可能會成為一種社會現象，現在的高中生學習繁重，競爭激烈，來自家庭，學校的壓力，會讓一顆不成熟的心焦慮，當學生遇到問題時，又不太願意和父母溝通交流，得不到很好的解決辦法，所以焦慮

現在的高中生學習壓力比我們以前大多了，競爭又大，父母都希望自己的孩子成績優異，有的父母還喜歡拿別的孩子跟自己的孩子對比，無形中增加了孩子的焦慮。

已經成為社會現象。

原因如下：

1，幼兒時期，父母是否有效地陪伴孩子，是決定孩子否會抑鬱的條件之一。

2，父母是否允許孩子犯錯，是否真誠地接納犯錯的孩子，是否急功近利——成績決定孩子在家中的地位與能夠享用的物質條件。

3，當孩子遇到困難了，或者是孩子犯錯了，父母採取的措施決定孩子心裡的舒適度，也決定了孩子心理健康程度等。

4，家長是否信任孩子，是否尊重和孩子的約定，是否平等地看待孩子。而不是——我的孩子，我說了算。粗暴的教育管理，孩子有事藏在心裡，不與外界溝通交流，最終抑鬱寡歡。

會的

我22歲的時候得了中度抑鬱症，重度焦慮症，真的是很痛苦，在張國榮跳樓自殺的時候，我就想抑鬱症是什麼？到底是身體上哪個部位不舒服？才會讓一個這麼有名氣的明星選擇自殺，後來我自己患上抑鬱症的時候，才發現抑鬱症患者的世界裡只有黑白色，在發病的時候，哪怕給我一個億，我也開心不起來，一心想死，腦袋就像要炸了一樣的難受，言語形容不出來的那種難受，我撞牆，撞門，用自己的手敲打頭部，每次難受的時候，我男朋友就會把我緊緊的抱住，直到我平靜下來，患病這幾年我沒有接受任何治療，也沒有服用過抗抑鬱藥物，直到我結婚了，懷上了寶寶，抑鬱症慢慢減輕了，整個孕期只有一次發作過，而且是很輕微的那種難受，生完寶寶以後，每天看著寶貝女兒，心情也好了，再也沒有發作過，現在已經過去三年半了，我的抑鬱症應該是痊癒了，很感謝我的女兒，因為她的到來，讓我從痛苦中走出來了

高中生焦慮抑鬱會的成為一種社會現象的。

一、高三學生腦力勞動量過大

高三學生爭分奪秒，每天過度用腦，一直處於緊繃狀態。腦細胞產生自.由基、ru酸等有害物質淤積，阻塞了大腦的營養通道，造成血氧含量降低，血液迴圈不暢，同時阻礙了營養物吸收和利用，導致“大腦新皮質”與“大腦邊緣系統”和“間腦”之間的平衡遭到損壞腦細胞活力受到抑.制，紊亂造成疲勞綜合徵腦。

壓力、疲勞等因素引起腦機能減退、神經傳導不暢，嚴重影響學習、記憶、睡眠障礙、快波睡眠減少、智慧活動減退等

學生、腦力勞動者腦疲勞尤以為甚。據專家調查分析，在中國青少年群體當中，至少有百分50的人存在著不同程度的腦疲勞，應當引起廣大家長與教師的高度重視。

二、高三學生神經系統的承受能力較差

學生正處於長髮育階段，神經系統的承受能力較差。若神經系統的承受能力較弱，機體的運轉速度也會十分緩慢，容易超出負荷而導致內分 泌紊亂，繼而引發焦慮症。

三、高 考學生學習壓力過大

各種測試、模擬考，神經一直處於緊張緊繃的狀態，他們的精神和身體都會產生巨大的壓力，時間久了，就會出現精神衰弱，繼而引發焦慮問題。

四、高三學生睡眠週期錯亂

好多學生在平時上課時，出現瞌睡的情況，回家午睡時間卻清醒，再到下午又昏昏欲睡，一道晚上明明是頭昏腦脹的就想睡卻難以入睡。確定為生物週期紊亂表現，這種情況通常是睡眠不規律所致。

高考畢竟是人生重要的里程碑，總要拼一拼的。所以在這個時期，不能保障睡眠時長，就要儘量保障睡眠質量，增加深度睡眠。而藥 物促眠，根本達不到深度睡眠，所以看似睡了挺長時間，大腦的疲勞還是得不到緩解。

高三學生如果失去睡眠將會導致腦萎縮、腦神經細胞減少、荷爾蒙失調，從而引出身體出現不舒服、心理變得脆弱、還會引發各種疾病，所以要引起重視。

所以為了緩解高中生患上抑鬱症的狀況，作為家長，應該適當的和子女多交流溝通學習上、生活中的事情。而不是家長一味地關心工作和事業，要是孩子真的患上抑鬱症導致自殺傾向，真的做家長的會後悔莫及。家長一定要做好表率，細心觀察孩子的內心心理活動跡象。

