清宮後注意事項和調理方法有哪些？

清宮後的注意事項有：保持外陰清潔衛生，觀察出血情況，1個月內禁止性生活，遵醫囑用藥和複查。調理方法：加強營養，進食優質高蛋白、富含維生素、易消化清淡食物，注意休息，保證充足的睡眠，適當活動。

清宮術後保持外陰清潔衛生，勤換衛生巾及內褲，術後禁止盆浴，可以淋浴。清宮後2周內不要從事重體力勞動，避免勞累。加強營養，多吃清淡富含優質蛋白的食物，比如瘦肉、魚類、蛋類、禽類、牛奶或豆製品等，並多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果，以利於身體儘快恢復。

如出現陰道大量出血伴或不伴腹痛，或陰道出血超過10天則應及時前往醫院就診。並按醫囑及時複診瞭解子宮修復情況。如果有備孕需求建議6個月後再次考慮備孕。

本內容由上海市第一婦嬰保健院 婦科 主任醫師 何拉曼稽核

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清宮後注意事項和調理方法有哪些？

清宮後的注意事項有：保持外陰清潔衛生，觀察出血情況，1個月內禁止性生活，遵醫囑用藥和複查。調理方法：加強營養，進食優質高蛋白、富含維生素、易消化清淡食物，注意休息，保證充足的睡眠，適當活動。

清宮術後保持外陰清潔衛生，勤換衛生巾及內褲，術後禁止盆浴，可以淋浴。清宮後2周內不要從事重體力勞動，避免勞累。加強營養，多吃清淡富含優質蛋白的食物，比如瘦肉、魚類、蛋類、禽類、牛奶或豆製品等，並多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果，以利於身體儘快恢復。

如出現陰道大量出血伴或不伴腹痛，或陰道出血超過10天則應及時前往醫院就診。並按醫囑及時複診瞭解子宮修復情況。如果有備孕需求建議6個月後再次考慮備孕。