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  • 1 # 馬上很紅

    簡單總結了一下海參的禁忌,概括的來說海參的禁忌有以下三點,如果大家還有任何不明白的問題都可以詳細問我,只要我能幫上你們我就會竭盡全力的幫!

    1.急性腸炎、肝功能差、菌痢、氣喘及大便溏薄、出血兼有瘀滯、溼邪阻滯及感冒咳痰,腎功差者的患者建議不要食用。

    2.不能過量,建議每天不超過一隻的數量。

    3.海參不能與含鞣酸水果一起食用。例如:葡萄、石榴、柿子、山楂等酸性水果或食物。

    至於孩子多大可以吃海參,其實3歲以下的嬰幼兒,是不能吃海參的。因為孩子年齡較小,各個器官功能還沒有完善,在營養吸收方面有一定的困難,貿然進食海參可能會出現消化不良或者過敏等,且小孩子營養過剩也會引發身體問題,正常均衡的飲食最為重要。

    年齡較大的孩子,可以適當的吃一點海參,但是也不能多吃,因為這時候的兒童身體處在青春期快速發育之前,吃的過多也容易出現營養過剩的現象。兒童吃一點海參,能夠促進身體生長髮育,也可以增強兒童體質,從而抵抗多種高發疾病(其實小孩子吃海參或不吃海參,都有一定的道理,如果孩子生長髮育沒有任何問題,各種營養的補充和吸收也不存在短板,小孩子吃點海參的作用也就是錦上添花)

    我家小孩現在多少也都跟我一起吃海參,我一般都會把海參給他做成粥或者是做一些海參雞蛋羹、海參排骨湯、海參雞湯之類的,多少吃一點對孩子的發育還是有一定的好處的。

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