每天都洗頭不一定都好，也不一定對健康有利。除非是進行重體力勞動的人員，或者頭髮經常骯髒的需要每天清洗。而且即使是這樣，每天清洗頭髮都只是用清水清洗，儘量減少使用一些鹼性的洗浴用品。因為如果每天都洗頭，而且每天都使用鹼性的洗浴用品，可能會造成頭皮和頭髮髮質的損傷。特別頭皮由於反覆清洗，可能造成角質層的損傷，而角質層由於經常性刺激損傷，反而會刺激區域性的增生，形成大量的頭皮屑。而且由於經常搔抓，又容易繼發性一些感染，特別是人為搔抓以後造成的面板感染。

1、聞味道

越好的洗髮水味道越清新並且接近大自然的味道，例如水果味、花香味等，清爽而不沖鼻。

如下圖，我按壓出來的透明液體是拉芳水光嘭嘭瓶洗髮水，因為添加了花果（牛油果味道）植物精華的原因，開啟蓋子的時候能明顯聞到一股很清爽的花香味。

2、看泡沫

這裡要先分兩類來說，一類是矽油洗髮水，一類是無矽油洗髮水。估計大家用過無矽油洗髮水都會感覺到起泡的效果會比矽油的稍微少一些，這是正常的。

不過，不管是哪種，好的洗髮水總是很容易打泡的，並且泡沫越細越好。如下圖，我用的款無矽油洗髮水，但用起泡網打出的泡沫效果也特好。

3、看洗髮水的膏體是否細膩

通常來說，越好的洗髮水越細膩，並且膏體是連貫的，流動不快。

不過，也有部分洗髮發水添加了植物成分，並造成不連貫效果，這些成分對頭髮是十分有益的，不用擔心。

4、是否容易沖洗乾淨

一款好的洗髮水，衝的時候很容易就清洗乾淨，沒有殘留，並且沒有黏膩的感覺。

5、用完後的感覺

什麼洗髮水好用，要相信你自己用完後的感覺：應當頭髮輕盈，並且自然絲滑，不會有梳不通的問題。