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  • 1 # 瑋哥17

    運動員的自信來自於自身實力和平時的訓練準備,訓練如果做到系統專業,如成績有穩定的一定幅度提高,在逆風或不利天氣可以達到竭盡或超過自身最高水平的情況下,信心就會在比賽中大增,如果這些都沒問題比賽扔沒發揮出來,就是加上心理訓練,如競賽的臨道競爭,旁邊的或同組的歷史上有勝負關係或成績突出和不分分道跑專案同組選手提前加速,打亂比賽節奏,田賽的出場先後順序先出場的一般成績低些但比賽時超水平發揮或比你優秀選手沒有賽出優異成績,謝謝都會十分微妙的影響運動員的發揮,會帶來或好或壞的影響。其實運動員可以利用心理暗示,如熟悉的場地,模仿取得優異成績經歷的飲食睡眠出行賽前準備恢復等等,包括媒體宣傳等是否有利,依我的經歷,有時可以在賽前有點小小悲觀,如有人說同場競技的某對手在近期得訓練中好於我等,這樣可以刺激我奮力一搏。說實話,有時同場對手如果曾經多次戰勝過你,你要沒有很好的訓練成績做後盾,他有不失誤,翻身逆襲的可能很小很小。具體的還要看比賽,有句話說的好,是騾子是馬拉出來溜溜。總之,謀事在人成事在天!有時也是

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