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  • 1 # 主人翁小兒推拿

    寶寶睡眠也分階段的,是由淺入深再到淺這麼反覆的,寶寶剛睡著還處在淺睡眠階段,醒是很正常的,這時候家長們就不要過多幹預或者跟寶寶互動,這樣會影響寶寶繼續睡,這時候輕拍寶寶或者是讓寶寶安靜一會,他會很快再次進入睡眠的。

    還有寶寶剛吃完奶就睡的話,也很容易醒。因為剛吃完奶需要能量消化,會產生熱量,有的寶寶吃完奶會出頭汗也正是如此,所以剛吃完奶建議讓寶寶消化一會再哄入睡。

  • 2 # 安安媽聊育兒

    對於這個階段的寶Bora說,充足的睡眠對於寶寶的生長髮育尤為重要,如果睡眠不足,會使白天身體的活動消耗得不到有效的補充。夜晚是生長激素分泌的最佳時機,此時不能保證好的睡眠會影響激素分泌,造成體內內環境失調,進一步損害寶寶的免疫功能和體質。

    造成寶寶頻繁夜醒的原因有哪些?

    造成寶寶夜醒頻繁的原因有很多,媽媽們要仔細觀察,找到真正的原因,才可以採取相應的解決辦法。

    1、飢餓:如果寶寶的肚子餓了,自然會醒並且用哭聲傳達資訊,這個是很好觀察判斷的,寶寶平時的餵奶頻次已經大致形成規律,如果到了餵奶時間寶寶就會哭著尋找媽媽的母乳。此時只需要媽媽給寶寶餵奶就可以解決。

    2、大小便:如果寶寶尿或者拉了,就會不舒服,就會醒來哭鬧提醒媽媽們該給寶寶更換尿布了。這時媽媽們及時給寶寶檢查一下是否需要更換尿布,如果確實是尿或者拉了就及時給寶寶更換尿布或尿不溼。

    3、過度疲勞:如果寶寶白天或者睡覺前活動量較大,嬉戲過度,會使寶寶的大腦處於過度興奮狀態,就會睡著後容易驚醒。這個時候就需要媽媽耐心的撫摸輕聲的哄睡寶寶了。

    4、缺鈣:缺鈣也會引起孩子夜醒啼哭。缺鈣常表現出多汗、枕禿,顱骨軟化等症狀,很好分辨。如果是這種原因導致的夜醒頻繁,媽媽們及時給寶寶補充維生素D,促進體內鈣的吸收,如果寶寶體內鈣含量較低,還要給寶寶補充鈣。

    5、寄生蟲:蛔蟲等腸道寄生蟲會引起腹痛或肛門刺癢,就會使寶寶夜醒啼哭。媽媽們可以觀察寶寶肛門周圍有沒有蟲卵,有時還會在寶寶的大便中發現活蟲。

    6、母乳:如果媽媽在哺乳期間不注意飲食,食用了生冷過寒或者過熱的食物,就會使母乳發生變化,寶寶吃母乳夠就會很容易腹痛或熱燥,就會夜醒啼哭。所以媽媽們要在日常飲食上多加註意,避免食用生冷過寒辛辣肥膩的食物。

    如何讓寶寶睡整夜覺?

    要想讓寶寶有一個良好的睡眠,要從以下幾方面來慢慢培養:

    1、養成良好的睡前習慣:

    睡前的奶要讓寶寶吃飽,如果媽媽的母乳不夠的話建議睡前一頓改為配方奶。這個我是深有體會,姑娘三個月時頻繁夜醒,睡前吃完不到2個小時就醒,大人也沒辦法好好睡覺,後來把睡前的母乳換成奶粉,堅持了幾天就適應了,可以睡到夜裡三四點才醒來喂一次母乳,在寶寶七個月時就可以睡整夜覺了。在睡前,不要嬉戲逗寶寶大笑,讓寶寶過於興奮。睡覺前儘量給寶寶洗洗手和小腳丫,可以促進血液迴圈,讓寶寶睡得更舒服。

    2、選擇舒服的睡覺姿勢:一般右側臥的睡姿比較好,可以是心、肺、胃腸處在自然位置,使孩寶寶呼吸通暢,肌肉放鬆。但是也不用過分強求,可以讓寶寶自己選擇舒服的姿勢,媽媽們稍作調整即可。

