同學，我明白你問這個問題的意思，你就是想說為什麼有的人那麼能熬夜，你困得不行了，他還保持精神頭繼續學習。

你憂慮的是他的學習時間比你長，成績會比你高。說明你是個非常有上進心的孩子，有這樣的心，你也肯定差不了。

言歸正傳，說到能熬夜的問題，我其實很有發言權，因為我高中的時候就是靠著熬夜，從級部倒數熬到了級部前列。

這個你不服是不行的。可能是人生理的問題，有些人天生確實覺較少，睡眠質量和效率極其高，他睡上三四個小時就頂你睡五六個小時甚至七八個小時的，而且起來之後精力旺盛且充沛。

就拿羅志祥來說，傳言他睡三個小時就能夠保持精力充沛，這可不是鍛鍊和訓練出來的，是天生的問題。

所以有時候也沒有必要去苛責自己，每個人對待學習的方法和節奏是不一樣的，沒有必要被他的方法所影響。

也就意味著要麼你提高時間，要麼你增加效率，二者都可以提高你的學習成績，既然你的時間不如他，那你就提高你的效率，他做一個題的時間，你做兩個題，做更高難度的題，或者更復雜的題，多和老師請教交流，多和同學討論，廣泛吸取大家的經驗，這些其實都是提高學習效率的方法，有時候學習沒有必要死磕那個時間。

不管是初中高中的畢業，基本上都是睡六七個小時就是極限了，基本上晚上12點之後睡覺是肯定的，我高中的時候晚上2:30以後才睡覺。那也就說明白天有大把的時間來學習。你倒不如來騰挪一下時間，把白天玩的時間挪到晚上去睡覺。

比如說你平常學一個小時就要休息10分鐘，你現在不休息了，把這個時間挪到晚上去睡覺，這樣時間總量沒有變化，但是整個效率是提高了的。

這個是沒有辦法的事情，如果你每天10點就睡覺，他三四點才睡，你肯定是比不過他的，我記得我當時也困，但是我會盤算我同位那個考級部19的傢伙，現在睡沒睡覺，他沒睡，,我也不能閉上眼。

我當時晚上為了剋制自己的困，冬天穿著一件單衣去陽臺上走一走，動一動讓自己清醒一下。

熬夜確實跟體質關係很大，但是也是可以透過意志力增加時間的。就看你對自己狠不狠，就看你對超越他有沒有渴望，就看你想不想成為你想成為那個人，自己的命運和機會就在自己手中，關鍵就看你願不願意為之而付出一搏了。