人都會漸漸的老去，但心事要一天更新一天，就既使時間不會倒流，也要學會生活努力向前，因為我不知明天的道路或是睛或是陰總之有一天我這個客旅會離開這個世界，只要留給別人的是愛，沒讓別人因我的行為受到傷害，不留下任何的虧欠就離開這世界就好！可能這個社會給我造成了許多傷害，但是我依然的大聲說我不虧欠任何人的任何東西和物，到時在基督審判臺前我會不至於羞愧。

人生自古誰不老，早老晚老總要老。生老病死自然規律，不論窮富貴賤，誰也躲不過這一關，應勇於面對，順其自然。

人到中年，是不惑之年，是一生中的年齡關鍵階段。大多結婚成家，上有老下有小，負擔重壓力大，各種器官開始衰退，體力精力下降，疾病增多，免疫力差，力不從心。

人到中年，面對現實，不氣不餒，不卑不亢，不怨不煩，抖起精神。只要精神不滑坡，辦法總比困難多。越怕有病病纏身，越怕死越易死。只要精神好，疾病不來找。人生坎坷多數有，人間哪能無憂愁，抱怨不如去奮鬥。正眼觀世要樂觀，保重身體是本錢，心有陽好心態，忘記年齡和煩惱，只求健康和快樂。天天好心情，越活越年輕。

大多數人不努力上進，認識到人是有侷限的，特長的。

自以為是的人很多，看不清別人的長處，格局。

在怨天憂人中過日子，妄記了祖訓，少壯不努力，老大徒傷悲。！人到中年一切在退化。

年輕時候不入對圈，跟對人。人到中年，覺醒的你可能換來的是祖訓，白狗入不進羊圈。

人到中年，體能下降是正常現象，如果不進行干預，任由其發展下去只會越來越衰。要想不衰必須加強運動鍛鍊，抽出碎片時間，早中晚都行，長期堅持，體能會越來越好。

一正常。二看醫生。三生活調整。包括作息時間，心態，飲食，運動。

剛進中年，距老年還有一段很長的路，透過努力，問題完全可以得到緩解。當然，大趨勢不可改變，但生存狀態生活狀態，完全可以更好些。人到中年，人生態度人生觀念人生經驗，都達到了一個較好的水平，樹立信心，相信生活，相信自己，一切都會更加美好。

人到中年，由於身體各器官機能老化，感覺體力和精力大不如前，這是正常現象。

學習能力下降，知識更新速度慢，感覺越來越跟不上社會的節奏。

沒有年輕人想象力豐富，創造性強，在單位可能得不到重視，這都是正常想象。

所以很多人就會感覺自己越來越衰。

其實大可不必，長江後浪推前浪，這是自然規律，首先我們要接受現實。

首先，我們要加強自身鍛鍊，誰都不能避免衰老，但我們能儘可能的延緩衰老。

其次，我們可以多讀書學習，更新自己的知識。

第三，培養積極健康的興趣愛好，樂在其中。

第四，和感覺舒服的人一起。

中年，是一個人的黃金時光，也許不能再鷹擊長空，但仍可以老驥伏櫪。

好好享受生活。

人到中年感覺越來越衰這是很正常的事情，沒有什麼大驚小怪的，這是自然發展的規律。

人的衰老是不可抗拒的，只有用積極的態度，良好的心態去面對是可以延緩衰老，延長生命的週期的。我的理解就是衰老是正常的，不衰老是非正常的。人如同一架機器用久了就有磨損就要換件。人的衰老也是各個器官隨著年齡的增長在使用中磨損壞掉，這個道理誰都清楚。所以我們要用積極的，快樂的心態面對衰老，用微笑的面容以穩健的步伐走向老年。謝謝邀請！

人到中年，感覺一切自如才對。沉澱年輕的浮躁，看到了生活的本質，不再爭一時之利，不會再呈一時之強，會踏踏實實，從從容容地做事，去生活。人到中年才會明白人的一生是一個系統工程，打造出一生的好才是真正的成功。人到中年年，懂得珍惜，懂得了包容和感恩，不再圖一時之快，知道這個世界是你我他共同擁有，容得下你也能容得下他，世界好了大家都好，整體的好才是真的好，人與人之間可以隨緣，不可強求。