寶寶吃手指很正常呀！是一種心理安慰。如果你不想寶寶吃手指，可以買安撫奶嘴給寶寶。

不過不是所有寶寶都能接受安撫奶嘴，我兒子小時候就堅決不肯用安撫奶嘴，一直吃右手的大拇指。尤其是睡覺前，只有吃手指才能幸福滴睡著，很可愛。

不過等到三歲的時候，他還是不肯放棄吃手指，我就有點著急了，因為大拇指已經變形，被吸得扁扁的。後來嘗試過用苦瓜汁浸，用創口貼包，結果都沒用……後來三歲半的時候有一次翻跟頭，導致右手中指骨折，整個右手掌打了一個月的石膏，竟然就把這個毛病改過來了！而且手指形狀很快就恢復了正常，一點也沒有影響。

也算是意外中的一件好事吧！

把我的經歷分享給你，我個人是不太介意小朋友吃手！

讓媽咪擔心她因吃手而患病，或是因吃手而影響牙齒髮育及手指的外形，對於總喜歡吃手的寶貝，要怎麼辦呢？

茜茜媽的煩惱

茜茜有個讓媽咪頭疼的問題，就是從4個月就開始吃手。那時，茜茜媽覺得小寶貝吃手可能與長牙牙床癢癢有關，也就沒怎麼管。可現在，茜茜已經1歲3個月了，吃手的問題卻越發嚴重了。如果媽咪不讓她吃手，茜茜就會發脾氣，而且還會趁媽咪不注意猛吃手指；如果隨她去吧，茜茜那雙哪都可能去摸的小手，真不知會帶多少致病菌，讓媽咪擔心她因吃手而患病，或是因吃手而影響牙齒髮育及手指的外形……對於總喜歡吃手的寶貝，要怎麼辦呢？

專家解析

寶貝為什麼總喜歡吃手？

寶貝吮吸手指是一種生理反應，同時也是心理發展的需要。寶貝從出生開始，就有種本能的衝動去吮吸物體。當寶貝感到飢餓、孤獨、害怕、感到有壓力、未能得到及時的撫慰，他們會透過吮吸手指的方式使自己得到一種安全感、滿足感，以此來減少焦慮不安的情緒，緩解壓力。一般這種現象到寶貝1-2歲後會明顯減少，大部分的寶貝會在3-6歲時自己停止吮吸手指。

寶貝吃手會引發哪些問題？

1.導致病從口入。附著在寶貝手指上的致病菌等，會在他吃手時隨之入口，易引發疾病。

2.使手指變形。長時間吮吸手指可能引發手指脫皮、腫脹、感染，甚至會導致手指變形。

3.影響出牙。長時間吮吸手指不僅影響出牙，還可能引起牙齒排列不齊。

4.形成吃手習慣。寶貝長大後容易產生焦慮、自卑、抑鬱等不良情緒。

媽咪要想辦法把寶貝的生活安排得豐富多彩，轉移注意力，這樣寶貝就不會因為無聊、寂寞想著去吃手了。

專家支招

巧妙應對寶貝吃手6招

1.媽咪首先要管住自己的嘴

當寶貝出現吃手的情況時，媽咪不要馬上呵斥寶貝。因為，大多情況下，寶貝吃手是出現在緊張、焦慮、飢餓、無聊時，他們基本是處於一種無意識的狀態下。若媽咪過分關注寶貝吃手的問題，反而會強化了寶貝吃手的習慣。

2.媽咪要給寶貝更多的關愛

媽咪對寶貝的態度要和藹，語言動作要輕柔。媽咪可以試著多抱抱寶貝，多一些時間陪伴寶貝，給寶貝更多的關愛，幫助寶貝建立安全感，從而消除寶貝吃手的習慣。媽咪也可以試試每天為寶貝做全身的撫觸，這不僅有利於寶貝的身體健康，更能有效地增近親子感情。

3.為寶貝準備手指的代替品

媽咪可以用磨牙餅乾、磨牙棒代替寶貝的手指。這樣既不會影響牙齒、手指的健康發育，也滿足了寶貝吮吸、磨咬的生理需要。

4.媽咪要給寶貝勤洗手

寶貝的小手不可能長時間保持乾淨，往往是剛洗過手沒幾分鐘就變得髒兮兮的。因此，媽咪為了避免寶貝病從口入，要勤給寶貝清洗雙手。

5.為寶貝安排豐富的生活內容

媽咪和寶貝在輕鬆、溫馨的家庭氛圍中一起做遊戲、講故事、玩玩具，或是帶寶貝外出與其他小朋友一起玩耍；還可以經常帶寶貝去公園、參觀各種展覽、去旅行等。總之，媽咪要想辦法把寶貝的生活安排得豐富多彩，轉移注意力，這樣寶貝就不會因為無聊、寂寞想著去吃手了。

6.對寶貝的進步要及時給予鼓勵

媽咪對於寶貝在改變吃手習慣中的每一點進步，都要及時地給予肯定與鼓勵。寶貝在受到激勵的情況下，更容易改掉吃手的習慣。