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  • 1 # 李醫生聊防癌

    正所謂羅馬不是一天建成的一樣,惡性腫瘤的發生、發展也不是一蹴而就的。它往往經歷正常細胞→細胞突變→細胞惡變→癌症形成這樣的過程,在這一過程之中,身體的免疫力都對癌症的形成影響巨大,身體的免疫細胞往往在惡性形成過程中出現識別、殺滅及清理故障,從而導致惡性腫瘤發展壯大。對於已經發生惡性腫瘤的患者,臨床治療,無論是手術、化療或放療,也只能將腫瘤細胞控制在百萬數量級,剩餘的惡性腫瘤細胞只能依靠身體的免疫系統加以控制。

    如何提高腫瘤患者的免疫功能,我的建議從如下方法開始:

    1 心理的調整:這非常重要。許多人一旦得知自己患上了惡性腫瘤整日愁眉不展、壓力重重,殊不知身體的免疫在沉重的壓力下毫無疑問的會出現工作效率下降的狀況。過重的心理壓力除了導致惡性腫瘤的進展,別無好處。建議:放鬆心情,做自己喜歡做的事情,多找朋友交流、溝通;

    2 飲食的調理:飲食非常重要。對於免疫功能的調整,個人認為:首選腸道的保養。談到腸道,許多人往往認為它僅僅是吸收營養、清理毒素的器官。殊不知,它還是人體最大的免疫器官!人體70%以上的免疫細胞都來自腸道。因此,發酵食物、益生菌、膳食纖維等這些食物都對腸道的健康有益,黑蒜、十字花科食物都是改善身體免疫能力的好食物。

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