當我感覺孤獨迷茫，找不到前進的方向時，我會選擇看看書，不一定要改變什麼，只是借鑑一下跟我有同樣經歷的人是怎樣走出迷茫，找到方向的。

孤獨本身就是找不到目標的原因之一。因為人在孤獨的處境中，一方面缺乏資訊來源，另一方面也缺少社會支援，很多原本能做的事，能達成的目標，也會缺少信心，不敢確立。所以，只要有可能，首先千方百計走出孤獨，認識朋友，找到志同道合、三觀的人。機會藏在人際關係當中。

除了人際支援之外，缺乏目標往往也是因為你內心的迷茫。其實缺乏目標未必是壞事，你不妨把它看作一種訊號，它提醒你換一些方法去突破現狀。

如果你有足夠的經濟能力，可以預約心理諮詢師，跟他討論你的迷茫。心理諮詢師未必能直接告訴你答案，但他會讓你更容易想通你內心深處的願望，顯化你的目標。職業生涯諮詢師或職業顧問就更直接一些，可以用許多成熟的理論方法幫你解答問題。你也可以直接進行職業訪談，找到你感興趣的行業裡的感興趣的人，瞭解他們的真實生活是什麼樣子。

當然以上這些，必然要花一些錢。但如果你願意為自己負責，花這些錢還是值得的。最後附贈幾個練習，可以讓你對內心的價值觀更清晰，不用花錢：

美國職業顧問瑪格麗特-羅賓斯婷提供的練習：練習1：從最重要到最不重要，你認為以下各項應該怎樣排序？金錢上的安全感事業推向新階段自身競爭力身體健康人際關係維繫精神心靈平衡對人的開放溝通個人成長與自我恢復/治癒同行敬重對社會做出貢獻練習2：從下面各項當中，選出4-8個你最在乎的：美感、薪酬收入、獨立自主、創新、藝術創造、人際和諧、人身安全、健康、自我成長、社會認同、工作環境、成就感、追求新意和多元化、挑戰性、信仰與道德、社交活動、影響力、多元化的企業文化、工作生活平衡、工作成果的實用性、家人認同、利他助人、社會價值、智慧、歸屬感、競爭、休閒、同事關係、發揮專長、團隊合作、身體挑戰、常規性、冒險、客觀評價、環保、精確性另外，我們戰拖成長學院也提供了一個練習：練習3：列舉你能想到的所有符合以下條件的事情發自內心覺得能讓世界更美好的事的的確確能在過程中獲得快樂的事長遠看來能給我帶來足夠報酬的事

希望這些練習對你有幫助。

最後再強調一點，沒有目標是正常的，尤其是在題主這個年紀。不過，不要把沒有目標當作碌碌無為的藉口，找一些喜歡的事情著手去做，試著邊行動、邊計劃，漸漸地，你會發現自己對未來看得更清楚了。