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  • 1 # 黎醫生談健康

    高血壓患者如果血壓控制穩定情況下,可以少量飲酒,但必須嚴格限制量和頻率,從健康角度來說,高血壓患者不飲酒最好,因為相比不飲酒而言,飲酒者發生心腦血管併發症的風險會明顯升高,現代研究也發現,無論我們飲酒的多少,都對健康存在不利,所以說,希望大家正確認識,不飲酒最好。

    中國酒文化源遠流長,許多人都有飲酒的習慣,在我們傳統觀念中,大多認為適當飲酒有益健康,實際上,最新研究發現,相比飲酒帶來的析出,飲酒的弊端會更明顯,所以,建議大家應儘量不飲酒,已經飲酒者應積極戒酒,難以戒酒者必須嚴格限制量和頻率,每週飲酒天數不超過5天,每天酒精量男性不超過25g,相當於白酒50ml、紅酒150ml、啤酒300ml,女性減半。

    高血壓是我們生活中十分常見的慢性疾病,患病人數眾多,並趨於年輕化,隨著病情進展,後期可引起一系列併發症的發生,嚴重影響我們的生活質量。高血壓在目前醫療條件下,尚無有效根治辦法,需要長期堅持治療,注意改善生活方式,並在醫生指導下合理用藥,藥物要個體化,優選長效製劑,以長期穩定控制血壓,減少併發症的發生。

    有人說,飲酒後血壓會有所下降,是不是就意味著高血壓患者可以飲酒,實際上並不是這樣,飲酒後血壓出現下降的原因是酒精會在肝臟中代謝為乙醛,而乙醛有一定擴張血管的作用,因此可引起血壓下降,但乙醛在體內很快會被進一步代謝,隨著飲酒量和頻率的增加,反而會引起心率加快、血管收縮,導致血壓升高,特別是在過量飲酒的情況下,還有可能增加心腦血管意外的發生,大家務必引起重視,從健康角度來說,不飲酒最好。

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