酸棗仁茯苓百合能治頑固失眠嗎

酸棗仁、百合、茯苓均具有寧心安神功效，有一定輔助睡眠的效果，但僅用此三味藥治療頑固性失眠，恐怕治療力量不足。頑固性失眠應在專業醫生辨證後，遵醫囑進行治療。

酸棗仁甘、酸，性平，歸肝、膽、心經；具有養心補肝、寧心安神、斂汗、生津的功效；百合，性寒，歸肺、心經；具有養陰潤肺、清心安神的功效；茯苓甘、淡，性平，歸心、肺、脾、腎經；具有利水滲溼、健脾、寧心的功效。

酸棗仁、百合、茯苓一起泡水代茶飲，可以起到寧心安神、健脾潤肺的作用，有助於改善虛煩、心神不寧等所致的失眠。不過頑固失眠的情況比較嚴重和複雜，不建議自行選藥，應該到正規醫療機構診治。

本內容由首都醫科大學附屬北京同仁醫院 中醫科 副主任醫師 姚暄稽核

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酸棗仁茯苓百合能治頑固失眠嗎

酸棗仁、百合、茯苓均具有寧心安神功效，有一定輔助睡眠的效果，但僅用此三味藥治療頑固性失眠，恐怕治療力量不足。頑固性失眠應在專業醫生辨證後，遵醫囑進行治療。

酸棗仁甘、酸，性平，歸肝、膽、心經；具有養心補肝、寧心安神、斂汗、生津的功效；百合，性寒，歸肺、心經；具有養陰潤肺、清心安神的功效；茯苓甘、淡，性平，歸心、肺、脾、腎經；具有利水滲溼、健脾、寧心的功效。

酸棗仁、百合、茯苓一起泡水代茶飲，可以起到寧心安神、健脾潤肺的作用，有助於改善虛煩、心神不寧等所致的失眠。不過頑固失眠的情況比較嚴重和複雜，不建議自行選藥，應該到正規醫療機構診治。