雞蛋、卷子面或快速麵、香腸、大白菜、五花肉炸好和油不要分開，放在一起可以吃一段時間，下麵條時候放點進去加上大白菜雞蛋。牛奶或酸奶整箱那種，水果蘋果和柚子比較好儲存。年糕買比較乾的那種可以多放幾天，也可以買包糯米粉，用熱水湯一下，做雞蛋餅，做小圓子，買些酒釀備著，燒個點心不錯，糯米粉方便可以隨時做點好儲存。買些米，紅棗、綠豆、喬麥、玉米粒等等粗糧，可以煮粥。也可以燒薺菜粥，薺菜只能放二天，少買點，可以買些牛肉乾。超市裡有一些小包裝的魚乾、包菜、雞腿、鴨翅、筍菜、各種滷蛋，這些好多開袋就吃那種。

如果是自己會做，準備做飯的話，適量買點食油，米，面（可以是麵粉，掛麵，泡麵，小雜糧，豆子），各種的幹品（像香菇，木耳，海帶，腐竹一類的）乾果，炸丸子，豆製品，凍品以及自己喜歡的可以直接搭配下飯的醬料，再配一些易於儲存蔬菜水果

自己不做的話直接買各類肉罐頭，自熱火鍋，泡麵，牛肉乾，肉腸，饅頭，餅子，小包裝的豆製品，滷蛋

和你自己喜歡的乾果，

八寶粥，牛奶，雞蛋，餅乾，麵包，饅頭片；

蘋果，橙子，柚子，獼猴桃，梨這些比較容易存放的水果