    3、創造舒服的睡眠環境:寶寶睡覺的臥室最好是空氣流通,環境乾淨整潔,溫度適宜的。

    如果夜裡寶寶醒來啼哭,媽媽們可以先觀察,讓寶寶自己調整狀態,也許自己換個姿勢稍微動一下就會再次入睡。如果寶寶一直哭泣,媽媽們可以輕輕的撫摸寶寶的身體安撫寶寶,輕聲的告訴寶寶媽媽在,讓寶寶在安全舒適的狀態下繼續睡覺。

    我是安安媽媽,一個快兩歲寶寶的媽媽,在育兒的道路上不斷學習,和寶寶共同成長。

  • 3 # 李婷935

    寶寶頻繁夜醒在排除奶不夠頻繁要吃奶情況下還存在以下幾種情況,第一種,寶寶不是受驚了,這種情況下寶寶會哭,哭的程度中等,需要媽媽的安撫,輕輕拍,很容易哄睡;第二種,寶寶是不是缺鈣,這種情況下會感覺寶寶很難受,大哭,不好安撫,這種情況下給他補點鈣,喂點魚肝油,一兩天以後就好很多,明顯睡覺安穩了;還有第三種,有點匪夷所思,媽媽是不是吃東西太上火了,寶寶吃了奶會有點煩躁,睡覺不安穩。這種情況下寶寶晚上會哼唧哼唧,不是很難受,但是又感覺他不是很舒服,這樣的話媽媽就要改變飲食習慣,多喝水,可以給孩子也喂點水。

  • 4 # 饅饅醬的球球

    你好,很高興回答問題。話不多說,直接上乾貨。六個月寶寶還是頻繁夜醒,是什麼原因造成的?有什麼辦法可以讓寶寶睡整覺?首先,我們要了解到寶寶頻繁夜醒的原因有哪些?1.寶寶睡前沒吃飽,餓醒了。如果寶媽奶水不是很足或者寶寶臨睡前的那頓奶沒吃飽,就不足以支撐他度過整個夜晚,夜裡就有可能餓醒。

    2.寶寶缺鈣。寶寶如果缺鈣,也是會睡得不踏實,晚上會頻繁夜醒的。一般寶寶出生2周後醫生就會開些維生素D,讓每天給寶寶吃,以促進鈣的吸收。一般是建議給寶寶吃到2歲左右的。

    3.出牙的不適。我閨女最近在長牙,會伴有疼痛,低燒,情緒煩躁等不適的狀況,所以晚上就會頻繁夜醒,大概2~3個小時就醒一次。

    4.室溫過熱或者過冷。

    如果寶寶睡覺室溫過熱或者過冷都會導致夜醒,其實寶寶很怕熱,如果擔心寶寶著涼,可以給寶寶穿個睡袋,有時寶寶睡覺會頻繁搖頭,用小手不斷抓撓耳朵等情況,有可能是寶寶耳朵有溼疹或者耳朵感染所致,需要家長及時檢查治療。

    5.缺乏安全感,養成了不好的睡眠習慣。

    寶寶白天受到了驚嚇或者睡前太興奮,做噩夢了,缺乏安全感,晚上也是會醒來的,而且養成了奶睡,“奶癮”的習慣。鄰居寶媽就經常跟我抱怨說她家寶寶一晚醒來很多次,每次都必須喝奶含著乳頭才能入睡。

    如何讓寶寶能夠睡整覺?

    1.白天多運動,睡前洗熱水澡。白天讓寶寶多運動,不僅能促進身體的發育,還能消耗寶寶的精力,保證晚上別太興奮。睡前給寶寶洗個熱水澡,也能幫寶寶消除疲勞,促進寶寶快速入睡,享受優質睡眠。

    2.改善睡覺環境。哄寶寶睡覺前,要將臥室燈光調暗,或者直接關燈,保證室內溫度舒適,不要過熱或過冷,營造相對安靜舒適的睡眠環境。

    3.適時補充鈣元素,改掉奶睡的習慣。每天幫寶寶補充維生素D,平時多帶寶寶曬太陽,促進鈣的吸收。如果寶寶醒來,家長可以透過輕拍背部或臀部,輕輕安撫哄睡,逐漸改掉奶睡的習慣。如果因為寶寶長牙不適哭鬧,可以給寶寶磨牙棒,或者轉移寶寶注意力,透過講故事幫助寶寶入睡。

    4.保證寶寶臨睡前一定要吃飽。寶寶臨睡前的一頓奶,一定要保證寶寶,吃飽,如果寶媽奶水不足,要適當的喝些下奶的湯水,或者在喝奶前新增一些輔食或奶粉。

    寶寶身體的茁壯成長髮育和良好的睡眠質量分不開,家長們要及時找到相對的原因,幫寶寶及時調整,改善寶寶的睡眠質量哦!

