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1 # 遠走才能高飛
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2 # 愛若慷慨
嗜酒確實是個不好的習慣,加上心臟和胃本來就亞健康,再喝酒的話肯定加大傷害,所以要想辦法讓他戒酒。
要想不喝酒只需有更多的毅力,換一下環境,多休息一下,或多一些業餘愛好,多吃一些水果也是好的。
我知道一時半會兒戒掉酒很難,這也需要本人自身有戒酒的意識和家人的監督等,慢慢來吧,身體健康真的很重要。
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3 # 深圳天下奇醫
身體不好,特別是胃不好就應該少喝酒,因為喝酒特別傷胃!這個問題的嚴重性恐怕你已經意識到了,而且你爸爸也應該自己也能意識到的。但是,為什麼你爸爸還是放縱自己每天喝酒,而且容易喝多呢?
這就是成癮性依賴的問題了!他它已經不是一般醫生或者醫院可以解決的問題了,所以你可能要去看一下有沒有能夠戒除酒癮的醫生,在國外是有專門戒酒的機構的,國內不清楚,但是你可以試著讓一些有方法的心理醫生去試一下。
煙癮和酒癮是一樣的,是一種精神胜肽和成癮性依賴,習慣了那種感覺是最可怕的,所以,
第一步:是要上癮的人充分意識到自己這種酒癮對於自己的傷害,不僅僅意識到是對自己身體的傷害,還要讓他意識到這是對家人的傷害,一定不是大腦層面的,而是要在內心最深出意識這個問題才行,否則沒用!
第二步:逐漸用其它的娛樂活動來代替喝酒,培養其它興趣愛好,這個是需要一定時間來培養的
第三步:建立一套:酒=難受,酒=懲罰 的連結,這是破除所有上癮依賴的關鍵一步,比如他討厭某種氣味,那就在每次喝酒時都讓這種氣味出現,當然不僅僅是氣味,還有別的一些他本能排斥的東西,當然不要產生衝突,這是一種溫水煮青蛙式的溫和的策略,最後的目標就是,在他的大腦深處建立一個神經迴路:喝酒=厭惡,這樣才能成功。
溫馨提示:戒除酒癮的策略性很強,所以,在你對事態的把控能力不夠是,謹慎使用!
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4 # 斯文白類羅叫獸
首先從根源上去了解,爸爸這樣喝酒,是因為心情不好呢?還是因為這是他一個習慣呢?如果是心情不好的話,那麼就多陪陪他,跟他溝通,讓他開心,然後好好勸勸他,跟他說他的身體不能這麼喝酒;如果已經是一種習慣的話,那就試著改改他的這個習慣,先從少點喝酒開始,可以買一些零食啊,好吃的,讓他少喝酒,多吃菜,或者讓他喝點紅酒,習慣不太好改變,所以也不要試圖一下子就讓他改掉,要循序漸進,慢慢的透過引導以及精神層面的陪伴,讓他慢慢的改掉酗酒的習慣。
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5 # 流雲追月
身體不好,還吃藥,一定不能喝酒啊!要不吃的藥都白吃了,胃不好,更不能喝,應該養啊!我老公的胃就不好,滴酒不沾!難道他喝完酒身體不難受嗎?家裡人應該多勸導,讓他意識到事情的嚴重性!
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6 # 詩意人生品百態
大家都知道喝酒傷肝,吸菸傷肺,但想要戒菸、戒酒並不是一件容易的事,尤其是對幾十年煙癮酒癮的人來說,簡直要命。老人和小孩一樣,都是需要耐心哄的,所以不要一味要求他滴酒不沾,可以嘗試以下幾種方式:1、逐漸減少酒量。商定一個雙方都可以接受的方案,比如今天最多能喝多少,明天減少多少,先做一個月,看效果如何。2、尋找替代品。減少酒量的同時儘量能用其他飲食來填充,留心觀察他平常的飲食習慣,如果他喜歡喝茶,那你就可以引導他往這方面去,說不定哪天他就專研茶道放棄喝酒了。3、轉移注意力。老人喜歡喝酒也可能是由於孤獨所致,平常可以多花時間陪陪他,下棋、打太極、散步,等等都是不錯的選擇,可以讓他充實一下生活,轉移酒癮,形成健康的生活方式。
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身體不好,天天吃藥,心臟又不好,你得細心照顧,天天喝酒而且容易喝多,是精神和意志問題,你得訓誡教導,使他對生活,對家人,對社會有責任,有信心,有堅強心志力戒,不讓其沉淪,並遠離酒友,在經濟上制約他,在精神上豐富他,用好話哄奉他,說希望自已有一個好爸爸,再者,聯合母親兄妹,多說話,多聚聚。