親。你好。我說一下我的經歷，我剛開始也跟你一樣。比你稍微好一點。臉不紅而已。。我剛開始不敢跟別人去說話，放不開。後來我找了一份銷售的工作，很鍛鍊人的，我開始慢慢的跟顧客去溝通。去給他們介紹。去跟他們去售前售後的服務。那時候我很窮。不想去跟有錢人說話。覺得很自卑。後來我有好幾個顧客都是很有錢。幾千萬那種。其實他也是拿你當朋友一樣看待。並不是說拿你當一個銷售人員。一個打工的看待。慢慢的我敢跟別人說話。願意跟他們說話。以至於後來我找工作。我跟老闆都能很好的溝通。有什麼就說什麼的那種，所以我覺得如果可以的話。你也可以找份鍛鍊自己的工作。（並不止銷售一種）謝謝。望採納

原因大多數在於自己的性格和內心的羞怯，和與人交往的能力比較弱。

一點一點慢慢改進吧。我以前也是個十分內向的人，喜歡寫作，跟文字說話。後來當了老師，就要走上講臺，幾年下來就不一樣了。

後來做生意，要跟不同的人打交道，慢慢的性格也變得開朗外向了，現在面對一個一千人的會場，也能從容的走上去，做個主持，唱個歌都沒問題。

我覺得，自己心裡要對自己自信，要證明自己是一個堅強的靈魂，遇到合適的機會要勇於鍛鍊自己，不要怕。有什麼可怕的，大不了就是丟丟臉唄，總比一直沒臉強，要用這樣的心態去鼓勵自己。

希望小題主能走出自卑，做一個大寫的自己。你生來就是這個世界的一分子，其他人也不過是一分子，你為什麼要跟別人臉紅，他為什麼不能看到你臉紅呢！

這應該是你自己心裡的問題，不要對你遇到的事故意亂想，平和心態，讓自己平靜下來。

不要想自己和別人不是一個水平的，他們不也是個人嗎，做自己該做的事情，別想他們怎麼看你……

自己的路自己走，讓他們說去吧！這句話如果你能參透了那以後和任何人說話都不會臉紅了……

這樣的人大多內向，害羞。在人際交往中不善於表達，尤其是和異性談話時。

這需要慢慢的調整自己的思維方式和表達方式，當別人認可你的言論的時候，會點頭，會贊同，你慢慢的就會有自信了，有了自信，就改變了一大步。

其時，這是怕說錯了，被人笑話。這就需要在背後下功夫了，多聽，多看，模仿演講家，看別人是怎樣談話的，更需要增加知識的寬度和深度以及為人處事的修養！

以前總是認為自已說會不會被別人識破，然後心理沒底氣，看著別人的眼神，可能就臉紅了，

接觸的人多了，感覺別人也撒謊，也不怎麼樣，

你說謊，她說謊，大家好像都差不多，然後就感覺沒必要了，然後心裡素質也就慢慢出來了