1、有堅定的目標，一旦認定，不輕易改變。

2、情緒積極、穩定，抵制消極心態。

3、不抱怨、不給自己找藉口，勇敢面對一切。

4、坦然接受不同的聲音，勇敢做自己。

5、拿得起放得下，懂的取捨，不糾結過去，不擔心未來。

6、不愛說話，看破不說破，真話不全說，假話不亂說。

7、堅持不懈的學習和進步，不浪費自己時間和精力。

8、習慣獨處，看透人性和關係本質，在內心尋找安全感。

9、用變化的眼光看世界，經常反思自己。

10、不去關注別人的短長，不在乎別人的評價。

11、不用感情、對錯、善惡，這些主觀的邊框，禁錮自己，一切以法律為準繩。

12、善於偽裝，見人說人話，見鬼說鬼話。

13、敢於客觀、公正的直視自己的弱點和缺點。

14、不容易受外界影響。

15、不輕易求人，不依靠別人，自己面對一切。

不害怕承認自己的弱點和不足

不害怕承認自己的失敗

不害怕和別人不一樣

不害怕選擇，不害怕未知，所以不害怕未來

內心強大的人都是相似的，但是內心弱小的人各有各的不同

有城府

遇事沉著、冷靜、鎮定，哪怕是天大的事，喜怒不行於色，樂哀不言於口，認真對待、一絲不苟、淡然處之；不求於人，不託於情，靠己不依人，果斷解決，雷厲風行。

從不交酒肉朋友，從不搞無益社交，從不在爛人破事中糾纏不休、內耗自身，浪費時間和精力。喜歡獨處學習提升自己、完善自我，讓自己變得更優秀、更具有價值。

做人做事，眼光長遠、格局宏大、心胸寬廣，小事從不和人斤斤計較，從不和自己較真；大事分清利弊、衡量得失、決不妥協；言行一致、知行合一、事事有迴應、件件有交代。

幹事情從不三天打魚、兩天曬網、虎頭蛇尾、不了了之、半途而廢；一旦認準目標，永往直前、勇猛精進、直到成功。並且具有頑強的意志力和抗擊打能力，從不自暴自棄、怨天尤人、得過且過。

從不把工作、事業上遇到的煩惱痛苦情緒帶給家人，對老婆大發雷霆、指手畫腳；對子女橫眉豎眼、氣指頤使，當“窩裡橫”；有淚自己咽、有苦自己受、有痛自己忍，讓家人感覺什麼事都沒有。

不攀比、不炫耀、不羨慕嫉妒恨。很有自知之明，對比自己強的，不羨慕、不妒忌、不恨，反思自己找原因，吸取教訓尋思路。對不如自己的，不鄙視、不嘲諷、不厭惡，心態平和、情緒穩定、坦然面對、淡然一笑。

一心一意幹自己的事，走自己的路，從不在乎別人的議論和眼光，從不活在世俗的眼和嘴裡；很清楚人性的弱點和人情世故的冷暖，一切事情心裡有數，按部就班、飲食合理、作息規律。

對自己有很強的自律性，凡是和人性弱點密切相關的東西，儘自己最大努力克服掉，不懶惰、不貪婪、不濫情、不隨性、不沉迷於短期娛樂，能延遲滿足。

看人，從不停留於表面衣著打扮、言談舉止上；看事，從不停留於表面的膚淺現象上；有敏銳的洞察力，可以透過現象看本質，從而認清一個人、一件事的虛假真偽， 最後再做出正確判斷和相應對策。

