羊肉作為冬季的最佳進補影片，肉質細嫩，味道鮮美，最重要的是它還含有極其豐富的營養。所以一般人吃羊肉都是有好處的，那麼寶寶呢？寶寶還小，還沒有咀嚼肉類的能力。那麼，羊肉怎麼做給寶寶吃？
羊肉怎麼做給寶寶吃
羊肉的做法有許多種，怎麼做好吃，首先要看個人的口味，燉、涮、爆、烤這幾種是羊肉的常用做法，而且每種做法都各有風味。除此之外，還要注意烹調方法。但是對於沒有足夠咀嚼能力的寶Bora說，一般以容易咀嚼為先。
1、羊肉粥
材料：精羊肉50克，粳米50克。
做法：將羊肉切成碎末，和粳米一起煮成粥，直至將肉煮成糜爛即可。
功效：益氣補虛，溫中暖下。小兒身體瘦弱，虛羸多病，腰膝無力，四肢不溫，遺尿。
提示：凡外感時疾或內有宿熱之小兒忌食。
2、羊肉蘿蔔湯
材料：羊腿肉一大塊，蔥，姜，白蘿蔔，鹽，白胡椒粉
做法：
(1)羊腿肉一大塊洗淨飛水，然後鍋裡放水，蔥薑片，1個八角，燒開後小火燒1.5個小時。
(2)腿肉取出放冰箱冷藏，吃的時候切片，將羊湯分成若干份，每次取一份燒，放白蘿蔔塊燒至軟爛，放切片的羊腿肉燒開，再加點鹽和白胡椒粉調味即可。
功效：羊肉和白蘿蔔是絕配，蘿蔔能去除羊肉的羶味，而且葷素搭配得當，蘿蔔還能吸附羊肉的部分脂肪。蘿蔔還具有解毒、去火的功效。這款湯有開胃健脾的作用。
提示：羊肉湯對於剛新增輔食不久的寶Bora說太過油膩，建議不要給小寶寶吃。
吃羊肉有哪些注意事項
羊肉中含有頗為豐富的維生素B1、B2、B6以及鐵、鋅、硒等營養元素，相比於豬肉和牛肉，羊肉的脂肪、膽固醇含量都要少，且羊肉肉質細嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助於孕婦更好的補充營養並提高免疫力。但是孕婦吃羊肉的時候也有以下幾個方面需要注意：
1、一定要煮的完全熟。
最好別吃涮羊肉，因為涮鍋的溫度不夠，羊肉裡有弓形蟲，涮鍋裡的溫度不足以消滅它們。弓形蟲對本身沒有抗體的孕婦是非常危險的，可能導致寶寶畸形，為了寶寶的安全，孕婦還是不要吃涮羊肉，且平時吃各類肉食一定要煮到完全熟。
2、吃羊肉時，搭配清熱去火的食物。
在吃羊肉的同時還要注意多吃點清熱去火的清淡食品，並適當的多喝水、多吃一些水果和蔬菜以及含鈣量比較豐富的食品。
3、羊肉熱量較高，不能吃得太多。
對於平時很少吃羊肉的人，不要突然吃太多羊肉以免引起上火。對於孕婦來講，不宜過多地食入羊肉，以免助熱傷陰，引起不適。
羊肉作為冬季的最佳進補影片，肉質細嫩，味道鮮美，最重要的是它還含有極其豐富的營養。所以一般人吃羊肉都是有好處的，那麼寶寶呢？寶寶還小，還沒有咀嚼肉類的能力。那麼，羊肉怎麼做給寶寶吃？
羊肉怎麼做給寶寶吃
羊肉的做法有許多種，怎麼做好吃，首先要看個人的口味，燉、涮、爆、烤這幾種是羊肉的常用做法，而且每種做法都各有風味。除此之外，還要注意烹調方法。但是對於沒有足夠咀嚼能力的寶Bora說，一般以容易咀嚼為先。
1、羊肉粥
材料：精羊肉50克，粳米50克。
做法：將羊肉切成碎末，和粳米一起煮成粥，直至將肉煮成糜爛即可。
功效：益氣補虛，溫中暖下。小兒身體瘦弱，虛羸多病，腰膝無力，四肢不溫，遺尿。
提示：凡外感時疾或內有宿熱之小兒忌食。
2、羊肉蘿蔔湯
材料：羊腿肉一大塊，蔥，姜，白蘿蔔，鹽，白胡椒粉
做法：
(1)羊腿肉一大塊洗淨飛水，然後鍋裡放水，蔥薑片，1個八角，燒開後小火燒1.5個小時。
(2)腿肉取出放冰箱冷藏，吃的時候切片，將羊湯分成若干份，每次取一份燒，放白蘿蔔塊燒至軟爛，放切片的羊腿肉燒開，再加點鹽和白胡椒粉調味即可。
功效：羊肉和白蘿蔔是絕配，蘿蔔能去除羊肉的羶味，而且葷素搭配得當，蘿蔔還能吸附羊肉的部分脂肪。蘿蔔還具有解毒、去火的功效。這款湯有開胃健脾的作用。
提示：羊肉湯對於剛新增輔食不久的寶Bora說太過油膩，建議不要給小寶寶吃。
吃羊肉有哪些注意事項
羊肉中含有頗為豐富的維生素B1、B2、B6以及鐵、鋅、硒等營養元素，相比於豬肉和牛肉，羊肉的脂肪、膽固醇含量都要少，且羊肉肉質細嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助於孕婦更好的補充營養並提高免疫力。但是孕婦吃羊肉的時候也有以下幾個方面需要注意：
1、一定要煮的完全熟。
最好別吃涮羊肉，因為涮鍋的溫度不夠，羊肉裡有弓形蟲，涮鍋裡的溫度不足以消滅它們。弓形蟲對本身沒有抗體的孕婦是非常危險的，可能導致寶寶畸形，為了寶寶的安全，孕婦還是不要吃涮羊肉，且平時吃各類肉食一定要煮到完全熟。
2、吃羊肉時，搭配清熱去火的食物。
在吃羊肉的同時還要注意多吃點清熱去火的清淡食品，並適當的多喝水、多吃一些水果和蔬菜以及含鈣量比較豐富的食品。
3、羊肉熱量較高，不能吃得太多。
對於平時很少吃羊肉的人，不要突然吃太多羊肉以免引起上火。對於孕婦來講，不宜過多地食入羊肉，以免助熱傷陰，引起不適。