之品、如石榴、羅漢果、桑椹、黑芝麻、黑木耳、綠豆、胎盤、鯽魚、鯉魚。

　　6、多吃增強免疫力的食品，如香菇、銀耳、黑木耳、蘑菇等，以及動物肝、魚肝油、胡蘿蔔、萵筍葉等富含維生素A和胡蘿蔔素的食物。

溫馨提醒：卵巢手術後飲食宜清淡，不食或少食高劑量乳糖以及過多的動物脂肪；多食用富含纖維素，微量元素及纖維素類食品；不食用煙燻、黴變、含有亞硝酸鹽食物、少吃油炸、辛辣、醃製的食物，不吸菸、不酗酒、不暴飲暴食。

　第一，做好保暖工作。對於女性朋友來說，在做完卵巢囊腫手術後，一定不要讓自己的身體受涼受潮，做好相應的保暖工作，尤其是在夏季，即使天氣再熱，也不要長時間的待在空調或者是風扇下面。並且也不要用涼水洗澡或者是泡腳。尤其要注意腹部和腳部的保暖，不可著涼。

　　第二，避免勞累。患者在手術以後要儘量臥床休息，不要做一些體力勞動。因為這個時候身體比較虛弱，應該加強營養來增強抵抗力和免疫能力，加速身體的恢復。也不要長時間的蹲著或者是彎腰。每天早睡早起，保證充足的睡眠，儘量不要熬夜。

　　第三，適當運動。在術後患者可以根據自己的身體狀況做一些力所能及的運動，比如每天散散步，對於身體的恢復有著很好的幫助，但是千萬要記住不可做一些劇烈的運動，而且運動的時間也不可過長，避免讓身體處於過度勞累的狀態。

　　第四，注意飲食。術後營養一定要搭配好，合理膳食，均衡營養。多吃一些新鮮的水果和蔬菜，維持身體所需的各種維生素和微量元素，應該清淡飲食，避免吃一些葷餡或者是清冷的飲食，而且對於辛辣刺激的東西也要，禁吃。

　　卵巢囊腫手術以後患者的免疫力會大大的下降，應該加強營養，合理膳食。同時也應該堅持鍛鍊身體，增強抵抗力和免疫能力。並且要做好身體的保暖工作，避免腹部和腳部的著涼，加重病情。最後就是要注意休息，不可讓身體過度勞累，從而有助於身體的快速恢復。