簡單來說，提升你的能力和脾氣匹配，或者讓你的脾氣適應你的能力。當然我本身還是喜歡無論能力高低都不隨意耍脾氣的人，無論是同事還是上司，說到底誰都不欠誰的，凡有出路，為何要忍受你呢？聊聊曾經的兩個案例。

第一個，領導隨意發脾氣多次，員工實在受不了懟了回去。

在職場，大家都是平等的。出了這家公司，領導又有什麼關係，沒有誰一定要理你。之前遇到的一個領導，能力一般，脾氣大的很，作為下屬，多數情況都忍了。有一天，突然無緣無故發脾氣，然後被懟的小姑娘，當場懟了回去。做法未必是明智的，但事後小姑娘也說，好公司那麼多，沒必要一定要在這受氣（小姑娘工作能力非常好，同事和領導的上級都很認可）。

第二個，副Quattroporte脾氣實在太大，同一個崗位半年走了6個人

有時候，因為職位的原因，很多高層發脾氣，覺得下面的人就一定要受著，還是那句話，沒有理由。工作是合作關係，不是奴僕關係。個人是不太贊同在哪受了氣，再到別的地方發出來的人。已經嚐到了不好的滋味，何必在牽連別人。

上面兩個案例說的都是領導和下屬的，還有很多職場場景沒有描述。但核心想說的是，持續提升能力非常必要。

如果是能力漲了，脾氣也漲了就算了吧。如果現在自己的能力一般，脾氣又太大，只能改變自己，畢竟讓一個環境或者環境中的人去改變實在太難了。最後的結果無非是，你變了適應了環境；或者適應不了環境，你走了。

人們在工作的時候遇到問題時常會剋制不住自己的脾氣，但是當能力和脾氣不匹配的時候，要麼你就提升你的能力，要麼你就只能剋制你的脾氣。天底下不可能有一帆風順風平浪靜的生意，其實有的時候忍一下就過去了，把忍當成習慣的時候也就沒什麼大不了了。你會在不知不覺當中覺得自己的脾氣好像變好了，那就說明你成長了，人總是要不斷成長的的，不可能隨心所欲。

我認為應該從一下方面回答這個問題。

一、先想一下為什麼會產生這個情況，僅僅是自己本性使然嗎？人的性格並無好壞之分，誰都不是聖人。

二、對崗位工作環境的適應能力還不夠，沒有將自己很好的融入工作當中去，做工作不夠專心。

三、必須要去想法設法的提升自己的能力，能力上來了 工作上的焦躁不安自然就減輕了很多。樂觀自信保持微笑才能更好地去工作。

四、學習一些適當控制自己情緒的辦法，心理暗示，自我分析等。爭取在出現這種狀況時，先留給自己一些思考和組織語言的時間。與人交流盡可能用文明語言，戒掉髒話、爛話、刺耳的話。

保持良好的心態去工作，這樣才能事半功倍，心情也會越來越好！