護理黑頭髮：第一點，從選擇的洗髮水乳上注意，多使用一些滋養、柔順功效的洗髮水和洗髮乳，加強頭髮滋潤度和營養。

第二點，從飲食上注意，多食入一些黑芝麻、花生、大豆等，實現內在滋養。這樣內外養護黑頭髮，黑頭髮才會順暢、烏黑濃密、光澤感十足。

首先，要對頭髮有一個很好的護理，我們首先要知道我們自己的頭髮的 屬性，根據自己的髮質來針對性的護理頭髮。一般我們的髮質分為四類

一：油性發質

油性發質很容易產生頭皮屑，頭皮油膩，頭皮瘙癢等問題，油性發質的頭皮上的皮脂面積很厚，而頭髮相對細小很多，雖說皮脂是保證頭髮的堅韌。但油性發質的皮脂的供給大於頭髮所需，於是頭髮呈先油性，分泌的脂類相對旺盛

二：乾性髮質

和油性的髮質恰為相反，它的頭髮較為粗一點，很硬，沒有光澤。表現為頭髮黯淡，頭髮捲曲，髮梢分叉易纏結，容易斷裂等。還有一些外在因素的風吹日曬很容易破壞頭髮結構，導致髮絲受損。這類髮質油和水都很少。

三：混合型髮質

這類髮質的特點是靠近頭皮的1-2cm範圍內的頭髮又有很多的油脂。但越往髮梢處延伸頭髮越乾燥甚至是開叉的一種狀態。青春期的少年和經期的婦女大多數為混合性頭髮。此時因為體內激素含量不穩定，於是經常出現有多油又幹燥的現象。頻繁的染燙也會造成這種現象。

四：中性發質

一般正常的屬於中心髮質，平常注意選用一些偏營養類的洗髮水即可

針對這些髮質，我們怎麼選用適合的產品來達到一個護理有發的作用呢

油性發質：內分泌旺盛，建議使用清潔能力較強的產品，不要使用滋補，修護類的。選擇控油的即可

中性發質：這類髮質的選擇偏營養類的產品即可

乾性髮質：毛鱗片易受損，很容易斷，分叉。這類髮質要選用弱酸性的也就是寫有滋潤修護類的洗髮水。

混合型髮質：先用控油型洗髮水清洗，然後使用護法素保護髮絲。平常經常做做焗油即可

在根據對應髮質使用合適的產品之後，一些護法小妙招也可以用上。

洗完頭後我們可以對頭髮塗抹發膜，然後用熱毛巾包裹，是營養充分被頭髮吸收。

洗頭之前倒入50-150ml（七分之一的啤酒瓶）均勻塗抹在頭髮上（啤酒中富含營養對頭髮好處多多），然後進行輕輕的按摩。15分鐘後結合洗髮水清洗乾淨即可

結合知識，巧妙地運用妙招，讓你的頭髮始終處於巔峰狀態