跆拳道傾向於健身，散打傾向於實戰。

跆拳道，南韓的搏擊術，市面上的跆拳道都是以奧運會競技跆拳道為主，當初跆拳道為了進入奧運會，區別於以有的奧運專案，拳擊，摔跤，柔道，刪除了摔法，保留一個直拳，只能擊打鎖骨以下，髖骨以上，其它腿法踢擊髖骨以上，鼓勵踢擊華麗難度的動作。從格鬥的競技能力看，衡量格鬥技術的好壞在於，技術的數量，技術的質量。從技術的數量上看，顯然動作可使用的太少了。並且格鬥最重要是手部的擊打頭部，而泰拳那種更狠的技術，可以用肘和膝擊打頭部。

散打，中國搏擊術，是兩人按照一定的規則，運用武術中的踢、打、摔等攻防技法制勝對方的，徒手對抗的現代競技體育專案，它是中國武術的重要組成部分。可以使用任何拳法、腿法、摔法擊打。除了後腦，頸部，襠部禁止擊打，在技術的數量上明顯優秀於跆拳道。

所以如果從健身角度，跆拳道更安全，感悟，體驗格鬥的認知相當不錯，如果追求以實用的目標，還是散打更為實用。

跆拳道更象商業活動，以服飾，場地包裝，來彰顯其地位，作用。武技用中國武術技術的一個分枝來形容更合適一些，以腳為主，注重對抗兼顧健身，而沒有中國武術之精髓，大部份華人練武術以健身為主，防身為次，少部份人以擊技為習武術的主要目地，而他們都是業餘愛好，茶餘飯後消磨飲食，不講究場地，服飾，隨心隨地可練，從推廣掙錢上說，跆拳道更勝一些，從利它性，實用性，健身性，全面性中國武術全面壓倒跆拳道。

散手也是中國武術的一個分技，以擊技為主，手腳並用，吸收了西洋拳法和中國武術的優點，以專業人員居多。

兩者並無可比性，擊打的話，散手全面壓倒跆拳道的機率更高。