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  • 1 # 倪振源

    孤獨是人類的一種正常的情感,是這種情感促使我們去社交。

    聽起來你對朋友有一些期望,而這些期望,他們不能滿足你,所以你產生失望和孤獨感。

    從心理學上來講,對別人的期望,是對自己期望的間接滿足,也就是說那些期望,最直接有效的方法是,自己來滿足自己。比如照顧自己,對自己好。你這樣做的時候,也許會覺得自己自私,但是人本身首先是需要自我滿足的,這容易被理解我自私。先滿足自己的需求,然後你才能有效的滿足別人。理解了自己的自私,你就可以理解別人的自私。

    在人際交往中,你可能還有一些不安全感,覺得別人千變萬化,這種不安全對你是有影響的,影響了你如何看待他人,建立與別人的關係。建議你讀一些心理學的書,來了解自己,或者仔細回顧下與父母家人的關係,看看做些什麼可以提升。

  • 2 # 天心自成

    題主是女生的話,我只能提議妳多給予別人關心(但是在保證自身安全的條件下),多發展自我(鍛鍛鍊,看看書,做些手工或畫畫,學樂器)再就多參加一些社團活動。有了經歷,你才能和別人有話題可談。當然 女孩子還可以聊購物,聊戀愛等等話題。至於交不交心先別急著確定,畢竟知己難求,而時間和經歷(自己的感受)會幫你做出最好的判斷。最重要的就是保持自己有一顆真誠的心,才能引來真誠的朋友。

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