前兩天的《演員的誕生》你們都看了嗎？
真是好久沒看到尷尬到這個程度的戲了
看完壓根捨不得快進
這期出場的嘉賓是黃聖依
在節目裡貢獻了一場史上最尬笑的表演
生生讓白白半夜笑出了豬叫
▼
你們感受一下這華麗的表演畫風
以及呆若木雞地蛇式走位
就好似魔鬼的步伐
直到失去孩子後的爆炸式演技
整個過程看的人一愣一愣的
最後連評委都說
這是我看到最尷尬的一場戲
雙下巴都控制不住跑出來了
不知道這兩年黃聖依是經歷了什麼
不僅演技遭遇滑鐵盧
就連臉蛋也下垂了
還記得《功夫》裡面的黃聖依
那個時候真是顏值巔峰
清純鮮嫩到感覺掐一下都能掐出水來
而且顏也很能打
就算是跟阿嬌比也沒在怕的
結果現在卻變成了這樣
面板狀態雖然還不錯
但整體肌肉走向還是開始下垂了
時光在黃聖依的臉上還是不留情面啊
黃聖依的面板問題其實不是她一個人
只不過很多大北鼻都不以為然
真正老了再開始抗衰就好了啊
其實不是的，因為那時候已經來不及了！
一向以素顏好著稱的周冬雨才20幾歲
但是跟那個十幾歲時的小姑娘比起來
面板真的是可以看得見的變差了！
都說25歲是個分水嶺
女生到了25歲狀態就開始走下坡路
以前可以唱KTV到天亮
現在熬夜一天，就累一個禮拜！
下面這些初老症狀看看你都有嗎
▷熬夜或者通宵之後緩兩三天都緩不過來，兩三點之後睡覺白天都已經爬不起來了。
▷面板越來越粗糙，塗很多護膚品總感覺不吸收！色斑，痘痘問題也越來越多，作息和飲食都不規律，尤其每天對著電腦，然後吃外賣，時間久了內分泌也失調了。
▷眼部出現小細紋，你可能會不在意，覺得是臉上的幹紋，不過現在不明顯的小細紋會逐漸變成令人厭煩的魚尾紋啊！當然還有眼袋也會越來越重！
▷法令紋越來越深，尤其是在大笑的時候，法令紋真的是顯老利器！想看自己老了之後的樣子？給自己畫兩條法令紋吧！
這裡不得不提起的就是
令人咬牙切齒的三大把殺豬刀
——自由基、紫外線、紅外線
它們三個真的是，刀刀催人老
不可抗力的氧化——自由基
自由基是無時無刻不在的惡魔。只要我們生存於世就必將受到自由基地摧殘。對了自由基你可能有點懵比，那就來說說它的原罪，就是氧化！自由基對人體損害就是一個氧化的過程。
由於情緒焦慮、心情抑鬱、抽菸酗酒、吃食品新增劑等原因我們自身產生會自由基。而外部環境，Sunny、環境汙染、空氣汙染都是外部產生的自由基。
過多的自由基會導致我們慢慢走向衰老，就像被氧化的蘋果般變得黯淡無光。自由基是催老的戰鬥機。
催老的僚機Sunnycp——紫外線與紅外線
我們都知道紫外線的兩大殺手鐧就是：讓你越曬越紅的UVB和讓你越曬越黑的UVA。暴曬後肌膚會有曬紅曬傷的症狀，長此以往得面板癌也不是嚇唬你的。曬後還會產生那聞風喪膽的黑色素，令你黑的連親媽都不認，膠原蛋白也被迫離家出走。
紅外線就是紫外線的賢內助，一起穿透真皮層，與紫外線一同摧殘我們的肌膚，形成自由基，加速老化，破壞肌膚的彈性纖維。
一起形成了殺傷力尤為強大的外源性老化“光老化”。光老化導致我們膠原蛋白與水分流失，面板彈性下降，失去原有的光澤，皺紋滿滿，曬斑滋生。所以現在還有仙女認為防曬只是為了防曬黑，那你未免太天真！
防曬部分近期專門寫過，想看的小夥伴點傳送門
誰都想要青春永駐
但皺紋和衰老是必然出現的
今天白白就聊一聊抗衰老這個話題
01.眼霜不能等
20歲就要開始用眼霜了你還不知道？
人體最薄且活動最頻繁的肌膚就是眼部。同時眼周面板幾乎沒有汗腺與皮脂腺分佈。不具備天然的滋潤能力，導致眼部乾燥形成幹紋細紋等問題，呈現衰老狀態！
因此，眼睛是最容易出賣你年齡的部位。更需要保溼與滋潤！
眼 霜 種 草
安娜柏林抗皺眼霜
適合年輕的姑娘用，超級滋潤，秋冬用超棒的。用了之後眼下的小細紋慢慢淡化啦~還可以消腫！晚上熬夜或者哭了之後塗一點再按摩一下，第二天完全不水腫。
¥145/20ml
馬應龍八寶眼紋眼霜