  • 5 # 嘿呦喂哦

    六個月寶寶還是頻繁夜醒,是什麼原因造成的?

    六個月的寶寶如果夜間睡覺的時候頻繁驚醒,誘因是非常複雜的,應該進行合理的檢查和疾病的判斷,大多數孩子夜間驚醒的可能是由於尿床引起的這一現象,有的小孩子如果夜間的時候非常飢餓,也可能會引起夜裡頻繁驚醒的現象,對孩子的生長會有很大的影響,就可能會導致孩子出現了發育緩慢的產生,所以應該根據病因不同進行合理的調整。

    1、 六個月的寶寶,夜間的時候經常醒過來,也可能是由於天氣乾燥或者過於悶熱引起的這一現象,可能會導致很多寶寶出現了難以適應的情況,引起寶寶出現了煩躁或者哭鬧不安的症狀。

    2、 有的寶寶在睡覺的時候,也可能是由於尿床了,或者有便便引起的經常驚醒的現象,所以應該及時的給寶寶更換紙尿褲,夜間經常驚醒,也可能是由於太熱了,引起孩子驚醒的現象,所以應該及時進行調整。

    3、 寶寶夜間如果驚醒了,也可能是由於白天的時候沒有吃飽飯引起的,肚子飢餓,導致孩子經常驚醒,也可能是由於出現了消化不良引起的這一現象,影響到孩子正常入睡,所以應該根據實際情況進行合理的調整。

    注意事項:

    寶寶在晚上睡覺的時候,如果經常驚醒,誘發原因是非常複雜的,如果出現了哭鬧不安的症狀,就應該及時到醫院,透過使用常規檢查的方法進行疾病的判斷,避免出現消化不良或者某一方面疾病。

    有什麼辦法可以讓寶寶睡整覺?

    01、寶寶睡著時,不要給他餵奶或換尿布

    雖然自己很困,但是擔心寶寶紙尿布太滿屁屁不舒服,或者擔心寶寶睡覺時間長會餓,於是,頂著一雙熊貓眼起來給寶寶餵奶或換尿布。

    實際上,餵奶、換尿布和睡眠,都是寶寶的基本生理需求。夜間如果寶寶沒有因為飢餓、或尿布太滿不舒服而醒過來,那就表明寶寶此時的睡眠需求是大於另外兩種需求的。

    這種情況下,如果刻意搖醒寶寶喝奶或換尿布,只會干擾寶寶的睡眠過程,使寶寶發展成習慣性夜醒。

    02、寶寶睡不安穩時,別急著抱起來安撫

    寶寶在夜間的睡眠,會經歷幾次迴圈的淺睡階段。在淺睡向深度睡眠過度的階段,寶寶最容易有醒過來的跡象,比如輕輕地哭幾聲,或者翻身時哼唧幾聲,甚至會放開嗓子大哭幾聲……

    這種情況,媽媽要遵循“少抱抱多哄哄”的原則,先嚐試用溫柔輕拍、在寶寶耳邊輕輕呢喃等辦法,讓寶寶繼續入睡。不要寶寶一醒就去抱,這樣反而可能會干擾寶寶的睡眠,越抱越清醒。

    03、寶寶午睡時間別太長

    不少媽媽看到寶寶午睡時睡得非常香甜,儘管寶寶已經睡了很長時間了,但是也不忍心叫醒寶寶。

    其實,寶寶一天需要的睡眠時間就那麼多,如果白天睡得多了,那麼夜間就有可能出現不願意睡,或睡不安穩的情況。因此,寶寶午睡的時間不能太長。

    白天小睡,只要能保持寶寶精神狀態不錯,情緒平和,這樣就可以了。

    04、白天讓寶寶多活動,消耗精力

    出生幾個月後,寶寶的活動量會越來越大,大多數的寶寶在5-6個月的時候,會發展出活潑、愛動的特質。

    當寶寶表現出這樣的特質以後,白天適當增加他的運動量,比如鼓勵寶寶翻身、練坐、練爬,或是和孩子做一些身體互動遊戲,寶寶的精力白天都釋放出來了。這樣不僅能促進動作發育,還能促進夜間睡眠,讓寶寶一整夜都睡得更香更沉。

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