一來孩子會覺得，開口問人家“可以讓我加入你們嗎？”這樣很難為情。二來孩子擔心，就算自己鼓起勇氣向人家提出加入的請求後，也有被拒絕的可能。有時被拒絕的滋味可能比孤單更不好受，打擊更大。

事實上，當收到新成員想加入的資訊後，原來群體中的小朋友會有各種各樣的反應。

要教孩子反覆對自己說“加油”、“拿出勇氣來”、“一定會順利的”這樣的話來鼓勵自己。這種自言自語的方式讓自己充滿勇氣，其實就是一種自我暗示。

在孩子行動之前，還可以先跟他們商量一下，怎麼說更自然，更容易被接受。

內容設定好了，表達方式也很重要。比如說，有的孩子因為害羞，所以聲音太小，對方沒有聽到。所以為了讓對方能聽清楚，首先你要走近他們，然後看著對方的眼睛，用清脆的聲音說出來。同時臉上還要帶著微笑。

如果這個小群體裡，有看起來比較好說話的人，或者有看起來像“說了算”的小朋友，那看著他們說，效果會更好。

作者介紹：陳妍，親子關係諮詢師、國家育嬰師，專注親子關係、家庭教育、兒童心理。新書《真正的教育在家庭》已全網同步上市。