對！你沒看錯！就是痔瘡膏的那個馬應龍！他家眼霜有專門針對眼紋的。開啟有股好聞的中藥味，看著膏體厚重但很好塗開，水潤好吸收。眼周問題比較多記得一定要好好睡覺。
¥188/15g
Antipodes牛油果眼霜
紐西蘭國寶級護膚品牌！這個牛油果眼霜就是黑眼圈的剋星！我的大熊貓眼好轉了，而且細紋什麼的也感覺好多了，反正值得我無限回購的。
¥249/30ml
菲洛嘉360度雕塑眼霜
這款不會有黏膩感，乳霜質地但吸收比較快，基本的眼部保溼需求也滿足了。特別誇一下它的旋轉擠壓瓶設計，相對於那些配合勺子使用的眼霜感覺乾淨很多。
¥299/15ml
資生堂悅薇抗皺眼霜
傳說中的“小熨斗，”價格不算便宜，但用量還比較省，可承受的範圍內也用一用。擠一點點就很好抹開，質地水潤，覺得對幹紋很有效，使用感很棒，值得投資的一個產品，物有所值。
¥519/15g
蘭蔻小黑瓶大眼精華
這款眼部精華質地輕薄，算是一款眼部肌底液，但是也可以直接用來當眼霜用，內附滾珠的按摩棒，是蘸取式的，在眼部按摩的時候很舒服，當下會有明顯的緊緻。
¥680/20ml
02.精華超有效
精華的作用應該算是所有護膚品中效果最顯著地了，當然價格也都不是很低，很多小仙女覺得精華太貴，但是貴有貴的道理啊！面板變好是看得見的，所以這些投資還是必須的！
精 華 種 草
伊索香芹籽抗氧化精華
雖然是膠水質地但一點也不粘膩！上臉瞬間被吸收，塗上之後面板潤潤軟軟的。因為是抗氧化精華，白天塗在防曬之前可以減少自由基的形成哦，起到抗衰老的作用。
¥380/100ml
赫蓮娜綠寶瓶精華
價錢可以說是非常不親民了。種草之後咬咬牙買了一小隻，效果好的想罵人！質地略稠，塗上後瞬間吸收，吸收臉就變得超級嫩超級滑，就感覺臉在發光。香味濃郁高階
¥980/30ml
科顏氏夜間修護精華液
熬夜黨親媽，不油膩好吸收，第二天膚色也不暗沉。聞起來有股薰衣草精油味，感覺舒緩，精油質地，輕薄無負擔，好吸收。可以滴幾滴摻進乳液和麵霜裡，用完後面板滑滑嫩嫩。
¥370/30ml
嬌蘭帝皇蜂姿緊緻黃金復原蜜
有質感的金黃玻璃瓶身，配上獨特的滴管式瓶口設計，主打修復緊緻，屬於精華油，但在臉上按摩後又覺得吸收的很快，配合按摩，面板狀態不要太好哦！堅持用下去面板有能看的見的改善。
¥680/30ml
資生堂紅妍肌活精華露
俗稱資生堂紅腰子， 提高肌膚的免疫力，穩定肌膚狀態。質地稠稠的好吸收。比雪花秀的潤燥精華保溼力度好，比蘭蔻小黑瓶的吸收力更強，不會搓泥。
¥650/75ml
03.食療+運動抗初老
早餐可以選擇吃燕麥，因為燕麥屬於全面穀類，含豐富水溶性膳食纖維和不溶性纖維，能有效的降低膽固醇和保持腸胃暢通，幫助細胞抗衰老化。
多喝檸檬蜂蜜水，檸檬內含豐富的維生素C，可以刺激骨膠原增生和面板健康，讓肌膚潤滑富有彈性的同時還能使身材更加苗條，加了蜂蜜也超級好喝啊，是那些含糖飲料的最好代替品！
多吃橄欖油，橄欖油不僅可以防止脂肪氧化，幫助心臟細胞抗衰老化，還能有效防止日曬所導致的面板老化。
想要抗初老防曬也是相當重要不能忽視哦，畢竟日光會從多個方面加速肌膚的老化。
適量吃堅果，堅果內富含抗皺維生素E，每天吃一小把，可以延遲衰老，美白面板。當然，一天不可多吃，不要超過10個哦！因為堅果油性大，吃多了容易長胖。所以每天適量吃，才能既美顏又健康哦！
從護膚的角度來講，運動至少能讓你的代謝速率加快，要知道，代謝速率加快可是日常護膚品無法觸及得領域，有氧運動能延長面板表層細胞的壽命，並且能做到使得老化的細胞更快脫落（這兩點不衝突），面板看起來就不會粗糙、暗沉。
我們還需要在生活中注意
比如不熬夜，不喝碳酸飲料，不抽菸不酗酒
當然我知道有些你們是做不到的
不過每天保持好心情，也能延緩衰老
前兩天的《演員的誕生》你們都看了嗎？
真是好久沒看到尷尬到這個程度的戲了
看完壓根捨不得快進
這期出場的嘉賓是黃聖依
