真誠以待 試著換位思考 寬容理解 嘗試發現他的優點甚至發出誠懇的讚美

情緒波動很大其實只能說明她情緒調節的問題或者有可能她目前正在遇到一些困擾，使得她目前的狀態不是特別好。所以依然沒有辦法說明你的室友是一個邊緣性人格障礙。

關於人格障礙的診斷是非常嚴謹的一個事情，曾經和一個老師討論，人格障礙至少需要諮詢師一年以上的諮詢，下診斷很多時候也是精神科醫生來做診斷。為什麼需要一年呢，因為需要收集更多的情況，同時也需要知道她如果出現人格障礙的一些行為特質並不是因為短期事件的一個應激反應，同時對她們的生活史和童年的生活進行一定程度的瞭解。

所以，像有些回答說的，不要隨意得給別人貼標籤，或者把她當作是一個病人來看待。如果她的情緒狀態不好，作為室友你可以有兩種方式。

1） 給予她關心和支援。或許她正在經歷著一些比較艱難的事情。

2） 跟她保持一定的距離，不要去觸發她情緒的爆點。因為我想你問這個問題，可能是她的情緒狀態也給你帶來了一定的困擾，或者你們兩個在相處的過程中可能出現她的一些情緒上的問題。所以，如果你們沒辦法更好得相處，可能保持距離會是一個比較好的方法。

PS：其實我們每個人身上都會帶有人格障礙上的一些特質，比如說我們也會害怕被自己的愛人所拋棄，當被拋棄的時候會出是很恐懼和害怕的狀態。比如我們也會有情緒起伏很大的時候，當我們遭遇到很多打擊，感覺到很絕望的時候。再則，我們也會有衝動的時候，衝動購物或者衝動消費，失意的時候買醉等等。邊緣性人格障礙的一些特質有時候在大多數人身上都會出現。但是對於大多數人來說，它的出現是一個非常偶然或者十分少見的事情。

但是對於邊緣性人格來說，是十分常見的，並且是每段關係或者行為中的標配。

邊緣型人格障礙，俗稱毀滅型人格，是心理疾病裡最棘手的，也是危害性最大的。在外人眼裡他們是不可理喻，瘋狂的傢伙。他們時常孤立無援，當你要靠近他們幫助他們，到了一定的親密程度，他們卻又莫名其妙的將你推開。和他們接觸如同如履薄冰一般不得不戰戰兢兢。久而久之，身邊的人被折磨的紛紛離去。1.邊緣患者直覺非常強。這也和他們愛聯想有關係。他們已經在你的不經意的面部表情或是一個微小的語調捕捉到你的潛意識想法。（有可能連你都沒有弄清楚自己的感覺之前）鑑於邊緣患者非黑既白的世界觀，他們的眼裡容不下一絲欺騙和心計，哪怕善意的謊言。這時一定要和患者開誠佈公，把話說開讓他明白自己這麼做的意義，建立對方的安全感。不要思前想後，一定要果斷大膽。這一步非常重要，如果不把話說明白，對方的態度立馬由白變黑。第一步邁出去了，後面的才好辦。2.在人際互動中，他們會無休無止地尋求別人的關愛。當他們感覺被拋棄時，他們往往會自我隔離或極度衝動。在他們觀念中沒有折中，永遠是兩極。這種種矛盾的折磨中,情感上的缺失讓他們的付出和期望的回報很難對等,因此總是很容易精神崩潰,於是反覆的做出極端舉動。這些邊緣型人格障礙行為時常是無意識發生的，只是患者想保護自己，而不是要傷害你。

不要輕易給別人貼標籤，尤其是人格障礙這種嚴重的心理問題，你不是心理醫生，沒有資格也沒有能力給他人診斷下定論，因為一旦貼上這種標籤，你就會真的把她當病人看待，那麼即便她原本沒什麼大的問題，也會因為你的對待方式而出問題，最終造成你們之間產生不可調和的矛盾。

任何人的情緒都不可能無緣無故變壞的，肯定都會有一定的原因，可能是最近學習遇到困難，或者人際交往出現問題，或者家庭弧出現變故，在給他貼標籤之前，先試著去了解他，和他多聊聊天，瞭解她內心的想法，設法安撫他的情緒，而不是先入為主得覺得他有病。

畢竟是室友關係，他如果能變的積極健康一點，那你們宿舍的氣氛也就好一點，如果你抱著敵意的態度去處理，反而容易激化矛盾，造成一些衝突，最終也會影響到你自身的情緒。

最好的辦法就是不懼怕，不歧視，內心提防，以誠相處。所謂邊緣性人格障礙的人，其實都是雙重性格比較明顯的，更是外強中乾的人。這種人特別愛和人較勁，以示自己的存在感，同時，又很虛空怕別人瞧不起。所以，為人處事都很硌色。誰越怕他，他就越欺負誰。誰越看不上他，他就越找誰的茬兒。所以，最簡單的辦法就是近而遠之。