內心強大的人，都知道身體健康的重要性，哪怕時間再忙再緊，也要抽時間鍛鍊身體，清楚一旦身體垮了，一切都是浮雲 ，心有餘而力不足。要麼野外晨跑；要麼家庭鍛鍊。

內心強大的人在自己脆弱時，對內可以接納自己的脆弱，但對外依然不忘記保持穩定且勇敢。

我青春期時，喜歡的女生是希拉里，傑奎琳，林徽因還有我閨蜜。

我想講幾個她們的故事，去闡述我認為的內心強大的人，他們的思維方式。

那時候在高中的英文課本里，有講過美國曆史，說到遇刺總統肯尼迪。

我對花花公子的故事沒興趣，但有天在某次英語試卷中做閱讀理解時，看到了這個故事，我看到了這個照片——

傑奎琳在肯尼迪的墓前長跪不起

並且我至今都記得那篇閱讀理解裡面寫，

很多人都告訴傑奎琳在治喪時一定要保持白宮女主人的風貌，問她為什麼還要穿那件總統遇刺時，鮮血噴濺了她一身的衣服？

傑奎琳只是堅定地說了一句，

我要讓他們看看他們都做了什麼。

可這種伉儷情深的背後，其實傑奎琳曾在總統辦公室接到過小三夢露的電話逼宮。

人間尤物，劍指正宮，全美國等著看這次桃色八卦怎麼發酵，等著看傑奎琳如何自亂手腳。

而，接到電話後的傑奎琳，只是冷靜且堅定地告訴夢露說——

只要你想做第一夫人，那麼日後他所有的日常檔案，工作安排全部交到你手裡，你只要能做，那麼我讓給你。

傑奎琳一直知道自己要什麼，也知道肯尼迪作為政客不可能和自己離婚。

過了很多年我從各處蒐羅來零零散散的歷史八卦，才知道，原來希拉里最崇拜的就是傑奎琳。

並且他們還認識。

那時候希拉里還算是菜鳥小白，職場新手，一次他們相約在海上聚會，國外很喜歡大家租一艘船，然後讓它飄著，來跳島。

往往，勇敢的人都會嘗試往頂部爬，然後從船最高處一躍而下。輪到希拉里時，她深知自己恐高，所以很猶豫，下面一群人起鬨說，

你跳啊，不跳就是chicken！

我有次在歐洲玩跳島就經歷過類似的場面，那是一船的陌生人都會對著躍躍欲試但慫了的人又吹口哨又言語挑釁，就算是非母語，也能在這個場景下感知到壓力，更何況這種商界政界大佬的聚會，每個動作都有其意味深長的味道。

就在希拉里猶豫時，傑奎琳看出來了她的慌張，她大聲對希拉里喊道——

你不要管別人說什麼，遵從你內心！

希拉里後來回憶時說到，傑奎琳的那句話在當時深深地印在了我的心裡，我覺得周遭的一切已經不能影響到我，我從桅杆上下來了，告訴他們說——

是的，我怕高，所以我不跳，但是我遵從我的內心選擇，所以我很勇敢。

她看向傑奎琳，心裡明白——

那時候的傑奎琳已經是船王的夫人，作為肯尼迪遺孀，她再度嫁人，行為決策背後的堅定和勇敢，面對非議時的冷靜，正是支援她告訴希拉里“不要跳”的底氣。

再說林徽因吧，我不曉得為何現在她會被冠以“初代綠茶”的title.

是的，她可以跟梁思成、金嶽霖同住一個四合院，早起時，對著窗外鏡貼花黃，成為他人眼中的風景。

她也成為了徐志摩“不是初戀是未戀”的夢中白月光，她還是去世後遺物被金老小心收藏，歷史八卦都快把金嶽霖描述成舔狗的花邊新聞貢獻者。

但是如果認為這……就是現在說的“男人都喜歡內心強大的女人”，理解成這，真的是……抓表層學不了精髓。

林徽因美國求學那段故事，才展示了她的真強大。當年她就讀的美國費城濱州大學，也就是今日的賓夕法尼亞大學建築系並不收女學生，因為這個專業需要長期熬夜繪圖，但選擇美術系的她不僅僅同時選修了建築系的所有課程，且拿到了那時候最好的成績等級，並且成為了建築系的助教。

我一定要，是內心強大的人的底層信念，我覺得很多人都有；但是當我沒法一定要，我是不是還能堅定地繼續要，這就是脆弱和強大的分水嶺。

如果說，這些人都是傳奇，距離我們遙遠。那我想說說看，我身邊的閨蜜。

我有個從初中要好至今的朋友，她真的是內心強大，讀書時候，我跟她成績不相上下。我們都是學數學競賽出身的，想想，這份經歷……最後初中時候我們把競賽班熬得就剩下我倆女生，坐最後一排。

反正老師們對我們也不抱什麼希望，算是湊人頭吧，當時我是這麼以為的。

所以，她也沒怎麼學，但是呢她雖然覺得數學競賽沒戲了，但是好好學習考個好高中還是必要的，因此我真是在競賽班裡玩，人家就認真溫課，後面上了重點學校重點班。

後來高中時，她沒有繼續學競賽，而是開始練體育，為了給自己有雙保險，後面成了國家二級運動員，高考加分。

而，高中三年的訓練，讓她從一個小胖妞成了一個身材窈窕的妹子。

真正讓我覺得她強大的是，後來我們不在一個城市生活，見面也少了，但是聯絡不低。

就在前年，她生了二胎，從一個巨牛逼的企業辭職，放棄了百萬年薪的工作，周圍又是反對的聲音，而她只是選擇去了一個可以和家庭平衡的事業。

她告訴我——

是很難，但要有信仰。

我知道她，一直如此。

但那天晚上我們聊到最後，她突然告訴我——

你以後要善待我啊。因為，我是從死神那裡回來的人。

她只是很平靜的說——

哎呀，我是買不了保險的人了，剛做完化療回來……懷孕時才知道子宮裡有點問題。再後面生了老二取出來化驗了，於是……哈哈哈，中招了唄。

當時看了，我就淚如雨下。我問她為什麼不早點告訴我，我工作又不是非坐班，可以飛過去。

她只說，

咳，可能也是我不勇敢吧，我也才敢相信自己是病人了，也就跟你說說，其實我現在還在否認。怎麼就會發生在我身上了……

我告訴她，聽你這麼說，我真的一直在哭，我很難過，應該安慰你，但是我忍不住還是在流淚。她發來一個抱抱，說，

別這樣，你知道，都會沒事的。我不好好的嗎？

我回她，

你是我見過最強大最厲害的人，一直都是，從讀書時候，我所有搞不定的事你都會幫我想辦法，到後面很多很多你給我的支援和力量，這些我都知道。你肯定沒事。

她說，

是啊，我知道。但是，內心強大的人在你這裡能放鬆，我覺得你才是我見過內心最強大最厲害的人……

所以，你要我說，內心強大的人，最突出的特質是什麼？

以上。