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生生讓白白半夜笑出了豬叫
▼
你們感受一下這華麗的表演畫風
以及呆若木雞地蛇式走位
就好似魔鬼的步伐
▼
直到失去孩子後的爆炸式演技
▼
整個過程看的人一愣一愣的
▼
最後連評委都說
這是我看到最尷尬的一場戲
▼
雙下巴都控制不住跑出來了
不知道這兩年黃聖依是經歷了什麼
不僅演技遭遇滑鐵盧
就連臉蛋也下垂了
▼
還記得《功夫》裡面的黃聖依
那個時候真是顏值巔峰
清純鮮嫩到感覺掐一下都能掐出水來
▼
而且顏也很能打
就算是跟阿嬌比也沒在怕的
▼
結果現在卻變成了這樣
面板狀態雖然還不錯
但整體肌肉走向還是開始下垂了
時光在黃聖依的臉上還是不留情面啊
▼
黃聖依的面板問題其實不是她一個人
只不過很多大北鼻都不以為然
真正老了再開始抗衰就好了啊
其實不是的，因為那時候已經來不及了！
一向以素顏好著稱的周冬雨才20幾歲
但是跟那個十幾歲時的小姑娘比起來
面板真的是可以看得見的變差了！
都說25歲是個分水嶺
女生到了25歲狀態就開始走下坡路
以前可以唱KTV到天亮
現在熬夜一天，就累一個禮拜！
下面這些初老症狀看看你都有嗎
▷熬夜或者通宵之後緩兩三天都緩不過來，兩三點之後睡覺白天都已經爬不起來了。
▷面板越來越粗糙，塗很多護膚品總感覺不吸收！色斑，痘痘問題也越來越多，作息和飲食都不規律，尤其每天對著電腦，然後吃外賣，時間久了內分泌也失調了。
▷眼部出現小細紋，你可能會不在意，覺得是臉上的幹紋，不過現在不明顯的小細紋會逐漸變成令人厭煩的魚尾紋啊！當然還有眼袋也會越來越重！
▷法令紋越來越深，尤其是在大笑的時候，法令紋真的是顯老利器！想看自己老了之後的樣子？給自己畫兩條法令紋吧！
這裡不得不提起的就是
令人咬牙切齒的三大把殺豬刀
——自由基、紫外線、紅外線
它們三個真的是，刀刀催人老
不可抗力的氧化——自由基
自由基是無時無刻不在的惡魔。只要我們生存於世就必將受到自由基地摧殘。對了自由基你可能有點懵比，那就來說說它的原罪，就是氧化！自由基對人體損害就是一個氧化的過程。
由於情緒焦慮、心情抑鬱、抽菸酗酒、吃食品新增劑等原因我們自身產生會自由基。而外部環境，Sunny、環境汙染、空氣汙染都是外部產生的自由基。
過多的自由基會導致我們慢慢走向衰老，就像被氧化的蘋果般變得黯淡無光。自由基是催老的戰鬥機。
催老的僚機Sunnycp——紫外線與紅外線
我們都知道紫外線的兩大殺手鐧就是：讓你越曬越紅的UVB和讓你越曬越黑的UVA。暴曬後肌膚會有曬紅曬傷的症狀，長此以往得面板癌也不是嚇唬你的。曬後還會產生那聞風喪膽的黑色素，令你黑的連親媽都不認，膠原蛋白也被迫離家出走。
紅外線就是紫外線的賢內助，一起穿透真皮層，與紫外線一同摧殘我們的肌膚，形成自由基，加速老化，破壞肌膚的彈性纖維。
一起形成了殺傷力尤為強大的外源性老化“光老化”。光老化導致我們膠原蛋白與水分流失，面板彈性下降，失去原有的光澤，皺紋滿滿，曬斑滋生。所以現在還有仙女認為防曬只是為了防曬黑，那你未免太天真！
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但皺紋和衰老是必然出現的
今天白白就聊一聊抗衰老這個話題
01.眼霜不能等
20歲就要開始用眼霜了你還不知道？
人體最薄且活動最頻繁的肌膚就是眼部。同時眼周面板幾乎沒有汗腺與皮脂腺分佈。不具備天然的滋潤能力，導致眼部乾燥形成幹紋細紋等問題，呈現衰老狀態！
因此，眼睛是最容易出賣你年齡的部位。更需要保溼與滋潤！
眼 霜 種 草
安娜柏林抗皺眼霜
適合年輕的姑娘用，超級滋潤，秋冬用超棒的。用了之後眼下的小細紋慢慢淡化啦~還可以消腫！晚上熬夜或者哭了之後塗一點再按摩一下，第二天完全不水腫。
¥145/20ml
