1、保健牙刷的要求是牙刷頭寬窄合適，刷頭大小適當，一般覆蓋2-3個牙面，便於刷牙時面面俱到。牙刷毛是由優質尼龍絲製作，優質尼龍絲彈性好，吸水性差，可防止細菌積存。牙刷柄長短合適，便於握持，使之具有足夠的刷去汙物和按摩牙齦的力量，各組刷毛的間隔距離適當，易於保持牙刷本身的清潔，每組刷毛經過磨圓處理，防止刺傷或擦傷牙齦。
選擇牙刷時，應熟悉自己的口腔牙齒的排列情況，選擇大小、形狀，刷毛軟硬適度的牙刷，一般來說，選擇刷毛軟硬度中等、刷頭較小的牙刷即可。
一把牙刷到底能用多長時間，這既要看牙刷毛的質量如何，還要看使 用者怎樣使用和保護牙刷。
一般來說，目前市場上銷售的中中國產牙刷，使用 l-2個月，或2-3個月，牙刷毛就彎曲了。而彎曲的牙刷毛不僅不容易刷淨牙縫中的食物殘渣，還會擦傷牙齦。所以，發現牙刷毛彎曲了，應立刻換一把新牙刷。另外使用時間過長的牙刷頭內易存留細菌。所以一般建議每三個月更換一次牙刷。
此外，每次刷完牙後，要用清水將牙刷毛衝淨甩幹，將牙刷頭向上放入口杯中，讓其充分乾燥，這樣可以防止細菌在牙刷毛上繁殖。
2、牙刷主要分通用型和特異型兩種，市場上常見的多為通用型。特異型牙刷是為適應特殊需要而設計的，如為正畸戴固定矯正器而設計的“V”型牙刷等等。目前採用尼龍絲做刷毛，別小看那細細小小的刷毛，它的直徑、長度、數量、彈性等是有嚴格規定的。太硬容易損傷牙齒、牙齦；太軟又不能清潔好牙面。如果選錯了牙刷，不僅不能起到保護牙周組織健康的作用，還有可能造成牙周組織甚至牙齒的損傷。
因此，在選擇牙刷時，為保證所有的牙都能刷到，刷頭要適合自己口腔的大小，不宜過大。少兒、老人或牙周病患者直選用軟毛牙刷；吸菸或容易沉積開石者可用中毛牙刷。必要時可以向口腔醫師徵求意見，如戴固定矯治器者則需在口腔醫生的指導下選用特異型牙刷。這下子您應該知道如何選擇牙刷了吧！不過記住千萬別在地攤上買劣質刷毛的牙刷，也不能長期使用同一把牙刷，刷毛彎曲、分叉都會損傷牙齦、牙齒。
1、保健牙刷的要求是牙刷頭寬窄合適，刷頭大小適當，一般覆蓋2-3個牙面，便於刷牙時面面俱到。牙刷毛是由優質尼龍絲製作，優質尼龍絲彈性好，吸水性差，可防止細菌積存。牙刷柄長短合適，便於握持，使之具有足夠的刷去汙物和按摩牙齦的力量，各組刷毛的間隔距離適當，易於保持牙刷本身的清潔，每組刷毛經過磨圓處理，防止刺傷或擦傷牙齦。
選擇牙刷時，應熟悉自己的口腔牙齒的排列情況，選擇大小、形狀，刷毛軟硬適度的牙刷，一般來說，選擇刷毛軟硬度中等、刷頭較小的牙刷即可。
一把牙刷到底能用多長時間，這既要看牙刷毛的質量如何，還要看使 用者怎樣使用和保護牙刷。
一般來說，目前市場上銷售的中中國產牙刷，使用 l-2個月，或2-3個月，牙刷毛就彎曲了。而彎曲的牙刷毛不僅不容易刷淨牙縫中的食物殘渣，還會擦傷牙齦。所以，發現牙刷毛彎曲了，應立刻換一把新牙刷。另外使用時間過長的牙刷頭內易存留細菌。所以一般建議每三個月更換一次牙刷。
此外，每次刷完牙後，要用清水將牙刷毛衝淨甩幹，將牙刷頭向上放入口杯中，讓其充分乾燥，這樣可以防止細菌在牙刷毛上繁殖。
2、牙刷主要分通用型和特異型兩種，市場上常見的多為通用型。特異型牙刷是為適應特殊需要而設計的，如為正畸戴固定矯正器而設計的“V”型牙刷等等。目前採用尼龍絲做刷毛，別小看那細細小小的刷毛，它的直徑、長度、數量、彈性等是有嚴格規定的。太硬容易損傷牙齒、牙齦；太軟又不能清潔好牙面。如果選錯了牙刷，不僅不能起到保護牙周組織健康的作用，還有可能造成牙周組織甚至牙齒的損傷。
因此，在選擇牙刷時，為保證所有的牙都能刷到，刷頭要適合自己口腔的大小，不宜過大。少兒、老人或牙周病患者直選用軟毛牙刷；吸菸或容易沉積開石者可用中毛牙刷。必要時可以向口腔醫師徵求意見，如戴固定矯治器者則需在口腔醫生的指導下選用特異型牙刷。這下子您應該知道如何選擇牙刷了吧！不過記住千萬別在地攤上買劣質刷毛的牙刷，也不能長期使用同一把牙刷，刷毛彎曲、分叉都會損傷牙齦、牙齒。