高中生焦慮抑鬱會成為一種社會現象嗎？

高中生出現焦慮抑鬱的確實不少，尤其是在一些重點高中，發病率更高，出現這種情況，一是學習壓力問題，課程難度大，學生周圍的優秀學生多，感覺聽不懂，不如別人。另一個就是性格敏感多疑沒有安全感，自卑自責，容易焦慮，不敢面對。

課程的難度基本不會變，學校的競爭也不會變，如果想改善發病率高的問題，主要是調整性格，而性格是從小形成的，所以改善家庭教育是關鍵。

現今中國社會現象，發展中國家，特別中國是急速發展成長，人材要急速培養（為時間賽跑，工作.學習.成長！），有資本，有智慧早已經第一第二……桶金積累財富。

還未達到財務自由的，努力找途徑進入社會，那透過學習知識的途徑最基本的（知識輸出的是有名望的學府）等等等等等等等呀！

不只是高中生焦慮，初中生就開始焦慮了。女兒上初三下學期時，天天晚上半夜在我床邊哭泣，從那時候開始失眠。中考後，女兒每晚呼呼沉睡，我卻習慣性失眠了。今年高三了，她焦慮，我失眠更嚴重了。都說高考後幾家歡樂幾家愁，希望我家收穫的是歡樂！

有可能。

我讀的高中就很崇拜衡水中學，學校領導和老師去衡水學習以後，回來就表示要學衡水。全周無休，不間斷的考試。每次考試完的時候，老師就會給我們說：這麼簡單的題你們都不會，你們還能考得上大學嗎?然後就給我們放衡水中學緊張學習的影片，裡面每個人都在爭分奪秒，氣氛讓人窒息。

看完以後，我們又只能長嘆一聲，繼續埋頭學習。那時候每天都很焦慮，每天都喘不過氣。在那種情況下，學校裡如果有人跳樓，我也能理解，我也能對他的絕望感同身受。還好我們都很熱愛生命，都撐過來了。昨天上黨課的時候，授課老師問我們說，你們願意連續三年每天刻苦學習12小時，然後保證你們能進北大嗎?我當時只能苦笑，我就是這麼過來的啊，連續三年，學習不斷。現在想起來，那種壓抑感還是撲面而來。

高考完回家的車上，遇到了同校的學姐。她也給我說：學校就是這樣的，它給你說你考不上985／211你就完了，你整個人生就沒有希望了。但出來以後到社會上，你會發現它並不是這樣的。你去了差的大學，不一定說你這個人就完了。

如果再回到高中，我想拍拍自己的肩膀，告訴自己：你可以不必那麼焦慮，你可以有放鬆的時間。

現在高中內卷越來越嚴重。試卷越來越難，分卻越來越高。學生在越來越激烈的競爭中，越來越焦慮抑鬱。我們在關注學生成績的時候，能不能也多花點時間，多關注學生的心理狀態。這樣也許就能少點悲劇。

不止是高中生，小學初中高中甚至大學都有不同程度的孩子抑鬱。個人認為社會環境是主要因素，現在的孩子從小就被電子產品吸引，因為環境等多方面原因極少有戶外運動，學校有限的體育課也形同虛設，孩子與同齡人之間有多餘的時間和機會面對面共處嗎？哪怕是打架吵架共同探討任何問題？試問孩子透過什麼途徑釋放情緒和壓力。很多時候不是家長想寵溺孩子，而是家長盡憑一己之力無法博弈更多的因素帶給孩子的誘惑。大環境需要國家從上到下探索有效措施予以實施。別說是孩子，成年人抑鬱輕生的還少嗎？放眼現在的婚姻家庭將會是什麼趨勢不言而喻。以然已經是一種社會現象，這是社會與科技網路發達普及的兩面性所致。總之，國家不從大局出發整治調整，沒有什麼機構部門能單獨出臺措施有效防控。

高中生家長焦慮，孩子抑鬱，內卷恐慌卷的大家都鬧心又感到無力，我身邊的事前年遼寧省最好的高中臨高考兩個月考生跳樓身亡（如果堅持到最後怎麼也能考個211）。我家孩子所在班級到現在有四名同學因為抑鬱休學，這些都是發生在省重點高中的事。我們的教育一定是出了問題的。

我們不能改變只能在自身能力範圍內為孩子減壓而不是再加碼，家長的焦慮要透過其他渠道釋放而不是透過打壓孩子來緩解，這些孩子已經比90%的孩子優秀了，一步一步靠成績拼進重點高中的，高考只是一個人生階段，不是人生的終點，也不能單靠學習來定義整個人生，所以請孩子身邊最親的人，多一些理解，關愛，寬容，鼓勵，支援和愛。