出生體質差一般是由於在胚胎中營養供給不足，甚至出現缺氧的情況

所以才會導致出生後體弱多病，我猜你的手掌上掌紋應該比較雜亂，而且感情線位置應該有向十指與中指夾縫延伸的情況

這是你出生後沒有透過合理的食療與運動調理的結果，導致身體小病不斷

那麼這裡說到增強免疫力，通常說的什麼運動，多吃什麼，其實這些也都是因人而異，並不一定適合你，我也就不在這裡誤導你

最終的方法還是得了解你的具體情況，進行分析，才能給出方法

確實，苗種很重要！所有生物如果健康營養足所繁殖的下代肯定是正常的物種。而人的腦健康，身體健康，手腳靈活都得益於父母正常體格及生存環境的優良。當人從小就體弱多病，那除了父母的遺傳基因，食品的入口，實際上還有生存環境狀況的決定性，但從小就體弱多病，免疫力低下是可以逆轉的！首先住的地方要通風光照好，最好有大量綠色植物在周圍，養氣充足，沒有汙染物入侵。而更注意飲食良好習慣，營養要夠足，既然體弱了，那就要能吃，素葷通吃，但要記住:早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。下來重要的是加強鍛鍊身體，要持之以衡。可選擇跑步，打拳，形意功夫。最後要樂觀，大度不要斤斤計較。所有這些必能增強體質，強化免疫系統。