準確的來講，太極推手 ，亦或詠春黐手都不是最終的實戰形式，僅僅套路單式向實戰過渡的中間練習法門，是一種模擬實戰的形式，不等同真正的實戰，是同門間修煉的法門，不精通推手或黐手的武術愛好者可能還沒有辦法一起練習。總的來說，大家對傳統武術的實戰形式不夠了解，實戰都是一樣的，只是門內實戰修煉的法門各有各的精妙和獨特。

推手和黐手，現在也有與之相應的比賽，總的來說，都是有規則限制的、有技術規定的比拼，從傳統武術的訓練中摘取一部分既可以分高低、又不傷大雅的較技方式，也是比武文明化的體現。這個世界沒有無限制比武的模式，推手和黐手都跟散打不同，散打又跟綜合格鬥不同，綜合格鬥又和軍事格鬥迥異。

如果把推手和黐手歸為傳統武術的實戰形式的話，傳統武術還有很多的實戰形式，比如中國跤、比如兵道，這些都是傳統武術訓練的內容。

太極拳有推手。傳說是楊露禪創造的。詠春有黏手。和推手類似。少林寺有羅漢拉手。心意拳也有推手。和太極推手不一樣。推手時一手在上、一手在下。雙方機會均等。在公園看太極拳老師教學生。把學生雙手壓下邊。這怎麼玩？推手、拉手。性質是一樣的。都是初學者從練習向實戰的過度練法。很多人不練推手直接練實戰。不要把推手看的太神秘了。