看是什麼工作了，如果工作單位不錯，待遇也好，建議休息幾天，調整自己的狀態，堅持過去就會是另外一番天地。如果工作性質是那種換了隨時都可以找到的類似的建議沒必要難為自己，該換就換。

分享我真實的觀點，就是辭掉這樣一份工作。但是又害怕你走我的老路勸你還是在那裡堅持一下，看有沒有好的轉機，再或者重新聯絡別的合適工作再辭職也不晚，這是我最好的建議

工作壓抑，確實特別痛苦，我經歷過，如果說真要有用的經驗給兩點建議：

1、練習自己強大的抗壓能力，多在自己身上找問題，然後解決問題，讓自己變得更好內心更強大。

2、如果這個工作確實不怎麼樣，行業有沒有前途，工作是不是有上升空間，如果答案都是否定的，乾脆放肆，賺的那點錢還不夠買藥吃。

你好，我來分享下我的觀點，一定先找到新的工作，再辭職。因為疫情，不少人被解聘還有的被降薪。再者很多國外留學生因為疫情，回國找工作，還有高校的應屆生，現在高學歷的人才找到合適的工作都很難。所從辭職以後沒有合適的工作，那份焦慮，那份無助，比你現在的心情痛苦很多。

再者，工作不開心，要找到原因，對症下藥，去換位思考，以Sunny積極向上的心態去面對工作中的挫折，不是有一句話嗎“Sunny總是在風雨後”。如果工作中遇到點不開心的事，就想不開鬱鬱寡歡，那到了新單位也會如此。所以平時要多與同事溝通，與鄰導同事搞好關係，有事互相幫助。工作中的問題也會迎刃而解。

還有如果你對現在的工作是因為不喜歡而想辭職，那要提前規劃好自己的人生目標，辭職後我要去幹什麼，成功的機率大嗎？以後遇到困難怎麼辦？有信心去克服嗎？

工作佔生活的大部分時間，如果是一種煎熬，那不幹也罷，曾經我也有一份國企的正式工作，可是度日如年，考慮了好久，果斷走人。以後再難也沒有後悔過，感覺那是一段暗無天日的日子，甚至在想要是從來沒有那段時光多好，不過要想好了，免得將來後悔。

在經濟實力和家庭條件允許的情況下個人建議還是休息一段時間做一個調整，如果不行辭職也可！現在人的生活都基本大同小異，只是有的人抗壓能力強一些罷了！但是作為過來人，給你提個醒，換工作可以，轉行可要想好哦！