可以明確地說，在學習階段，盲目練習繞口令只會適得其反。

首先我們說說為什麼要練習繞口令，繞口令往往重複出現容易混淆的音節，而快讀繞口令可以發音部位的靈活性，加強對發音部位的控制，說話的時候就不容易禿嚕嘴。

可是！前提是在你已經準確掌握了這個音的情況下，再去提高發音的靈活性才有意義，如果連基本的發音動作都沒有掌握，盲目練習繞口令，相當於不會跑先要學飛。不但不能提高發音水平，還可能因為重複錯誤發音而讓錯誤的肌肉記憶越來越深。

不過繞口令的練習材料我們是可以拿來用的，因為一段繞口令裡面一般會密集出現某個音。比如“八百標兵奔北坡”，每個字都是 b 聲母。注意，在讀的時候一定要慢！慢！慢！慢的目的是有時間控制和調整自己的發音部位、發音方法，達到練習和矯正的目的。

問題中提到想糾正後鼻音和翹舌音，關鍵的一步是要找出你不標準的原因，比如是哪個動作不對才導致的後鼻音發不出來。有的人是不會抬舌根，那麼就練習發 ga 音感受舌根上抬。翹舌音不標準產生的原因也有很多，有的人是舌尖上抬不夠，有的是舌尖無力抬不起來，還有的是舌面緊張等等，先找到這個原因，解決掉它，再透過練習強化鞏固對的發音動作，才能真正提高。