-
1 # 情感攸寧
-
2 # 玟玟娛樂
控制自己的情緒和脾氣,就是控制自己的心情。心情不好,就不快樂,不快樂,就有壓力,就感覺無聊。無聊就是一種心理上的孤獨,就是不快樂,要想使自己快樂,就是不要自己無聊,是心情不好。怎樣才能讓心情變好,聽聽歌,心情還煩,就是說你的煩悶還沒得到解決和改善,那就讓自己的情緒發洩出來,莫名的難受,莫過於心空,心空了,就什麼心情也沒有了!至於為什麼,那要看你自己的生活狀況和身邊事物的因素。鬱悶和悶,有著不同的概念,鬱悶有一種壓抑的憂傷,悶只是一種無所事事的心情。
你要只是悶,就可以找一些自己喜好的東西,或者出去看看走走,找個知心的朋友來說說心情,打發一些時間,就會讓自己寫的心情有所改變。
其實每個人都會有無聊的時候,因為沒有事情做啊!你想要是有事情做的話還會空虛嗎?其實你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活,還有每天都要保持好的心態,開開心心的、快快樂樂的、心情好比什麼都好啊!我想你想不開心都難,例如:聽音樂,看電視劇,看漫畫,看電影,玩遊戲,打麻將,讀小說,出去逛街,找朋友聊天,我覺得都不錯。總之想做什麼就做什麼, 開心就好,偶爾覺得無聊寂寞是正常的,要讓自己不無聊,最重要的是找到自己真正感興趣的事,並投身於其中。每個人都有自己喜歡的事的,只是有些人發現了並認真去做好,而有些人並不清楚自己到底該幹嗎。要發現自己的興趣最有效的就是認真對待平日看似無聊單調的生活,多聽多看多做,多交友,多交流,希望你快樂吧!(*^__^*) 嘻嘻``
那就在你每天做的那件事情中找到適合自己的樂趣。實在無聊的時候,就對著鏡子唱歌,在沒人看見的情況下,唱那種跑調的歌曲,然後再想一些生活中逗樂子的事情,慢慢就會釋然。
還有就是你要好好想想,你到底為什麼而活著?這個問題想清楚了,也就沒有了無聊的概念,看來你的業餘愛好很少,找個適合自己興趣的愛好吧,這樣會填補你所有的無聊的生活空間的!嘿嘿!不信試試!
-
3 # 晉蝦說
生活中最難熬的時候,大多數想到回家,家是溫暖的,父母眼中自己永遠是個小孩,不管自己多麼狼狽不堪,父母永遠不會嫌棄!而我最煎熬的時候,卻因為父母而起。下面說一下我的故事
2011年我辭掉了第一份銷售的工作,在親戚公司開始做銷售,沒有底薪,是按照業務量進行提成,因為年輕好勝,第一步走的很穩,一個多月努力慢慢的有了幾個客戶,開始有了收入,那時候感覺自己並不辛苦,因為市場競爭力不大,只要用心,業績提升也快。客戶每天下單,公司給完成訂單,而我卻因為有了自我感覺不錯的業績,止步不前,迷戀電腦遊戲,幾乎整天都在房間裡打遊戲,幾個月後,市場進入淡季,客戶因為沒有維護,也流失了很多的訂單,後來因為這事,跟父母吵架,自己離家出走!
離開了家,才知道難,那幾天可以說人生中最煎熬的時候,給朋友打電話,一個人到處遊走散心,看著別人忙忙碌碌,自己著虛度光陰!錢用完了後,去了一個朋友那裡,在那裡,聊了很多,自己也思考了很多,開始知道自己的錯誤,幾天後,我回到了父母的身邊,開始振作起來!
-
4 # 跑到世界盡頭1
哎!大部分都是咬著牙,在黑暗中獨自舔舐內心的傷痛 。有朋友的人還好,傷心事說出來會好過點,沒有知心的朋友的人,腦海裡估計劃過了幾十次自殺的念頭了。
我最難熬時候,也想過自殺,特別想拋卻所有所有的一切,也想過拿上自己的積蓄去流浪去看看這個世界......但也只是想,冷靜之後,還是一樣的生活。
最難熬的不是身體,而是心靈,痛苦來自家庭、來自病痛、來自背叛、來自貧窮......但想一想我還沒有做過的事情,也就抱有一絲小期望了。
怎樣度過?你問怎樣過,現在我內心可以毫無波瀾的談起那段歲月,但怎樣度過的,我自己也說不清,道不明,渾渾噩噩,想東想西也就過去了。
-
5 # 永無終結
最艱難的是不被人理解! 至於精神壓力跟體力消耗完全就是小問題! 整個人都是靠信念支撐,總是在崩潰的邊緣徘徊!那種感覺真的好孤獨!
-
6 # 吉成小兵
那些最艱難的日子,你們是怎麼熬過的!
題主可能最近遇到了困境或挫折,會感覺日子過的有些艱難,非常理解題主現在的處境和心情,我告訴你你一句話,無論遇到什麼事,心態要平和,和生死相比,一切都是小事,相信你一定可以度過難關,重新振作!!