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對！你沒看錯！就是痔瘡膏的那個馬應龍！他家眼霜有專門針對眼紋的。開啟有股好聞的中藥味，看著膏體厚重但很好塗開，水潤好吸收。眼周問題比較多記得一定要好好睡覺。
¥188/15g
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這款不會有黏膩感，乳霜質地但吸收比較快，基本的眼部保溼需求也滿足了。特別誇一下它的旋轉擠壓瓶設計，相對於那些配合勺子使用的眼霜感覺乾淨很多。
¥299/15ml
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傳說中的“小熨斗，”價格不算便宜，但用量還比較省，可承受的範圍內也用一用。擠一點點就很好抹開，質地水潤，覺得對幹紋很有效，使用感很棒，值得投資的一個產品，物有所值。
¥519/15g
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這款眼部精華質地輕薄，算是一款眼部肌底液，但是也可以直接用來當眼霜用，內附滾珠的按摩棒，是蘸取式的，在眼部按摩的時候很舒服，當下會有明顯的緊緻。
¥680/20ml
02.精華超有效
精華的作用應該算是所有護膚品中效果最顯著地了，當然價格也都不是很低，很多小仙女覺得精華太貴，但是貴有貴的道理啊！面板變好是看得見的，所以這些投資還是必須的！
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伊索香芹籽抗氧化精華
雖然是膠水質地但一點也不粘膩！上臉瞬間被吸收，塗上之後面板潤潤軟軟的。因為是抗氧化精華，白天塗在防曬之前可以減少自由基的形成哦，起到抗衰老的作用。
¥380/100ml
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價錢可以說是非常不親民了。種草之後咬咬牙買了一小隻，效果好的想罵人！質地略稠，塗上後瞬間吸收，吸收臉就變得超級嫩超級滑，就感覺臉在發光。香味濃郁高階
¥980/30ml
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嬌蘭帝皇蜂姿緊緻黃金復原蜜
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¥680/30ml
資生堂紅妍肌活精華露
俗稱資生堂紅腰子， 提高肌膚的免疫力，穩定肌膚狀態。質地稠稠的好吸收。比雪花秀的潤燥精華保溼力度好，比蘭蔻小黑瓶的吸收力更強，不會搓泥。
¥650/75ml
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早餐可以選擇吃燕麥，因為燕麥屬於全面穀類，含豐富水溶性膳食纖維和不溶性纖維，能有效的降低膽固醇和保持腸胃暢通，幫助細胞抗衰老化。
多喝檸檬蜂蜜水，檸檬內含豐富的維生素C，可以刺激骨膠原增生和面板健康，讓肌膚潤滑富有彈性的同時還能使身材更加苗條，加了蜂蜜也超級好喝啊，是那些含糖飲料的最好代替品！
多吃橄欖油，橄欖油不僅可以防止脂肪氧化，幫助心臟細胞抗衰老化，還能有效防止日曬所導致的面板老化。
想要抗初老防曬也是相當重要不能忽視哦，畢竟日光會從多個方面加速肌膚的老化。
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從護膚的角度來講，運動至少能讓你的代謝速率加快，要知道，代謝速率加快可是日常護膚品無法觸及得領域，有氧運動能延長面板表層細胞的壽命，並且能做到使得老化的細胞更快脫落（這兩點不衝突），面板看起來就不會粗糙、暗沉。
我們還需要在生活中注意
比如不熬夜，不喝碳酸飲料，不抽菸不酗酒
當然我知道有些你們是做不到的
不過每天保持好心情，也能延緩衰老