現在的大環境導致一大部分的年輕人都是亞健康，學習和工作壓力過大，腦力勞動導致缺乏鍛鍊，不安全的食品導致營養過剩和中毒頗深，長期的睡眠不足使生物鐘混亂。種種因素導致許多疾病年輕化，而父母輩大部分做的是體力工作，雖然工作比較繁重和體能消耗較大，但他們透過勞動增加體質。有不少父母輩過著食物缺乏的日子，但沒有這麼多富貴病，他們有良好的生活狀態，日出而做日落而息且最主要的是食品天然綠色，保證了他們延年益壽，晚年生活康健。

從環境來講，空氣汙染、水汙染越來越嚴重，對人體日累月積、年復一年的侵蝕。

從食物來講，轉基因、化學新增劑、防腐劑、保鮮劑、違禁農藥大量使用，使人體免疫力喪失殆盡。

從精神層面來講，自進幼兒園開始有長達近20年的學習壓力，參加工作後的競爭壓力，結婚生子後的生活壓力，累計疊加。

幾重壓力之下，哪怕你有鋼鐵之軀也難逃病魔之手。

第一，體力勞動是一種鍛鍊，能夠增強抵抗力。第二，現在的食品新增劑農藥太多，對身體是一種慢性傷害。第三，現在的人精神壓力比以前更大。所以生病情況是變多。

現代社會節奏快，壓力大，年輕人作為新一代的主力軍，在經歷著各種各樣的考驗。

疾病的發生總有各種各樣的原因，其實不是年輕人多了，而是各個年齡層各種基礎病常見病的發病率處於增長趨勢。除了一些外在不可抗力因素外，更多的還是跟個人日常生活中的各種因素息息相關。

個人方面：1民以食為天，現在各種美食琳琅滿目，管不住嘴。2.各種便捷服務的出現，外賣，跑腿等等，邁不開腿。3工作壓力大。領導，同事，客戶，考核指標，加班制度等等，情緒總處於一種抑鬱或者亢奮的狀態。抗壓能力較差或者心理比較不平衡的容易出現問題。

家庭方面：父母，夫妻，孩子等等各種需要操心勞神的問題越來越多，對年輕人來說是一個不可避免的因素。

社會方面：各種考試，各種考證，各種考核，各種人際關係，社交往來，疲於應付。

還有其他相關因素，不一一列舉。

心態很關鍵，飲食要合理，善待自己。

發展體育運動，增強人民體質，現在的人勞動少，吃的好，還有汙染的東西接觸的也不少，普遍的檢查身體，心血管疾病不在少數，高血糖，高血壓，高血脂，痛風病困擾著年輕人，再一個是技術手段的提高，用先進儀器檢查出來的病也比過去多，過去往往是大病，才能檢查出來，現在的儀器，小病都可以檢查出來，發現的疾病也越來越多，多種原因，造成了感覺是現代的疾病越來越多。