下面我和你分享一下我的親身經歷,我是2008年的時候開店做鐵藝裝飾,後來轉行從事室外牌匾,2010年經人介紹認識了我前妻,因為那時生意剛剛起步,還沒有考慮自己的婚姻問題,還有就是前妻比我小7歲,我感覺年齡不太合適,而且兩家離的太遠(她家是五常的),再者我沒有車沒有房的,所以我並沒有打算結婚。
但那時前妻對我印象很好,就沒事和我聊天,經過進一步瞭解,感覺她比同齡的女孩成熟的多,人又不嫌棄咱沒車沒房,所以就想先處處看。但是她家裡好像特別急,於是我們處了半年就結婚了。
婚後她對錢管的很嚴,而且從不讓我過問,因為感覺愧對她,讓她跟我吃苦(我們一直在店裡住),所以我也沒太在意。前兩年還好,我的生意也一點點好起來,結婚第三年,我們包了一個工程,我前妻從她老家找了一些工人,她領著工人幹活,工地的活也基本不讓我過問了,就這樣在婚後第三年的年底,她結完工程款回了老家。
我去找過幾次,也看不到人,沒辦法只能起訴離了婚,後來在她朋友那裡得知:她這是預謀已久的,跟我結婚都是一個陰謀,她找的工人裡有一個是她的初戀,因為犯事進了監獄,她結婚是她家人想讓他們分開,所以才那麼急,第三年出獄後他們又在一起了,而且就在我的眼皮底下,最後卷著錢跑了……
我知道真像的那一刻,真是不知道怎麼面對,對她我真的是沒有一點私心,無論如何也沒想到會是這個結果,當時真是死的心都有!!!最後我是如何度過的呢?面對每天追上門要債的債主們,說真的,當時殺了她的心都有,冷靜下來後,我想,為了這樣的人搭上我一輩子的牢獄之災不值得,人生的路很長,難免會遇到各種挫折,這也是人生的一種歷練,我不後悔的是,我付出了真心,只是沒有遇到對的人,這可能就是命吧,命中該有此一劫,起碼我還有店,還有客戶,欠的債可以慢慢還,靠著自我心理的不斷調整,隨著時間一點點過去,加上忙忙碌碌的工作,我逐漸從低落的情緒中走出來,現在我又遇到了愛我的人,生活也一點點好了起來。
在和我現在的愛人相處時,我依然是真心付出,好好對她,我相信,只要付出真心,一定會得到回報!!!
-
7 # 梓璇說
你好,很高興回答你的問題,每個人的一生總有一些時光令人忘懷,也許是最開心的日子,也許是最難過的日子,無論是任何人,艱難的日子都比快樂的日子要多——人,生下來就是要受累的,那麼我們應該如何熬過一些艱難的日子呢?
首先要做的就是保持良好的心態,疫情期間政府加大扶持力度,使得物價並沒有飛漲,這就是我們堅持下去的動力,我們可以做一些網路工作來補貼家用,至少不會流落街頭。
日子越是艱難,越要充實自己的技能當家裡都揭不開鍋的時候,為什麼不想著提升自己的技術水平呢?學習一技之長,不僅可以在這段艱難的日子裡讓自己有一些希望,只要自己肯努力,機會就回到來,轉機當然會隨之而來。聽過一段這樣的故事,一名男子由於沉迷賭博,最後妻離子散,自己不得不獨自揹負這高額的債務,熟話說的好:“浪子回頭金不換”,當這位男子知道自己所做的一切換來的是傷痛以及離別,他決定洗心革面,從一名計程車司機開始幹起,一步步還清自己的債務,終於迎回了屬於自己的幸福。
家人的支援家人才是自己堅強的後盾,在外面無論多麼窮困潦倒,回到家中還是父母的孩子,只有父母才會無所顧及的支援自己,所以在最艱難的時候,堅持不住的時候,可以選擇回家一趟,也許見到自己的父母,就會感到一切都不是 那麼的困難,只要自己不放棄,家人永遠都不會放棄,相信自己,同樣不要辜負家人的期望,自然就會走出困境,回到本心。
艱難的日子十之八九,為什麼我們不能笑著面對呢,只要心中充滿Sunny,艱難自會離去,不要忘了還有家人與朋友的支援,所以說,無論怎麼艱難,都要憑著自己的本心度過這段時光,也許多年以後,回想到這段時光才是最珍貴的經歷
-
8 # 廖若晨星1104
我正在這時候,雪上加霜,連最親的父母都以各種理由拒絕幫我,(如果父母沒有能力幫我,我不會怨恨他們)我不知道能撐多久?我不知道父母現在給我說的話是真還是假?
-
9 # 海南小龍
大家好!人生低潮,估計是大多數人都會面對到的,困難的時候,關於精神層面,要說起來三天三夜都道不完,我不妨從經濟層面來說說我是怎樣克服的。
曾經有一段失業的日子,要渡過危機,既然不能開源,那就節流吧:
2,晚上九點後去麵包店採購,這時候的店裡,當天烘烤的麵包,如果還賣不完,往往會買一送一。
3,晚上八點半後的一些蔬菜肉類小店(比如什麼大媽),食品打折的很厲害,5折可以省下很多錢。
4,不再買礦泉水,出門前把水灌滿水壺,一壺不夠就兩壺。
5,停止服裝鞋帽購買,舊的也能穿,而且也不影響形象。
6,增強鍛鍊身體,身體好了,省去了醫療費用,也更容易熬過人生的冬天。
回覆列表
我來說說我吧:
在困難的時刻,全身上下抽不出錢來買一包榨菜。你能想象得到那是一種什麼處境吧。那段時間就靠著一碗大米和一斤麵條度日。
每天吃一頓,要麼用一點大米煮一碗米湯喝,餓的難受就加幾根麵條進去。就這樣過了四天,整個人都開始虛脫,全身無力,連上樓都得扶著扶手上去。精神恍惚,嘴裡無味。到最後餓的連神志都有些不清了。後來就在別家地裡挖一些菜,也不管是什麼,放鍋裡一頓煮。又度過了三天。這段時間對我來說簡直像是噩夢,我現在都不願回想那暗無天日的時光。
後來實在沒辦法,晚上給人家衣服廠裡做計件的活,做得多也拿的多,就這樣慢慢的維持住了自己的溫飽。
生活是殘酷的,能吃飽喝足已經是上天的恩賜,榮華富貴,也就命運才能安排。