寶寶便秘的話，建議適量增加他的飲水量。其次，芒果對便秘應該沒什麼用，但紅心火龍果挺管用的，您可以給孩子嘗試下。

首先要了解孩子為什麼會便秘哦，是因為飲食過於精細，粗纖維的食物吃的太少了呢？還是因為內火比較大，胃腸比較熱呢？其次我們來看，芒果本身是熱帶水果，吃了比較容易上火，如果孩子是因為內火大引起的便秘，那肯定要少吃或不吃芒果哦。每一個孩子都是獨一無二的，所以，請一定要根據孩子的個體差異進行考慮。

芒果營養成分較多，含有蛋白質，胡蘿蔔素，維生素C等，具有健脾益胃，利尿止渴，止咳化痰，抗癌，降血脂等作用。健脾益胃也能幫助孩子消化，可以適量吃些。但是個別的人會有吃芒果過敏的現象，食用時還是要注意的。便秘的孩子多吃些蔬菜水果，多喝水，多運動，會增加腸蠕動，緩解便秘。

你好，孩子便秘是可以吃芒果的，但要適當，不可以多吃，由於芒果中含很多的膳食纖維和關鍵營養元素多酚，可推動胃腸功能，可改進寶寶便秘，且芒果營養價值豐富多彩，在其中帶有糖、蛋白、人體脂肪等營養元素，特別是在含有的維他命C和維他命A很高，有益於寶寶的營養價值供應。可是，芒果吃多了火氣大，使腸胃乾燥而加劇便秘，因此給寶寶吃芒果適當。對芒果過敏、糖尿病、腎病、面板病的寶寶是不可以吃芒果的

寶寶便秘是可以吃芒果的，但要適量，不能多吃。因為芒果中含大量的粗纖維和重要營養素多酚，可促進腸蠕動，可改善寶寶的便秘。且芒果營養豐富，其中含有糖、蛋白質、脂肪等營養成分，尤其所含的維生素C和維生素A很高，有利於寶寶的營養供應。

但是，芒果吃多了容易上火，使腸道乾燥而加重便秘，所以給寶寶吃芒果要適量。對芒果過敏、糖尿病、腎病、面板病的寶寶是不能吃芒果的。

首先，便秘大機率是因為孩子的膳食營養不均衡造成的，孩子攝入的含纖維材質的蔬菜比較少，所以無法正常的排便。

個人推薦可以給孩子吃火龍果 ，非常的有效，我家寶寶幾乎只要遇到有點便秘的傾向，我就給他買火龍果，非常靈驗，通常情況下，一般半天左右的時間，孩子就能夠順利的排出來了。你可以試試看。