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  • 1 # 小劉的光影日記

    簡易版醃蘿蔔,酸甜爽口,晚上製作,第二天就可以吃了

    過去還沒有蔬菜大棚,冬天幾乎沒有什麼新鮮的蔬菜。人們需要把秋天生產的各種蔬菜想辦法儲存起來,放到寒冷的冬季食用。

    小時候,媽媽會把蘿蔔埋到泥土裡,由於阻斷了空氣,又不怕凍,所以能儲存很長時間,甚至放到過年時都是非常新鮮的;或者把蘿蔔切絲煮熟,再曬乾做成蘿蔔乾,吃的時候,只需用熱水燙一下,然後用菜籽油熗一下,加點鹽和生抽,吃起來又香又耐嚼,非常美味;還有把蘿蔔用糖、鹽、生抽、醋等一些簡單的調味料醃製起來,即能長時間儲存,又開胃,食用又方便。

    今天我就給大家教我媽媽做的簡易版醃蘿蔔,酸甜爽口,又開胃,非常健康。

    【簡易版醃蘿蔔】

    所需食材:蘿蔔、糖、醋、生抽。

    製作方法:

    1、將新鮮的蘿蔔洗淨去皮,切薄片。

    2、將蘿蔔片裝入盆中,加入適量的糖、醋、生抽。

    3、將蘿蔔片攪拌均勻。每隔1個小時攪拌1次,拌2次。

    4、然後放入裝箱,一個晚上就可以醃製好。

    就是這麼簡單,晚上做,第二天就可以享用,酸酸的、甜甜的、脆脆的,非常好吃。

    老人小孩子多吃一些,能促進消化吸收。

    我們的口號是:“讓燒菜變得簡單,讓生活充滿樂趣。”喜歡記得“關注”喲!

  • 2 # 食筍山中

    白蘿蔔富有營養,在飲食及中醫食療方面都有很大作用。白蘿蔔有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津,利尿通便的功效。主治肺痿、肺熱、便秘、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等。秋冬可以用白蘿蔔燉排骨吃,也可以用白蘿蔔煮水飲用,白蘿蔔水有很好的消化及養胃的作用。

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