謝謝邀請。首先看是不是自己的工作效率太低了？如果是就要找到自己的原因，改變下工作方法，提高工作效率，能不加班就不加班。第二，如果自己的工作完成的還好，效率也高，那麼問題出在老闆這了，他把你一個人當三個人使喚了，但是如果給的報酬你很滿意，那就還好，畢竟千里做官為吃穿嘛！這種對等的交換還是可以接受的，但是也要有度，不能說經常加班，一加加到十一二點吧？如果老闆給你的報酬和你的付出不對等，並且對自身的能力有信心，那就考慮跳槽吧！

首先問自己你在為誰工作？看似簡單卻又複雜的問題。有很多人都認為自己是個打工者，當然是為了老闆在工作，或者在為僱傭我的人工作，誰僱傭了我，發我工資，我就為誰工作，僅此而已。所以這些人總是以“我是新人，這不是我的專業，我不懂”之類的理由來為自己犯的錯誤開脫，總是被動地做著領導吩咐的事情，卻很少想到要主動去學習不懂的知識，去做領導沒有吩咐的事情，即使那不過是舉手之勞。男人要明白：工作不僅是為了老闆，更重要的是為了自己！理由何在？

首先，工作是人生中不可或缺的一個部分，工作的質量直接關係到生活的質量。工作所花費的是我們自己的時間，對待工作的態度其實也就是對待生命和時間的態度。得過且過、牢騷滿腹是一種態度，但這種態度所浪費的不過是自己的時間和生命，影響的也不過是自己的心情，老闆並不會因為一個人抱怨就為他加薪升職，相反，這樣的人只會被老闆所捨棄；積極進取、努力工作也是一種態度，這種態度讓我們的生活更加充實，心情更加愉悅，老闆也會喜歡這樣的員工，會重用這樣的員工。其次，工作是一個施展自己才能的舞臺。我們寒窗苦讀來的知識，我們的應變力、決斷力、適應力以及我們的協調能力只有在工作中才能充分地展現出來並且不斷地變得更強。除了工作，沒有哪項活動能提供如此高度的充實自我、表達自我的機會，以及如此強的個人使命感和一種活著的理由。

最後，工作是我們走向成功的階梯。工作不僅能賺到養家餬口的薪水，同時，困難的事務能鍛鍊我們的意志，新的任務能拓展我們的才能，與同事的合作能培養我們的人格，與客戶的交流能訓練我們的品性。工作不斷豐富我們的經驗，增長我們的智慧，鍛鍊我們的能力，這些都為我們的進一步發展奠定了堅實的基礎，也是我們獲得成功必不可少的東西。在這競爭的社會，今天不努力工作，明天可能就需要努力找工作。把工作當成自己的事業，帶著責任心，帶著快樂去工作。

職場人通常加班是常見現象，但是原因主要有兩點：

一 自己工作效率低下，由拖延症等壞習慣導致；

二 部門之間溝通不暢，導致整體進度不得向前發展。

看似前者是自己的原因多一些，但是後者其實也有自己的原因。

首先，閃電給你推薦幾個提高工作效率的方法：

第一步 切土豆

土豆的意思就是to do list ，就是列出你的每日，每月，每年要做事情的清單和目標。

對自己要做的事情瞭如指掌，心中有數，在每天忙碌的生活中，就不會漏掉做任何事情。

切土豆最主要的原則是：要全面，要徹底。

否則你在做事情的時候，還要想著我還有哪些事情沒有做，不僅會分心，打亂自己的做事步伐，

還會讓自己越來越焦慮，無法專注當下。

第二步 燉青蛙

青蛙代表每天最重要的事情，每天吃掉三隻大青蛙，做三件最重要的事情，工作成果就不會差。

人的一生中要做很多事情，但其實我們只要做好最重要的事情，生活離你想要的水平就不遠了。

人生不在乎做多少事情，而在於把事情做到極致。

每天把自己的生活，工作，學習和娛樂中等待各方面，都列出三個青蛙，完成它們。

你會發現自己哪一樣都沒有耽誤，都不差。

3 拌點番茄醬

番茄鍾是一種工作法，指的是在一段時間內：專注做一件事，間歇休息5-10分鐘。

放空，冥想都可以。懂得勞逸結合，效率才能夠增加。

除此之外，部門之間的溝通也是非常重要的，我們雖然沒有辦法控制整個系統流程，

但是至少可以保證工作的問題不要在自己這裡卡住。

所以閃電提醒你職場中要不斷學習，主要有兩個方面需要你著重學習：

一 硬技能

硬技能就是你的專業知識和業務能力。學習的渠道可以是看書，參加專門的組織學習等等。

學會並且捨得投資自己，這是你最基本的看家本領，先要付出，才會有所收穫。

不要放過任何一個學習的機會，公司的培訓，朋友推薦的精品好課，市面上的暢銷書……

現在是網際網路資訊爆發時代，想要學習的渠道真的是太豐富，便捷了，只是看你會不會抓。

除了業務知識，自己對辦公軟體的熟練使用，也會為自己加分的，會大大提高你的工作效率。

這樣你就能有更多的時間來充實自己，學習其他的技能。

二 軟技能

1 日常溝通

人在江湖，都需要點人際關係，所以要學會如何與他人合作，和諧相處。

如何去說服其他部門夥伴配合完成你的活動？如何在遇到背黑鍋的時候向領導求助？

我們的日常溝通不是簡單的問好，再見舊可以了，

要去適應公司辦公室的小氣候，不必趨炎附勢，但是不要太突兀，但也要敢於做自己。

2 談判技術

人在職場中，一定會遇到談判的場合，簡單說，就是說服別人的過程。

比如你要加薪，你如何說服你的老闆同意你？靠事實說話，靠真誠打動。

比如公司派你去和其他公司談合作，你如果說服成果，回來之後加薪還用你自己提嗎？

所以，學會與人談判的技巧也是十分必要的，生活處處是談判。

三 其他技能

現在需要的是複合型人才，只會一個看家本領是不夠的，軟技能雖然會給你加分，

但是千萬別停止學習的腳步，可以結合自己興趣和職業方向，不斷學習新的技能充實自己。

如果找對方法和渠道，甚至可以發展第二職業，實現更大的人生價值。

提高自己的工作效率，加班自然就會減少，業餘時間就多了。

屬於自己的時間多了，不要太放縱自己，堅持學習，終有一天你會實現更大的自由！

祝福你！

#閃電時間管理# 陪你一起職場成長，每天學習一點，高效提升一整天。